Newsletter

Vom Traum zum Bewusstsein

Ein Klartraum ist ein Traum, in dem der Träumende sich während des Traumes bewusst wird, dass er träumt. Sobald dieser Moment des Bewusstseins eintritt, kann der… Ein Klartraum ist ein Traum, in dem der Träumende sich während des Traumes bewusst wird, dass er träumt. Sobald dieser Moment des Bewusstseins eintritt, kann der…

16.02.2025 16.02.2025

Transgenerationale Traumata

In der vergangenen Woche wurde weltweit der Holocaust-Gedenktag begangen, ein Tag des Erinnerns und des Reflektierens. Heute möchten wir im Gespräch mit der… In der vergangenen Woche wurde weltweit der Holocaust-Gedenktag begangen, ein Tag des Erinnerns und des Reflektierens. Heute möchten wir im Gespräch mit der…

02.02.2025 02.02.2025

Der bewegte Mensch

Bewegung macht glücklich – das spürt jeder, der sich nach einem langen Tag aufs Fahrrad schwingt oder eine Yoga-Matte ausrollt. Doch wusstest du, dass bereits eine… Bewegung macht glücklich – das spürt jeder, der sich nach einem langen Tag aufs Fahrrad schwingt oder eine Yoga-Matte ausrollt. Doch wusstest du, dass bereits eine…

26.01.2025 26.01.2025

Gute Vorsätze

Das neue Jahr ist noch jung, und viele von uns sind bestimmt mit guten Vorsätzen in 2025 gestartet: Weniger Süßes, mehr Bewegung, mehr Zeit für sich selbst oder einfach… Das neue Jahr ist noch jung, und viele von uns sind bestimmt mit guten Vorsätzen in 2025 gestartet: Weniger Süßes, mehr Bewegung, mehr Zeit für sich selbst oder einfach…

19.01.2025 19.01.2025

Raunächte

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

15.12.2024 15.12.2024

Weihnachtsmarkt

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

01.12.2024 01.12.2024

Keine Angst

Es erreichen mich immer wieder Nachrichten von Menschen, die mit Angst und Panik zu kämpfen haben und Trost in meinen Traumreisen und Hypnosen finden. Ein besonders… Es erreichen mich immer wieder Nachrichten von Menschen, die mit Angst und Panik zu kämpfen haben und Trost in meinen Traumreisen und Hypnosen finden. Ein besonders…

17.11.2024 17.11.2024

Abgrenzung bei Bad News

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

10.11.2024 10.11.2024

Wer hat an der Uhr gedreht?

Alle Lebewesen besitzen eine innere Uhr, die regelt, wann der Organismus aktiv ist und wann er sich erholt. Der Schweizer Chemiker und Molekularbiologe Gregor Eichele… Alle Lebewesen besitzen eine innere Uhr, die regelt, wann der Organismus aktiv ist und wann er sich erholt. Der Schweizer Chemiker und Molekularbiologe Gregor Eichele…

27.10.2024 27.10.2024

Menopause: Hypnose als kraftvolle Unterstützung

ich ein Thema in den Fokus rücken, das viele von uns betrifft, sei es direkt oder indirekt: die Herausforderungen des Schlafs und der Wechseljahre. Doch keine Sorge! Es… ich ein Thema in den Fokus rücken, das viele von uns betrifft, sei es direkt oder indirekt: die Herausforderungen des Schlafs und der Wechseljahre. Doch keine Sorge! Es…

20.10.2024 20.10.2024

Wie fühlt es sich an, schizophren zu sein, Puja Angelika Büche?

Teaser: Wie fühlt es sich an, schizophren zu sein und unter Wahn und Halluzinationen zu leiden? Antworten lesen Sie hier im Interview. Facebook: Wahnvorstellungen,… Teaser: Wie fühlt es sich an, schizophren zu sein und unter Wahn und Halluzinationen zu leiden? Antworten lesen Sie hier im Interview. Facebook: Wahnvorstellungen,…

13.10.2024 13.10.2024

„Her“ und ChatGPT

Vielleicht kennst du den Film „Her“ von Spike Jonze: In einem bonbonfarbenen Los Angeles der Zukunft, in das sich ein Schuss silbriger Shanghai Ästhetik mischt,… Vielleicht kennst du den Film „Her“ von Spike Jonze: In einem bonbonfarbenen Los Angeles der Zukunft, in das sich ein Schuss silbriger Shanghai Ästhetik mischt,…

06.10.2024 06.10.2024

Dalí, Gaudí & Verlosung

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von „Entspannung wirkt“. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von „Entspannung wirkt“. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

29.09.2024 29.09.2024

Trichotillomanie: Vom Zwang, sich die Haare auszureißen

Viele kennen es: Sie drehen sich gedankenverloren in den Haaren, oder zupfen vielleicht auch mal ein krauses oder ergrautes Haar aus. So weit, so normal. Aber die… Viele kennen es: Sie drehen sich gedankenverloren in den Haaren, oder zupfen vielleicht auch mal ein krauses oder ergrautes Haar aus. So weit, so normal. Aber die…

22.09.2024 22.09.2024

Respekt

Der Comedian Luke Mockridge steht in der Kritik, weil er sich in Zusammenhang mit den Paralympischen Spielen in Paris behindertenfeindlich äußerte. Der Comedian Luke Mockridge steht in der Kritik, weil er sich in Zusammenhang mit den Paralympischen Spielen in Paris behindertenfeindlich äußerte.

15.09.2024 15.09.2024

Dreamtime-Stories

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

08.09.2024 08.09.2024

Hitze

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

01.09.2024 01.09.2024

22 Bahnen

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von „Entspannung wirkt“. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von „Entspannung wirkt“. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

25.08.2024 25.08.2024

Happy Holiday!

Hab einen wunderbaren Urlaub! Hab einen wunderbaren Urlaub!

28.07.2024 28.07.2024

Fliegen

In meiner Kindheit fuhren wir meistens mitten in der Nacht in den Urlaub. Weil es schöner ist, in eine ordentliche Wohnung zurückzukehren, vielleicht auch wegen der… In meiner Kindheit fuhren wir meistens mitten in der Nacht in den Urlaub. Weil es schöner ist, in eine ordentliche Wohnung zurückzukehren, vielleicht auch wegen der…

21.07.2024 21.07.2024

Die kleinen Dinge

Am Wochenende war ich zum Grillen bei meiner Freundin Simone und ihrem Mann Martin eingeladen. Alles in ihrem Haus steckt voller Liebe. Die Keramikvase mit Pfingstrosen… Am Wochenende war ich zum Grillen bei meiner Freundin Simone und ihrem Mann Martin eingeladen. Alles in ihrem Haus steckt voller Liebe. Die Keramikvase mit Pfingstrosen…

23.06.2024 23.06.2024

Murakami & me

Wenn ich an Haruki Murakami denke, denke ich an Toru Okada aus Mister Aufziehvogel und die Portion Spagetti, die er sich in seiner kleinen Wohnung in Tokio zubereitet.… Wenn ich an Haruki Murakami denke, denke ich an Toru Okada aus Mister Aufziehvogel und die Portion Spagetti, die er sich in seiner kleinen Wohnung in Tokio zubereitet.…

02.06.2024 02.06.2024

Ripley, Atrani und eine Stadt erwacht

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

26.05.2024 26.05.2024

Nach Hause kommen

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

20.05.2024 20.05.2024

Erinnerungen an die Trinkhalle

Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit… Guten Morgen. Du liest den Newsletter von Entspannung wirkt. Er möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit…

05.05.2024 05.05.2024 1 Reaktion

Urlaubsgrüße aus Barcelona

Entspannung wirkt möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit besser zu verstehen. Diese Woche: Zeit… Entspannung wirkt möchte dir helfen, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit besser zu verstehen. Diese Woche: Zeit…

17.03.2024 17.03.2024