Posts

Vererbtes Trauma? Wie Kindheitserfahrungen von Müttern die…

Kinder mit ADHS haben häufiger traumatisierte Mütter – was bedeutet das für die Therapie? Trigger-Warnung: Dieser Artikel behandelt das Thema „Adverse Childhood… Kinder mit ADHS haben häufiger traumatisierte Mütter – was bedeutet das für die Therapie? Trigger-Warnung: Dieser Artikel behandelt das Thema „Adverse Childhood…

March 25, 2025 March 25, 2025

"Warum wird mein ADHS-Kind nicht eingeladen?" – ADHS, Freundschaften…

Erfahre, warum Kinder mit ADHS häufig keine Einladungen bekommen, welche sozialen Stolpersteine zu Ausgrenzung führen und wie Eltern helfen können, echte Freundschaften z Erfahre, warum Kinder mit ADHS häufig keine Einladungen bekommen, welche sozialen Stolpersteine zu Ausgrenzung führen und wie Eltern helfen können, echte Freundschaften z

March 17, 2025 March 17, 2025

ADHS: Digitaler Wahnsinn oder genetisches Schicksal?

Die Wahrheit zwischen Bildschirm und Biologie Ist unsere Bildschirmzeit schuld an der ADHS-Welle? Die Zahl der ADHS-Diagnosen ist in den letzten zwei Jahrzehnten… Die Wahrheit zwischen Bildschirm und Biologie Ist unsere Bildschirmzeit schuld an der ADHS-Welle? Die Zahl der ADHS-Diagnosen ist in den letzten zwei Jahrzehnten…

March 14, 2025 March 14, 2025 1 reaction

ADHS und Hausaufgaben

Hausaufgaben ohne Drama: 7 Strategien gegen endlose Diskussionen! 🎯📚 „Ich hab keine Lust auf Hausaufgaben!“ – Wenn diese Worte dein Kind oder deine Schüler regelmäßig… Hausaufgaben ohne Drama: 7 Strategien gegen endlose Diskussionen! 🎯📚 „Ich hab keine Lust auf Hausaufgaben!“ – Wenn diese Worte dein Kind oder deine Schüler regelmäßig…

March 13, 2025 March 13, 2025

ARFID: Wenn Kinder Essen verweigern – Was Eltern über restriktive…

Essensverweigerung ist mehr als nur "wählerisch sein" – Eine neue Studie mit 600 Kindern zeigt alarmierende Zusammenhänge mit ADHS, Autismus und Angststörungen Wenn… Essensverweigerung ist mehr als nur "wählerisch sein" – Eine neue Studie mit 600 Kindern zeigt alarmierende Zusammenhänge mit ADHS, Autismus und Angststörungen Wenn…

March 13, 2025 March 13, 2025

Omega-3-Fettsäuren: Natürliche Unterstützung bei ADHS?

Lieber mehr Fisch oder lieber Nahrungsergänzungsmittel ? Warum geht es überhaupt um Omega-3-Fettsäuren und ADHS? Eine Schweizer Forschungsgruppe um Natalie Walter hat… Lieber mehr Fisch oder lieber Nahrungsergänzungsmittel ? Warum geht es überhaupt um Omega-3-Fettsäuren und ADHS? Eine Schweizer Forschungsgruppe um Natalie Walter hat…

March 12, 2025 March 12, 2025

🔋 Neuroaffirmative Therapie & Burnout – Damit Helfer nicht ausbrennen

Online-Vortrag mit Dr. Martin Winkler 📅 Datum: Sonntag, 9. März 2025 ⏰ Uhrzeit: 17:00 Uhr (Dauer ca. 90 Minuten inkl. Q&A) 📍 Ort: Online via Zoom 🎤 Referent: Dr. Marti Online-Vortrag mit Dr. Martin Winkler 📅 Datum: Sonntag, 9. März 2025 ⏰ Uhrzeit: 17:00 Uhr (Dauer ca. 90 Minuten inkl. Q&A) 📍 Ort: Online via Zoom 🎤 Referent: Dr. Marti

March 5, 2025 March 5, 2025 4 reactions

Mein Ikigai

Was ist Ikigai? Der Begriff "Ikigai" kommt aus dem Japanischen und bedeutet wörtlich „der Grund, warum es sich zu leben lohnt“ oder „der Grund des Seins“. Es beschreibt… Was ist Ikigai? Der Begriff "Ikigai" kommt aus dem Japanischen und bedeutet wörtlich „der Grund, warum es sich zu leben lohnt“ oder „der Grund des Seins“. Es beschreibt…

March 3, 2025 March 3, 2025 2 reactions

Von der Schulmensa bis zur Unikantine: Warum Essenspausen für…

Von der Schulmensa bis zur Unikantine: Warum Essenspausen für neurodivergente Menschen oft eine Herausforderung sind Neue Studie zeigt: Schüler mit ADHS und Autismus… Von der Schulmensa bis zur Unikantine: Warum Essenspausen für neurodivergente Menschen oft eine Herausforderung sind Neue Studie zeigt: Schüler mit ADHS und Autismus…

February 28, 2025 February 28, 2025

Warum sich die Autismus-Diagnostik und Therapie reformieren muss!

Paradigmenwechsel im Autismus-Support: Warum neurodivergente Fachkräfte den Wandel vorantreiben müssen 📌 Zusammenfassung des Artikels „Moving to a… Paradigmenwechsel im Autismus-Support: Warum neurodivergente Fachkräfte den Wandel vorantreiben müssen 📌 Zusammenfassung des Artikels „Moving to a…

February 20, 2025 February 20, 2025 1 reaction

Wenn Eltern leiden, leiden die Kinder mit: Wie die psychische…

ADHS und psychische Auswirkungen der Eltern : Henne oder Ei ? Kinder mit ADHS oder Angststörungen haben oft Eltern, die selbst psychisch belastet sind. Aber beeinflussen… ADHS und psychische Auswirkungen der Eltern : Henne oder Ei ? Kinder mit ADHS oder Angststörungen haben oft Eltern, die selbst psychisch belastet sind. Aber beeinflussen…

February 19, 2025 February 19, 2025

Oppositionelles Trotzverhalten bei Kindern

Wenn Trotz den Alltag bestimmt: Wie Sie bei ADHS und Störung mit oppositionellem Trotzverhalten (ODD) die richtigen Weichen für Ihr Kind stellen Ihr Kind kämpft bei… Wenn Trotz den Alltag bestimmt: Wie Sie bei ADHS und Störung mit oppositionellem Trotzverhalten (ODD) die richtigen Weichen für Ihr Kind stellen Ihr Kind kämpft bei…

February 16, 2025 February 16, 2025 Contains audio

💌 „Liebe & ADHS: Wenn Gedanken Karussell fahren – und du trotzdem…

Valentinstag – der perfekte Anlass, um mal nicht über vergessenes Geschirr oder den letzten ungefilterten Kommentar zu sprechen. Sondern darüber, warum Kommunikation mit… Valentinstag – der perfekte Anlass, um mal nicht über vergessenes Geschirr oder den letzten ungefilterten Kommentar zu sprechen. Sondern darüber, warum Kommunikation mit…

February 14, 2025 February 14, 2025

Meine beliebtesten Posts

Selbsttest Neurodivergenz - Espresso oder Latte https://steadyhq.com/de/adhsspektrum/posts/02166e97-399f-4a60-b1c4-3cf41cc3255d 2. ADHS und Langeweile … Selbsttest Neurodivergenz - Espresso oder Latte https://steadyhq.com/de/adhsspektrum/posts/02166e97-399f-4a60-b1c4-3cf41cc3255d 2. ADHS und Langeweile …

February 13, 2025 February 13, 2025

Behind-the-Scenes: Wie ich mit meinen ADHS-Dämonen und der Community…

Das Erleben von Gemeinschaft und Unterstützung statt Isolation und Selbstzweife Hallo liebe Community, wenn Ihr meinen Newsletter lest, meine Vorträge verfolgt oder… Das Erleben von Gemeinschaft und Unterstützung statt Isolation und Selbstzweife Hallo liebe Community, wenn Ihr meinen Newsletter lest, meine Vorträge verfolgt oder…

February 7, 2025 February 7, 2025 2 reactions

Diese Therapie-Strategien helfen bei ADHS am…

– doch sie sind kaum für dich verfügbar! Was wirklich wirkt – und warum die besten Ansätze oft nicht in der Praxis ankommen Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) gilt… – doch sie sind kaum für dich verfügbar! Was wirklich wirkt – und warum die besten Ansätze oft nicht in der Praxis ankommen Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) gilt…

February 5, 2025 February 5, 2025

ADHS: Zwischen Akzeptanz und Verantwortung

Wie du aus der Rechtfertigungsfalle ausbrichst 🌀 Dein ADHS ist real – und du kannst trotzdem gestalten. ADHS begleitet uns ein Leben lang. Es bestimmt, wie wir denken,… Wie du aus der Rechtfertigungsfalle ausbrichst 🌀 Dein ADHS ist real – und du kannst trotzdem gestalten. ADHS begleitet uns ein Leben lang. Es bestimmt, wie wir denken,…

January 31, 2025 January 31, 2025

Faulheit gibt es nicht – Über das Chaos im Kopf bei ADHS

Faulheit gibt es nicht – Warum das Chaos in deinem Kopf mit deiner Wohnung zusammenhängt Du bist nicht faul. Dein Chaos hat Gründe. Schmutzige Tassen, ein Schreibtisch… Faulheit gibt es nicht – Warum das Chaos in deinem Kopf mit deiner Wohnung zusammenhängt Du bist nicht faul. Dein Chaos hat Gründe. Schmutzige Tassen, ein Schreibtisch…

January 26, 2025 January 26, 2025 1 reaction Contains audio

Schulprobleme bei ADHS: Was Eltern jetzt tun können!

"Meine Tochter Clara schafft das alles nicht mehr!" Mit Beginn des neuen Jahres häuften sich die Klassenarbeiten und die Sorgen vieler Eltern von ADHS-Kindern wachsen.… "Meine Tochter Clara schafft das alles nicht mehr!" Mit Beginn des neuen Jahres häuften sich die Klassenarbeiten und die Sorgen vieler Eltern von ADHS-Kindern wachsen.…

January 21, 2025 January 21, 2025

ADHS und Psychose : Warum ADHS / Autismus bei psychotischen Patienten…

ADHS in der Psychiatrie: Hinweise zur Diagnostik und Therapie bei Patienten mit psychotischen Störungen ADHS und psychotische Störungen: Versteckte Verbindungen… ADHS in der Psychiatrie: Hinweise zur Diagnostik und Therapie bei Patienten mit psychotischen Störungen ADHS und psychotische Störungen: Versteckte Verbindungen…

January 20, 2025 January 20, 2025 2 reactions

Warum reagiert mein ADHS-Kind so extrem emotional?

Emotionale Dysregulation (ED), kognitive Neubewertung (CR) und Ausdrucksunterdrückung (ES): Ein tieferer Einblick mit Studienbezug Die kürzlich veröffentlichte Studie… Emotionale Dysregulation (ED), kognitive Neubewertung (CR) und Ausdrucksunterdrückung (ES): Ein tieferer Einblick mit Studienbezug Die kürzlich veröffentlichte Studie…

January 18, 2025 January 18, 2025 Contains audio

Tag 1 der Declutter-Challenge – Los geht's! 🚀

Heute ist der Startschuss für unsere Declutter-Challenge gefallen – wie aufregend! 🎉 Wir sind schon mitten im Entrümpelungsmodus und nehmen Schritt für Schritt mehr… Heute ist der Startschuss für unsere Declutter-Challenge gefallen – wie aufregend! 🎉 Wir sind schon mitten im Entrümpelungsmodus und nehmen Schritt für Schritt mehr…

January 15, 2025 January 15, 2025 4 reactions

News zur Neurobiologie der ADHS-Medikamentenwirkung

Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien bei ADHS: Was Neuroimaging uns über ihre Wirkmechanismen verrät Eine neue Studie hat sich mit der Frage befasst, wie Stimulanzien… Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien bei ADHS: Was Neuroimaging uns über ihre Wirkmechanismen verrät Eine neue Studie hat sich mit der Frage befasst, wie Stimulanzien…

January 14, 2025 January 14, 2025

ADHS - Tornado oder Tetris-Typ ? Der Ordnungstyp-Selbsttest und…

Ordnung oder Chaos? Dein Weg zu mehr Balance mit der Declutter-Challenge ADHS: Tornado oder Tetris-Typ? 🌀🧩 Der Ordnungstyp-Selbsttest und die Declutter-Challenge für… Ordnung oder Chaos? Dein Weg zu mehr Balance mit der Declutter-Challenge ADHS: Tornado oder Tetris-Typ? 🌀🧩 Der Ordnungstyp-Selbsttest und die Declutter-Challenge für…

January 12, 2025 January 12, 2025 3 reactions

12 Dinge, die Erwachsene mit ADHS immer wieder zu lange aufschieben…

Was vom vergangenen Jahr mal wieder übrig geblieben ist und vermutlich auch 2025 nicht grundsätzlich anders wird. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt…. Den verdammten… Was vom vergangenen Jahr mal wieder übrig geblieben ist und vermutlich auch 2025 nicht grundsätzlich anders wird. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt…. Den verdammten…

January 11, 2025 January 11, 2025

Aus der Emoflex-Welt

Erschreckt oder erlernt? Wie Emoflex Stress und Alarm verarbeitet Liebe Leser:innen, Stress und emotionale Belastungen können tiefgreifende Auswirkungen auf unser Leben… Erschreckt oder erlernt? Wie Emoflex Stress und Alarm verarbeitet Liebe Leser:innen, Stress und emotionale Belastungen können tiefgreifende Auswirkungen auf unser Leben…

January 9, 2025 January 9, 2025

Biomarker bei ADHS - gibt es objektive Marker für ADHS ?

Die spannende Welt der Biomarker: Wie sie uns helfen, ADHS besser zu verstehen Was sind Biomarker und warum sind sie wichtig? Ein Biomarker ist wie ein biologisches… Die spannende Welt der Biomarker: Wie sie uns helfen, ADHS besser zu verstehen Was sind Biomarker und warum sind sie wichtig? Ein Biomarker ist wie ein biologisches…

January 9, 2025 January 9, 2025 Contains audio

Meta-Sperre, neue Wege & Kontaktmöglichkeiten 🧠💡🌈

Liebe Leserinnen und Leser, das neue Jahr begann für mich leider mit einigen Herausforderungen: Kurz nach einem störenden Zoom-Bombing während des letzten Webinars am… Liebe Leserinnen und Leser, das neue Jahr begann für mich leider mit einigen Herausforderungen: Kurz nach einem störenden Zoom-Bombing während des letzten Webinars am…

January 8, 2025 January 8, 2025

Neugier und ADHS - ein anderes Modell

Die Studie "Distractibility and Impulsivity in ADHD as an Evolutionary Mismatch of High Trait Curiosity" von Anne-Laure Le Cunff liefert eine bemerkenswerte Perspektive… Die Studie "Distractibility and Impulsivity in ADHD as an Evolutionary Mismatch of High Trait Curiosity" von Anne-Laure Le Cunff liefert eine bemerkenswerte Perspektive…

January 2, 2025 January 2, 2025 1 reaction Contains audio

Gute Vorsätze und so…

"Auf die letzten Meter – ADHSler und das Rennen gegen die Zeit" Es ist der 31. Dezember 2024, 23:47 Uhr. In einer WG-Küche irgendwo zwischen Berlin und Nirgendwo piept… "Auf die letzten Meter – ADHSler und das Rennen gegen die Zeit" Es ist der 31. Dezember 2024, 23:47 Uhr. In einer WG-Küche irgendwo zwischen Berlin und Nirgendwo piept…

December 31, 2024 December 31, 2024