Publicações

Black-Friday Angebot

Willkommen im Spektrum! Dieses Jahr gibt es ein ganz besonderes Black-Friday-Angebot für alle, die Teil meiner ADHS-Spektrum-Community werden möchten. Bis zum 24.11.… Willkommen im Spektrum! Dieses Jahr gibt es ein ganz besonderes Black-Friday-Angebot für alle, die Teil meiner ADHS-Spektrum-Community werden möchten. Bis zum 24.11.…

20/11/2024 20/11/2024

Neurodiversität in der Psychiatrie: Der blinde Fleck bei der…

Einführung Neurodiversität ist ein Konzept, das die natürliche Vielfalt menschlicher Gehirne und Denkweisen anerkennt. In der Psychiatrie und Psychotherapie wird dieses… Einführung Neurodiversität ist ein Konzept, das die natürliche Vielfalt menschlicher Gehirne und Denkweisen anerkennt. In der Psychiatrie und Psychotherapie wird dieses…

18/11/2024 18/11/2024 Contém áudio

ADHS und Schlafprobleme: Ein komplexes Zusammenspiel

In dieser Podcastfolge geht es um die Verbindung von Schlafproblemen und ADHS bei Kindern, die weit verbreitet sind und die Herausforderungen im Alltag verstärken… In dieser Podcastfolge geht es um die Verbindung von Schlafproblemen und ADHS bei Kindern, die weit verbreitet sind und die Herausforderungen im Alltag verstärken…

16/11/2024 16/11/2024 Contém áudio

ADHS und Zeitblindheit

🧠💡 ADHSSpektrum-Podcast: Zeitblindheit und ihre Herausforderungen für Menschen mit ADHS 🧠💡 Willkommen im Spektrum! In dieser Folge (erstellt mit KI von NotebookLM) … 🧠💡 ADHSSpektrum-Podcast: Zeitblindheit und ihre Herausforderungen für Menschen mit ADHS 🧠💡 Willkommen im Spektrum! In dieser Folge (erstellt mit KI von NotebookLM) …

15/11/2024 15/11/2024 Contém áudio

Erfahrungen von Menschen aus dem ADHS-Spektrum

Ich habe einen neuen Blogbeitrag zu einer Studie über Erfahrungen von Menschen aus dem ADHS-Spektrum gepostet Erfahrungen mit ADHS im Erwachsenenalter: Eine neue… Ich habe einen neuen Blogbeitrag zu einer Studie über Erfahrungen von Menschen aus dem ADHS-Spektrum gepostet Erfahrungen mit ADHS im Erwachsenenalter: Eine neue…

15/11/2024 15/11/2024 Contém áudio

Mentoring bei ADHS / Autismus

Wie unterstütze ich mein Kind mit Lernschwierigkeiten wirksam? Mentoring bei Lernschwierigkeiten und Neurodivergenz: Wie ein Online-Angebot Kindern, Jugendlichen und… Wie unterstütze ich mein Kind mit Lernschwierigkeiten wirksam? Mentoring bei Lernschwierigkeiten und Neurodivergenz: Wie ein Online-Angebot Kindern, Jugendlichen und…

12/11/2024 12/11/2024 1 reação Contém áudio

8.11. Kopfklar Mentales Fensterputzen

Heute geht es um eine Imaginatiosübung aus dem Emoflex-Baukasten, die eine Art Haushaltsputz für die emotionalen Belastungen ausmacht. Heute geht es um eine Imaginatiosübung aus dem Emoflex-Baukasten, die eine Art Haushaltsputz für die emotionalen Belastungen ausmacht.

08/11/2024 08/11/2024 2 reações Contém áudio

Kopfklar 3.11. Liebe deinen innen Chaoten

Heute geht es um den kleinen Chaoten in dir und mir. Solltest du deinen Link zur ADHSSpektrum-Community einfach aufgrund deines inneren Chaoten immer wieder… Heute geht es um den kleinen Chaoten in dir und mir. Solltest du deinen Link zur ADHSSpektrum-Community einfach aufgrund deines inneren Chaoten immer wieder…

03/11/2024 03/11/2024 4 reações

Halloween- Gruss zu Emoflex bei ADHS

Ab dem 15. November startet unser nächster Wochenend-Online-Workshop, und wir haben auch schon eine neue Warteliste für Kurse 2025. Warum gerade jetzt anmelden? … Ab dem 15. November startet unser nächster Wochenend-Online-Workshop, und wir haben auch schon eine neue Warteliste für Kurse 2025. Warum gerade jetzt anmelden? …

31/10/2024 31/10/2024

Ein neues ADHS-Modell

Ich bin aktuell auf ein neues Spektrum-Modell von ADHS bzw. Neurodivergenz gestossen. Ausserdem geht es um Kanarienvögel, um Japan und ... Ich bin aktuell auf ein neues Spektrum-Modell von ADHS bzw. Neurodivergenz gestossen. Ausserdem geht es um Kanarienvögel, um Japan und ...

22/10/2024 22/10/2024 Contém áudio

Vortragsankündigungen und Umfrage zu ADHS bei Frauen

26.10 in Osnabrück und 5.11. online Verband Neurodiversitaet zu ADHS bei Frauen in der Peri-Menopause Save the date(s) 26.10. Osnabrück, Münster und Umgebung Vortrag… 26.10 in Osnabrück und 5.11. online Verband Neurodiversitaet zu ADHS bei Frauen in der Peri-Menopause Save the date(s) 26.10. Osnabrück, Münster und Umgebung Vortrag…

19/10/2024 19/10/2024

Fragebogen Neurodivergenz und hormonelle Dysregulation

Am 5.11. halte ich für den Verband Neurodiversitaet ein kostenfreien Vortrag zu ADHS bei Frauen. Dazu würde ich auch DEINE Erfahrungen als Frau aus dem ADHS-Spektrum… Am 5.11. halte ich für den Verband Neurodiversitaet ein kostenfreien Vortrag zu ADHS bei Frauen. Dazu würde ich auch DEINE Erfahrungen als Frau aus dem ADHS-Spektrum…

13/10/2024 13/10/2024

ADHS und Unaufmerksamkeit neurobiologisch verstehen

ADHS und das Default Mode Network: Wie sich die beiden Typen unterscheiden Warum sind einige Menschen mit ADHS impulsiver als andere? Und welche Formen von… ADHS und das Default Mode Network: Wie sich die beiden Typen unterscheiden Warum sind einige Menschen mit ADHS impulsiver als andere? Und welche Formen von…

12/10/2024 12/10/2024 Contém áudio

ADHS Ameisen

Zwischen Ameisen und Flügeln: Warum neurodivergente Menschen in der Arbeitswelt wie Schmetterlinge im Ameisenhaufen sind – und warum sie trotzdem bleiben Es ist… Zwischen Ameisen und Flügeln: Warum neurodivergente Menschen in der Arbeitswelt wie Schmetterlinge im Ameisenhaufen sind – und warum sie trotzdem bleiben Es ist…

07/10/2024 07/10/2024

ADHS-Monat Oktober 6.10.

ADHS-Monat Oktober Tipp 6.10. Der Oktober ist u.a. in den USA "Awareness-Monat". Daher versuche ich jeden Tag einen Coaching-Tipp hier vorzustellen und mit einem Audio… ADHS-Monat Oktober Tipp 6.10. Der Oktober ist u.a. in den USA "Awareness-Monat". Daher versuche ich jeden Tag einen Coaching-Tipp hier vorzustellen und mit einem Audio…

06/10/2024 06/10/2024 2 reações Contém áudio

Aufzeichnung vom Webinar gestern

Erfolgreicher #TrialogNeurodiversitaet: Anpassungsmöglichkeiten und Barrieren bei Neurodivergenz in Schule, Ausbildung und Beruf Gestern hatten wir im… Erfolgreicher #TrialogNeurodiversitaet: Anpassungsmöglichkeiten und Barrieren bei Neurodivergenz in Schule, Ausbildung und Beruf Gestern hatten wir im…

30/09/2024 30/09/2024

ADHS und Gewichtsdecken

Herzlich willkommen zur neuesten Ausgabe von ADHSSpektrum News, meinem aktuellen Newsletter. Heute geht es um Gewichtsdecken bei Schlafstörungen. Und einen Reminder... Herzlich willkommen zur neuesten Ausgabe von ADHSSpektrum News, meinem aktuellen Newsletter. Heute geht es um Gewichtsdecken bei Schlafstörungen. Und einen Reminder...

29/09/2024 29/09/2024

Einladung zum Webinar So 29.9.

Hast Du Lust, Energie und Zeit für ein erneutes Treffen im trialogischen Gedanken zu Neurodivergenz ? Also zu ADHS, Autismus-Spektrum, PDA, Dyspraxie, Legasthenie und… Hast Du Lust, Energie und Zeit für ein erneutes Treffen im trialogischen Gedanken zu Neurodivergenz ? Also zu ADHS, Autismus-Spektrum, PDA, Dyspraxie, Legasthenie und…

24/09/2024 24/09/2024

Werdet aktiv zur Versorgung von ADHSlern und Autisten

Mir ist heute die Hutschnur geplatzt (oder was auch immer). Werdet aktiv in Sachen Versorgung durch Ärzte und PsychotherapeutInnen in Sachen ADHS und Autismus… Mir ist heute die Hutschnur geplatzt (oder was auch immer). Werdet aktiv in Sachen Versorgung durch Ärzte und PsychotherapeutInnen in Sachen ADHS und Autismus…

30/08/2024 30/08/2024 1 reação

Nächster Newsletter

Eine sehr bunte Mischung an Themen rund um ADHS erwartet dich. Wenn du syndromtypisch neugierig bist, dann klick ... Eine sehr bunte Mischung an Themen rund um ADHS erwartet dich. Wenn du syndromtypisch neugierig bist, dann klick ...

26/08/2024 26/08/2024 1 reação

Kleine Dinge, große Herausforderungen

Warum ist es bei den Tücken von ADHS so verdammt schwer. Und war ist es noch schwerer, sich das einzugestehen oder gar Hilfe anzunehmen? Warum ist es bei den Tücken von ADHS so verdammt schwer. Und war ist es noch schwerer, sich das einzugestehen oder gar Hilfe anzunehmen?

16/08/2024 16/08/2024 Contém áudio

Meine ersten ADHS-Schritte 1998

Vielleicht interessiert es dich als Newsletter-Leser/Leserin wie ich zu ADHS gekommen bin? In diesem Video lasse ich dich ein wenig hinter die “Vorhänge” meiner… Vielleicht interessiert es dich als Newsletter-Leser/Leserin wie ich zu ADHS gekommen bin? In diesem Video lasse ich dich ein wenig hinter die “Vorhänge” meiner…

14/08/2024 14/08/2024

ADHSSpektrum von Sensitivität und mehr

Heute geht es u.a. um die besondere Wahrnehmung, um Binge Eating, Um ADHS in der Schule, um Autismus-Therapien bei Kindern und und und... Heute geht es u.a. um die besondere Wahrnehmung, um Binge Eating, Um ADHS in der Schule, um Autismus-Therapien bei Kindern und und und...

07/08/2024 07/08/2024 3 reações

ADHS und Essen

Vergessen zu Essen? Keine Zeit zum Mittag und schon kein Appetit beim Frühstück? Einleitung Wieso überspringen wir Mahlzeiten oder haben keine gute Mahlzeitenstruktur?… Vergessen zu Essen? Keine Zeit zum Mittag und schon kein Appetit beim Frühstück? Einleitung Wieso überspringen wir Mahlzeiten oder haben keine gute Mahlzeitenstruktur?…

02/08/2024 02/08/2024

ADHS und chronischer Stress

In diesem Newsletter mache ich dir etwas Stress, weil es um Stress und Schlaf bzw. neurodivergentem Burnout geht. Der Newsletter ist mal wieder zu lang geworden, aber.... In diesem Newsletter mache ich dir etwas Stress, weil es um Stress und Schlaf bzw. neurodivergentem Burnout geht. Der Newsletter ist mal wieder zu lang geworden, aber....

23/07/2024 23/07/2024 3 reações

Neue ADHS -Therapien in der Pipeline ?

Neue Behandlungsmöglichkeiten für ADHS bei Erwachsenen: Ein kritischer Blick ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) betrifft nicht nur Kinder, sondern oft… Neue Behandlungsmöglichkeiten für ADHS bei Erwachsenen: Ein kritischer Blick ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) betrifft nicht nur Kinder, sondern oft…

18/07/2024 18/07/2024 1 reação

ADHS und Minipanikattacken

Kennst du auch so kurze, aber sehr heftige Überreaktionen bei ADHS? Kennst du auch so kurze, aber sehr heftige Überreaktionen bei ADHS?

09/07/2024 09/07/2024

Von Stress, Verkehrssicherheit und Diagnostik bei ADHS

Neben einer Webinar-Ankündigung geht es heute u.a. um Stress, Checklisten-Diagnostik, Verkehrssicherheit bei ADHS und MPH bei Senioren... Neben einer Webinar-Ankündigung geht es heute u.a. um Stress, Checklisten-Diagnostik, Verkehrssicherheit bei ADHS und MPH bei Senioren...

02/07/2024 02/07/2024

Würdest du dich von einem Roboter coachen lassen?

Das ist eines von vielen Themen heute im Newsletter. Aber auch viel zu autistischer Irritation und einigen neuen Artikeln, die mir die letzte Woche so aufgefallen sind... Das ist eines von vielen Themen heute im Newsletter. Aber auch viel zu autistischer Irritation und einigen neuen Artikeln, die mir die letzte Woche so aufgefallen sind...

25/06/2024 25/06/2024

Ich brauche deine Hilfe

Liebe ADHS-Community, ich hoffe, es geht euch allen gut und ihr kommt gut durch den Tag! 😊 Heute habe ich eine besondere Bitte an euch. Um unsere Angebote und… Liebe ADHS-Community, ich hoffe, es geht euch allen gut und ihr kommt gut durch den Tag! 😊 Heute habe ich eine besondere Bitte an euch. Um unsere Angebote und…

23/06/2024 23/06/2024