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TAG 17 - Zunge in die Backe

Regenbogen 🌈 Gewichtheben 🏋️ Skorpion 🦂 Krabbe 🦀 🦸Superheld & Superheldin 🦸‍♀️ ❹er Dehnung - Dankbarkeit - Hausmittel bei Verstopfung Regenbogen 🌈 Gewichtheben 🏋️ Skorpion 🦂 Krabbe 🦀 🦸Superheld & Superheldin 🦸‍♀️ ❹er Dehnung - Dankbarkeit - Hausmittel bei Verstopfung

29.04.2022 29.04.2022

TAG 16 - Lass es schnalzen!

Lockerung mit dem Ball 🏓 Bogenschütze 🏹 Zinnsoldat 💂‍ Schispringen 🎿 Brücke 🌉 Schere ✂️ - Wahrnehmungsübunge - Verstopfung erkennen Lockerung mit dem Ball 🏓 Bogenschütze 🏹 Zinnsoldat 💂‍ Schispringen 🎿 Brücke 🌉 Schere ✂️ - Wahrnehmungsübunge - Verstopfung erkennen

29.04.2022 29.04.2022

TAG 15 - Wieviele Grimassen kennst du?

Atmen im Kniestand, Schneeengel ⛄ Pinkelnder Hund 🐶 Rennbahn 🏎 🐈 Katze & Pferd 🐴 Schlafendes Kind 🛌 - 3 S-Regel - Hilfsbereitschaft Atmen im Kniestand, Schneeengel ⛄ Pinkelnder Hund 🐶 Rennbahn 🏎 🐈 Katze & Pferd 🐴 Schlafendes Kind 🛌 - 3 S-Regel - Hilfsbereitschaft

29.04.2022 29.04.2022

TAG 14 - Halbzeit

Heute brauchst du ein Gummibärchen - Atmen im Fersensitz 🧎 Pinguin 🐧 🐰 Hase & Bär 🐻‍ Tanzende Kerze 🕯 Lokomotive 🚂 Die Reispresse 🍚 - Ziel überprüfen Heute brauchst du ein Gummibärchen - Atmen im Fersensitz 🧎 Pinguin 🐧 🐰 Hase & Bär 🐻‍ Tanzende Kerze 🕯 Lokomotive 🚂 Die Reispresse 🍚 - Ziel überprüfen

29.04.2022 29.04.2022

TAG 13 - Dreh die Musik auf

👸 Königin & König 🤴 Am Rücken liegender Käfer 🪲 Bärengang 🐻 Stofftier Katapult 🎯 Sitzender Korkenzieher 🍾 Schmetterling 🦋 - Dankbarkeit 👸 Königin & König 🤴 Am Rücken liegender Käfer 🪲 Bärengang 🐻 Stofftier Katapult 🎯 Sitzender Korkenzieher 🍾 Schmetterling 🦋 - Dankbarkeit

28.04.2022 28.04.2022 2 Reaktionen

TAG 12 - gemütliches Programm

Liegendes Kipferl 🥐 Körperdetektiv oder Körpercheck 🕵️ - Klingelhose Liegendes Kipferl 🥐 Körperdetektiv oder Körpercheck 🕵️ - Klingelhose

28.04.2022 28.04.2022

TAG 11 - Spitze, mach weiter!

Regenbogen 🌈 Gewichtheben 🏋️ Skorpion 🦂 Krabbe 🦀 🦸Superheld & Superheldin 🦸‍♀️ ❹er Dehnung - Gemeinsame Zeit Regenbogen 🌈 Gewichtheben 🏋️ Skorpion 🦂 Krabbe 🦀 🦸Superheld & Superheldin 🦸‍♀️ ❹er Dehnung - Gemeinsame Zeit

28.04.2022 28.04.2022 2 Reaktionen

TAG 10 - Trinkst du genug?

Lockerung mit dem Ball 🏓 Bogenschütze 🏹 Zinnsoldat 💂‍ Schispringen 🎿 Brücke 🌉 Schere ✂️ - Trinken spannend gestalten Lockerung mit dem Ball 🏓 Bogenschütze 🏹 Zinnsoldat 💂‍ Schispringen 🎿 Brücke 🌉 Schere ✂️ - Trinken spannend gestalten

28.04.2022 28.04.2022

TAG 09 - Zunge zeigen erlaubt 😛

Atmen im Kniestand, Schneeengel ⛄ Pinkelnder Hund 🐶 Rennbahn 🏎 🐈 Katze & Pferd 🐴 Schlafendes Kind 🛌 - Trinkmenge aufteilen Atmen im Kniestand, Schneeengel ⛄ Pinkelnder Hund 🐶 Rennbahn 🏎 🐈 Katze & Pferd 🐴 Schlafendes Kind 🛌 - Trinkmenge aufteilen

28.04.2022 28.04.2022

TAG 08 - 1,2,3 gleich ist es vorbei

Atmen im Fersensitz 🧎 Pinguin 🐧 🐰 Hase & Bär 🐻‍ Tanzende Kerze 🕯 Lokomotive 🚂 Die Reispresse 🍚 - Protokoll auswerten, falls du es noch nicht gemacht hast Atmen im Fersensitz 🧎 Pinguin 🐧 🐰 Hase & Bär 🐻‍ Tanzende Kerze 🕯 Lokomotive 🚂 Die Reispresse 🍚 - Protokoll auswerten, falls du es noch nicht gemacht hast

28.04.2022 28.04.2022

BONUS 10 - Abschlussurkunde

28 Tage sind geschafft Gratuliere - Toll gemacht!! Ich feiere deine Ausdauer und dein Dranbleiben 🥳🎉🎊 Hier deine Abschlussurkunde. Du willst wissen was sich alles… 28 Tage sind geschafft Gratuliere - Toll gemacht!! Ich feiere deine Ausdauer und dein Dranbleiben 🥳🎉🎊 Hier deine Abschlussurkunde. Du willst wissen was sich alles…

27.04.2022 27.04.2022

BONUS 05 - Hat mein Kind  eine Verstopfung?

Woran erkenne ich ob mein Kind verstopft ist? Weniger als 2x pro Woche Stuhl oder harte Knödel sind nicht die einzigen Warnhinweise. Woran erkenne ich ob mein Kind verstopft ist? Weniger als 2x pro Woche Stuhl oder harte Knödel sind nicht die einzigen Warnhinweise.

27.04.2022 27.04.2022

BONUS 04 - Sitzhaltung am WC

Wie sieht die optimale Sitzposition aus, damit die Entleerung leichter fällt? Im Video erfährst du mehr. Wie sieht die optimale Sitzposition aus, damit die Entleerung leichter fällt? Im Video erfährst du mehr.

27.04.2022 27.04.2022

BONUS 03 - Trinkmenge berechnen

Wieviel soll mein Kind jetzt eigentlich trinken? Es gibt eine Formel mit der du das für dein Kind berechnen kannst. Wieviel soll mein Kind jetzt eigentlich trinken? Es gibt eine Formel mit der du das für dein Kind berechnen kannst.

27.04.2022 27.04.2022

BONUS 02 - Trinken attraktiv gestalten

Damit deinem Kind das regelmäßige Trinken leichter fällt gibt es hier ein paar Anregungen. PDF - Trinken attraktiv gestalten Zeitgleich solltet ihr die Interozeption… Damit deinem Kind das regelmäßige Trinken leichter fällt gibt es hier ein paar Anregungen. PDF - Trinken attraktiv gestalten Zeitgleich solltet ihr die Interozeption…

27.04.2022 27.04.2022

TAG 06 - gemütliches Programm

Heute gibts nur zwei Übungen für dich: Liegendes Kipferl 🥐 Körperdetektiv oder Körpercheck 🕵️ - Was ein Körpercheck für euch tun kann Heute gibts nur zwei Übungen für dich: Liegendes Kipferl 🥐 Körperdetektiv oder Körpercheck 🕵️ - Was ein Körpercheck für euch tun kann

27.04.2022 27.04.2022

TAG 05 - Der 8.Körpersinn

Wie heißt dein Team? Regenbogen 🌈 Gewichtheben 🏋️ Skorpion 🦂 Krabbe 🦀 🦸Superheld & Superheldin 🦸‍♀️ ❹er Dehnung - Interozeption was ist das Wie heißt dein Team? Regenbogen 🌈 Gewichtheben 🏋️ Skorpion 🦂 Krabbe 🦀 🦸Superheld & Superheldin 🦸‍♀️ ❹er Dehnung - Interozeption was ist das

27.04.2022 27.04.2022

00 - Wie funktioniert der Fahrplan mit dem täglichen Training?

Was erwartet dich? Wie funktioniert das? Erklärung des 28 Tage Fahrplans Was erwartet dich? Wie funktioniert das? Erklärung des 28 Tage Fahrplans

27.04.2022 27.04.2022

TAG 04 - Musik im Ohr

Was ist dein persönlicher Ohrwurm? Lockerung mit dem Ball 🏓 Bogenschütze 🏹 Zinnsoldat 💂‍ Schispringen 🎿 Brücke 🌉 Schere ✂️ 8 Körpersinne - 5 die du kennst Was ist dein persönlicher Ohrwurm? Lockerung mit dem Ball 🏓 Bogenschütze 🏹 Zinnsoldat 💂‍ Schispringen 🎿 Brücke 🌉 Schere ✂️ 8 Körpersinne - 5 die du kennst

27.04.2022 27.04.2022

TAG 03 - Hast du ein Maskottchen?

Welches Maskottchen hat euer Team? Atmen im Kniestand, Schneeengel ⛄ Pinkelnder Hund 🐶 Rennbahn 🏎 🐈 Katze & Pferd 🐴 Schlafendes Kind 🛌 Toilette angenehm gestalten Welches Maskottchen hat euer Team? Atmen im Kniestand, Schneeengel ⛄ Pinkelnder Hund 🐶 Rennbahn 🏎 🐈 Katze & Pferd 🐴 Schlafendes Kind 🛌 Toilette angenehm gestalten

27.04.2022 27.04.2022 2 Reaktionen

TAG 07 - 1. Woche geschafft

Zählen in einer anderen Sprache, Übungen ab heute 7 WH bzw. 10 Sek Zählen in einer anderen Sprache, Übungen ab heute 7 WH bzw. 10 Sek

26.04.2022 26.04.2022 1 Reaktion

TAG 02 - Wohin geht deine Reise?

Was ist dein Ziel? Wohin soll deine Reise gehen? Atmen im Fersensitz 🧎 Pinguin 🐧 🐰 Hase & Bär 🐻‍ Tanzende Kerze 🕯 Lokomotive 🚂 Die Reispresse 🍚 Was ist dein Ziel? Wohin soll deine Reise gehen? Atmen im Fersensitz 🧎 Pinguin 🐧 🐰 Hase & Bär 🐻‍ Tanzende Kerze 🕯 Lokomotive 🚂 Die Reispresse 🍚

26.04.2022 26.04.2022 4 Reaktionen

BONUS 01 - Atemübungen spannend gestalten

In dieser Datei findest du Anregungen um Atemübungen im Kniestand, im Sitzen oder im Fersensitz spannender zu gestalten. In dieser Datei findest du Anregungen um Atemübungen im Kniestand, im Sitzen oder im Fersensitz spannender zu gestalten.

26.04.2022 26.04.2022

TAG 01 - Es geht los

Teammitglieder, 👸 Königin & König 🤴 Am Rücken liegender Käfer 🪲 Bärengang 🐻 Stofftier Katapult 🎯 Sitzender Korkenzieher 🍾 Schmetterling 🦋 Trinkmenge berechnen Teammitglieder, 👸 Königin & König 🤴 Am Rücken liegender Käfer 🪲 Bärengang 🐻 Stofftier Katapult 🎯 Sitzender Korkenzieher 🍾 Schmetterling 🦋 Trinkmenge berechnen

25.04.2022 25.04.2022 25 Reaktionen

03 - Infos zum Training

Welche Trainingsgeräte brauchst du. Warum du mit einem 48-Stunden-Protokoll starten solltest. Mein Kind mag die Übungen nicht, was kann ich tun? Weitere Empfehlungen Welche Trainingsgeräte brauchst du. Warum du mit einem 48-Stunden-Protokoll starten solltest. Mein Kind mag die Übungen nicht, was kann ich tun? Weitere Empfehlungen

25.04.2022 25.04.2022

02 - Vorbereitung

PSST! Ich verrate dir ein Geheimnis... Es gibt ein paar Dinge, die du als Vorbereitung über deinen Körper kennen solltest, damit die Übungen dir leichter fallen. PSST! Ich verrate dir ein Geheimnis... Es gibt ein paar Dinge, die du als Vorbereitung über deinen Körper kennen solltest, damit die Übungen dir leichter fallen.

25.04.2022 25.04.2022

01 - Herzliches Hallo

Schön, dass du da bist. Ich wünsch dir eine schöne Zeit mit den Inhalten des Fahrplans. Schön, dass du da bist. Ich wünsch dir eine schöne Zeit mit den Inhalten des Fahrplans.

25.04.2022 25.04.2022 9 Reaktionen