#10 Neustart mit Tauchertraining

Du kreative Seele,

na endlich! Nach der ersten CREATIV-Grundlage bin ich im März in eine kreative Pause gegangen. Nun tauche ich wieder auf, mit einem guten Plan und den ersten Ergebnissen für dich.

Aber eins nach dem anderen.

Das ist gerade wichtig

Derzeit erfindet sich unsere Welt täglich neu. Und wir machen mit. Das ist ein Problem für alle, die am liebsten nichts ändern würden. Denn das klappt nicht mehr. Nun, wir gehören nicht zu dieser Gruppe. Allerdings ist diese hohe Ereignisgeschwindigkeit auch ein Problem für uns kreative Köpfe, die oft besonders anfällig für Ablenkungen aller Art sind.

Unsere Neugier treibt uns an, ständig Neues zu entdecken. Und diese Neugier ist ebenso unsere Nemesis: Statt uns fokussiert einem Projekt zu widmen, verzetteln wir uns in unzähligen Aufgaben und geraten ständig auf Nebengleise. Die Wissenschaft spricht hierbei von Aufmerksamkeitslenkungsproblem, Executive Dysfunktion oder „Attention shifting“. Positiv betrachtet steckt dahinter eine “Scanner-Persönlichkeit“. Und, ja, eine solche Vielbegabung ist auch eine Stärke, wenn wir lernen, sie richtig einzusetzen.

Doch, mit anderen Worten: Ich lebe immer knapp an der Grenze der Zeitverschwendung.

Zum Glück gibt einen Ausweg aus dem Aufmerksamkeits-Chaos: Training!

Cal Newport sagt: "Die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, ist wie ein Muskel: je mehr du ihn benutzt, desto stärker wird er."