So nah, oder doch so fern?
Hallo liebes Mitglied,
heute ist die dritte Folge meines Männerkrebs-Podcasts erschienen! Es geht um das Gespräch mit dem sozialen Umfeld. Hier deine Ausgabe des exklusiven Mitglieder-Newsletters. Danke, dass du meine Arbeit unterstützt! 🤝
Beachte auch die aktuellen Infos am Ende dieses E-Mails.
#3 Zwischen Nähe und Abgrenzen: Wie bei Krebs mit dem Umfeld sprechen?
In Folge 3 (Abre numa nova janela) spreche ich mit Christian (Zungengrundkrebs mit Lymphdrüsenmetastasen, früher Hodenkrebs und Prostatakrebs) Martin (Morbus Waldenström) und Thomas (Hautkrebs), um herauszufinden, ob und wie der Austausch mit Familie, Verwandten und Freundeskreis sie in schwierigen Zeiten unterstützt hat – und das Gefühl des Alleinseins mit der Diagnose schmälert.
Inhalt:
Christian
teilt seine Erfahrungen und hebt hervor, wie ihm der motivierende Zuspruch seines Umfelds und selbst der tägliche Morgenkaffee durch die schwierige Zeit geholfen haben.
Martin
beschreibt die Bedeutung wahrer Freundschaften während seiner Diagnosephase und betont, dass Qualität über Quantität bei sozialen Kontakten zählt.
Thomas
zeigt, dass es auch andere Wege gibt, mit der Diagnose umzugehen, indem er viel mit sich selbst ausmacht, aber trotzdem die Bedeutung eines wichtigen Gefühls hervorhebt: nicht allein zu sein.
Learnings:
Motivierender Zuspruch: Der positive Einfluss und die Unterstützung durch Freunde und Familie können enorm helfen.
Qualität der Freundschaften: Es ist wichtiger, gute und verlässliche Freunde zu haben, als viele oberflächliche Kontakte.
Eigenes Wohlbefinden im Vordergrund: Das Bewusstsein, was einem gut tut und das Trennen von negativen Einflüssen, ist entscheidend.
🎧 Höre jetzt rein (Abre numa nova janela) und teile diese Folge mit deinem persönlichen Umfeld, um das Bewusstsein für Krebs zu schärfen.
Kapitelmarken:
Scrolle direkt zur angegebenen Zeit, um ein bestimmtes Thema zu hören.
01:01 Christian (Hodenkrebs, Prostatakrebs, Zungengrundkrebs, Lymphdrüsenmetastasen)
05:29 Martin (Morbus Waldenström/Lymphoplasmozytisches Lymphom)
09:32 Resilienz wächst nach Krebsdiagnose?
10:41 Fortsetzung Martin
12:22 Thomas (Hautkrebs)
14:58 Rahmenbedingungen für den Austausch mit anderen
17:08 Selbsthilfegruppe „Männer und Krebs“
17:26 Take-aways
18:24 Zwischenbilanz Staffel 1 und Ausblick
Quellen und Links:
Zungenkrebs (Zungenkarzinom) https://www.mooci.org/krankheiten/zungenkrebs-zungenkarzinom/ (Abre numa nova janela)
Morbus Waldenström, Lymphoplasmozytisches Lymphom (onkopedia) https://www.onkopedia.com/de/onkopedia/guidelines/morbus-waldenstroem-lymphoplasmozytisches-lymphom/@@guideline/html/index.html (Abre numa nova janela)
Notrufnummern und Anlaufstellen https://www.alexandergreiner.com/anlaufstellen/ (Abre numa nova janela)
Selbsthilfe-Gruppen:
Wien: Moderierte Selbsthilfegruppe für Männer mit Krebserkrankungen (Österreichische Krebshilfe Wien) https://www.krebshilfe-wien.at/beratung-hilfe/unser-angebot/maenner-und-krebs (Abre numa nova janela)
Österreich: Liste von Selbsthilfegruppen für Männer mit Krebs https://www.alexandergreiner.com/selbsthilfegruppen-fuer-an-krebs-erkrankte-maenner/ (Abre numa nova janela)
Deutschland: Krebsberatungsstelle finden https://www.krebsinformationsdienst.de/service/adressen/krebsberatungsstellen.php (Abre numa nova janela)
Online-Selbsthilfe:
Österreich: Herrenzimmer (Österreichische Krebshilfe) https://www.alexandergreiner.com/herrenzimmer/ (Abre numa nova janela)
Deutschland: Online-Männertreff „Gut gegen Kopfkino“ https://www.alexandergreiner.com/online-maennertreff-gut-gegen-kopfkino/ (Abre numa nova janela)
Reha:
Onkologische Rehabilitation (Deutsche Krebshilfe) https://www.krebshilfe.de/informieren/ueber-krebs/onkologische-nachsorge/onkologische-rehabilitation/ (Abre numa nova janela)
für Interessierte an onkologischen Reha-Maßnahmen in Deutschland: https://www.argekrebsnw.de (Abre numa nova janela) (Dort gibt es seriöse Informationen zu den verschiedensten Aspekten zu onkologischer Reha: Beschreibung der Therapien, sozialrechtliche Voraussetzungen usw.)
Österreichischer Reha-Kompass, Suche nach Rehabilitations-Einrichtungen (Gesundheit Österreich): https://rehakompass.goeg.at/#/einrichtung/list (Abre numa nova janela)
Aktuelle Themen:
Wiener Studie zeigt neuerlich den Sinn von Früherkennung am Beispiel der Behandlung des nicht-kleinzelligen Lungenkarzinoms (NSCLC) auf. Weitere Erkenntnis: Bei früher Diagnose sei diese Art von Lungenkrebs zu 90 Prozent heilbar (ORF, 06.11.2024). https://science.orf.at/stories/3227447/ (Abre numa nova janela)
Am 21. November veranstaltet die Medizinische Universität zum „World Pancreatic Cancer Day“ einen Infotag zum Pankreaskarzinom für Interessierte, Patient:innen und Angehörige (OTS, 07.11.2024). https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20241107_OTS0043/infotag-pankreaskarzinom-zum-world-pancreatic-cancer-day (Abre numa nova janela)
An der MedUni Wien wird eine neue Methode zur Behandlung von Prostatakrebs erforscht. Dieses Vorgehen reduziere das Tumorwachstum und stärke die Abwehr von Krebszellen. Allerdings handelt es sich noch um ein Mausmodell. Klinische Studien am Menschen fehlen noch (OTS, 08.11.2024). https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20241108_OTS0005/neue-option-zur-behandlung-von-prostatakrebs-erforscht (Abre numa nova janela)
Studie im Volltext: https://molecular-cancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12943-024-02114-8 (Abre numa nova janela)
Hintergrund: https://www.spektrum.de/news/und-taeglich-gruesst-das-mausmodell/982202 (Abre numa nova janela)
Die Cancer School CCC Vienna lädt am Dienstag, 3. Dezember um 17:00 zum nächsten Vortrag „Meine Rechte als Patient:in mit einer Krebserkrankung“ ein. Teilnahme persönlich vor Ort oder via Live-Stream. Anmeldung unter https://ccc.meduniwien.ac.at/cancerschool/ (Abre numa nova janela)
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Herzliche Grüße,
Alexander
© 2024 Der Podcast wurde gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien. Realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.
