Pubblicazioni

Weich & freundlich Grenzen setzen - Worte, die Brücken bauen

Wie sage ich der Schwiegerfamilie, dass sie dem Kind nicht im Spaß das Essen abspenstig machen sollen, ohne sie vor den Kopf zu stoßen? Wie sage ich der Schwiegerfamilie, dass sie dem Kind nicht im Spaß das Essen abspenstig machen sollen, ohne sie vor den Kopf zu stoßen?

07/03/2025 07/03/2025

Aufzeichnung Impulsabend “Alle Stimmen in mir”

In jedem von uns gibt es unterschiedliche „Stimmen“, die jeweils eigene Gedanken und Gefühle repräsentieren. Lerne, die besser zu verstehen und werde klarer :) In jedem von uns gibt es unterschiedliche „Stimmen“, die jeweils eigene Gedanken und Gefühle repräsentieren. Lerne, die besser zu verstehen und werde klarer :)

03/03/2025 03/03/2025 Contiene audio

“Vom Müssen zum Wollen” ein Live-Schnack mit Inke 😍

Ich darf mit Inke Hummel über ihr neues Buch sprechen, in dem um die Frage geht, wie man vom "Funktionieren müssen" wieder zu mehr Selbstbestimmung im Elternsein kommt. Ich darf mit Inke Hummel über ihr neues Buch sprechen, in dem um die Frage geht, wie man vom "Funktionieren müssen" wieder zu mehr Selbstbestimmung im Elternsein kommt.

25/02/2025 25/02/2025

Heute so, morgen wieder ganz anders - Ankündigung Impulsabend Februar

Wir spielen am 26.2. an einem konkreten Beispiel durch, wie unsere unterschiedlichen inneren Stimmen und Glaubenssätze unser Fühlen und Tun beeinflussen. Sei dabei! 🫶 Wir spielen am 26.2. an einem konkreten Beispiel durch, wie unsere unterschiedlichen inneren Stimmen und Glaubenssätze unser Fühlen und Tun beeinflussen. Sei dabei! 🫶

17/02/2025 17/02/2025 1 reazione

Papa am Handy?- Worte, die Brücken bauen

Welche Worte kann ich finden, wenn ich den Eindruck habe, die Partnerperson schaut eher mal aufs Smartphone, statt aktive Zeit mit dem Kind zu verbringen? Welche Worte kann ich finden, wenn ich den Eindruck habe, die Partnerperson schaut eher mal aufs Smartphone, statt aktive Zeit mit dem Kind zu verbringen?

07/02/2025 07/02/2025

“Was tun ohne Fernbedienung für andere?” Impulsabend Januar 2025

Hast du schon viel versucht, um eure Situation zu ändern, aber stößt an die Grenzen von deinem Einflussbereich? Dann ist dieser Vortrag für dich! Hast du schon viel versucht, um eure Situation zu ändern, aber stößt an die Grenzen von deinem Einflussbereich? Dann ist dieser Vortrag für dich!

31/01/2025 31/01/2025 Contiene audio

Die Oma dreht (das Kind) so auf- Worte, die Brücken bauen

Manchmal hilft es, Ideen für Formulierungen zu bekommen, mit denen man bestimmte Dinge angehen kann. Bitteschön :) Manchmal hilft es, Ideen für Formulierungen zu bekommen, mit denen man bestimmte Dinge angehen kann. Bitteschön :)

25/01/2025 25/01/2025

Zu wenig Wertschätzung - Worte, die Brücken bauen

Ihr habt den Wunsch nach konkreten Formulierungen und Beispielen an mich herangetragen, die ihr direkt in eurem Alltag nutzen könnt. Hier ist Teil 1 - Wertschätzung! :) Ihr habt den Wunsch nach konkreten Formulierungen und Beispielen an mich herangetragen, die ihr direkt in eurem Alltag nutzen könnt. Hier ist Teil 1 - Wertschätzung! :)

16/01/2025 16/01/2025

Termine für das erste Halbjahr 2025

Hej, hoffentlich seid ihr gut ins neue Jahr gestartet! In 2025 geht es weiter mit den monatlichen Impulsvorträgen/Mini-Workshops zu relevanten Beziehungsthemen! Hej, hoffentlich seid ihr gut ins neue Jahr gestartet! In 2025 geht es weiter mit den monatlichen Impulsvorträgen/Mini-Workshops zu relevanten Beziehungsthemen!

08/01/2025 08/01/2025

Schönes bewusst(er) wahrnehmen <3

Die sechste und letzte Ausgabe des Weihnachtskurses soll dir Strategien und Gedanken an die Hand geben, wie du auch Trubel und unperfekte Momente genießen kannst :) Die sechste und letzte Ausgabe des Weihnachtskurses soll dir Strategien und Gedanken an die Hand geben, wie du auch Trubel und unperfekte Momente genießen kannst :)

22/12/2024 22/12/2024 Contiene audio

Grenzen setzen

In der fünften und damit vorletzten Ausgabe des Zucker & Gold Weihnachtskurses geht es um das Setzen und Durchsetzen von Grenzen. In der fünften und damit vorletzten Ausgabe des Zucker & Gold Weihnachtskurses geht es um das Setzen und Durchsetzen von Grenzen.

15/12/2024 15/12/2024 Contiene audio

Stärkung & Perspektivübernahme in Konflikten

Hej, schön, dass wir uns schon zum vierten Teil des Zucker & Gold Weihnachtskurses lesen! In diesem Teil geht es darum, dich in Konflikten zu stärken & um Perspektiven. Hej, schön, dass wir uns schon zum vierten Teil des Zucker & Gold Weihnachtskurses lesen! In diesem Teil geht es darum, dich in Konflikten zu stärken & um Perspektiven.

08/12/2024 08/12/2024 Contiene audio

Gut für dich sorgen - vertiefe deine Fürsorgestrategien

Hej, schön, dass du da bist! Ich freue mich sehr, dass ich dich zum dritten Teil des Zucker & Gold Weihnachtskurses begrüßen darf! Hier geht es um Selbstfürsorge <3 Hej, schön, dass du da bist! Ich freue mich sehr, dass ich dich zum dritten Teil des Zucker & Gold Weihnachtskurses begrüßen darf! Hier geht es um Selbstfürsorge <3

01/12/2024 01/12/2024 Contiene audio

Mental load zu Weihnachten - fair play

In der zweiten Ausgabe des Zucker & Gold-Weihnachstkurses geht es um das Thema mental load in der (Vor-)Weihnachtszeit und um die Hürden für eine gerechte Aufteilung. In der zweiten Ausgabe des Zucker & Gold-Weihnachstkurses geht es um das Thema mental load in der (Vor-)Weihnachtszeit und um die Hürden für eine gerechte Aufteilung.

21/11/2024 21/11/2024 Contiene audio

Dein ideales Weihnachten

Herzlich willkommen zum ersten Teil des Zucker& Gold Email-Kurses für mehr Selbstfürsorge und bewusster gestaltete Beziehungen in der (Vor-)Weihnachtszeit! Herzlich willkommen zum ersten Teil des Zucker& Gold Email-Kurses für mehr Selbstfürsorge und bewusster gestaltete Beziehungen in der (Vor-)Weihnachtszeit!

15/11/2024 15/11/2024 1 reazione Contiene audio

Zucker & Gold Weihnachtspläne 🎄🥰

Hier findest du alle Infos und Links zum Zucker & Gold Weihnachtskurs :) Hier findest du alle Infos und Links zum Zucker & Gold Weihnachtskurs :)

11/11/2024 11/11/2024

Aufzeichnung Oktober: Sexualität- was, wenn unterschiedliche…

Hej, unterschiedliche Bedürfnisse können die Beziehung ganz schön belasten. Ein paar Gedanken zu möglichen Ursachen für mehr und für weniger Sex-Drive (also die Lust… Hej, unterschiedliche Bedürfnisse können die Beziehung ganz schön belasten. Ein paar Gedanken zu möglichen Ursachen für mehr und für weniger Sex-Drive (also die Lust…

31/10/2024 31/10/2024 1 reazione Contiene audio

🎁 Archiv-Bonus: Mini-Magazin #1

Aus dem Archiv: die erste Ausgabe von meinem Mini-Magazin ("Monatsbrief") für euch zum Nachlesen: "Die drei Säulen deiner Beziehung". Mit Arbeitsblatt! :) Aus dem Archiv: die erste Ausgabe von meinem Mini-Magazin ("Monatsbrief") für euch zum Nachlesen: "Die drei Säulen deiner Beziehung". Mit Arbeitsblatt! :)

04/10/2024 04/10/2024

Impulsvortrag September: Was stärkt eure Liebe?

Der Schlüssel für die Zukunftschancen einer Beziehung liegt darin, wie ihr miteinander umgeht. Lerne in diesem Vortrag, wie du euren Beziehungskontostand füllst! 🥰 Der Schlüssel für die Zukunftschancen einer Beziehung liegt darin, wie ihr miteinander umgeht. Lerne in diesem Vortrag, wie du euren Beziehungskontostand füllst! 🥰

30/09/2024 30/09/2024 Contiene audio

Warum “Da muss er doch von selbst drauf kommen!” ein Rezept zum…

Es gibt verschiedene mögliche Gründe, warum du deine Wünsche formulierst und sie dennoch nicht erfüllt werden. Nur einer davon ist Bequemlichkeit oder Geringschätzung... Es gibt verschiedene mögliche Gründe, warum du deine Wünsche formulierst und sie dennoch nicht erfüllt werden. Nur einer davon ist Bequemlichkeit oder Geringschätzung...

23/09/2024 23/09/2024

“Fast hätte ich dir Blumen mitgebracht” - wilde Übersetzungsfehler in…

Hej, heute möchte eine Geschichte mit dir teilen und dich gleichzeitig zu einem besonderen Impulsabend einladen. Vor Jahren erzählte meine Mutter in einer Gruppenrunde… Hej, heute möchte eine Geschichte mit dir teilen und dich gleichzeitig zu einem besonderen Impulsabend einladen. Vor Jahren erzählte meine Mutter in einer Gruppenrunde…

17/09/2024 17/09/2024

Wieder aufeinander zugehen nach einem Streit

Sollte man sauer ins Bett gehen?Hat schon mal irgendjemandem der Satz geholfen: "Beruhig dich doch einfach"?Und was kann man statt "Sorry" vielleicht sagen? (August 2024) Sollte man sauer ins Bett gehen?Hat schon mal irgendjemandem der Satz geholfen: "Beruhig dich doch einfach"?Und was kann man statt "Sorry" vielleicht sagen? (August 2024)

29/08/2024 29/08/2024 Contiene audio

Impulsvortrag “Wieder aufeinander zugehen nach einem Streit” am…

Eine wichtige Erkenntnis aus der Paarforschung: alle Paare streiten. Die spannende Frage ist: was machen erfolgreiche Paare anders? Ein Impulsvortrag :) Eine wichtige Erkenntnis aus der Paarforschung: alle Paare streiten. Die spannende Frage ist: was machen erfolgreiche Paare anders? Ein Impulsvortrag :)

27/08/2024 27/08/2024

Impulsvortrag Juli “Immer der selbe Streit”

In dieser Episode tauche ich tief in ein häufiges Beziehungskonfliktmuster ein: das Zusammenspiel von Rückzug und Nachfragen - und warum das Distanz zwischen euch schafft In dieser Episode tauche ich tief in ein häufiges Beziehungskonfliktmuster ein: das Zusammenspiel von Rückzug und Nachfragen - und warum das Distanz zwischen euch schafft

26/08/2024 26/08/2024 1 reazione Contiene audio

Stehst du dir manchmal selbst im Weg?

Du hast eine Aufgabe abgegeben, aber es passiert einfach nix? Oder du schiebst selbst Aufgaben vor dir her? Daran kann es liegen! Du hast eine Aufgabe abgegeben, aber es passiert einfach nix? Oder du schiebst selbst Aufgaben vor dir her? Daran kann es liegen!

05/07/2024 05/07/2024

Was tun bei unterschiedlichen Erziehungsstilen?

"Wir streiten immer wieder über Folgendes: Ich erziehe bindungs- und bedürfnisorientiert Mein Mann meint, die Gefühlsausbrüche der Kinder sind meine Schuld." "Wir streiten immer wieder über Folgendes: Ich erziehe bindungs- und bedürfnisorientiert Mein Mann meint, die Gefühlsausbrüche der Kinder sind meine Schuld."

23/06/2024 23/06/2024 1 reazione

✨ Aufzeichnung “Unangenehme Gefühle meistern” ✨

Ein Überblick über verschiedene Möglichkeiten, herausfordernden Gefühlen zu begegnen. Aus meinem Shop für euch für 0€. Danke für eure Unterstützung! :) Ein Überblick über verschiedene Möglichkeiten, herausfordernden Gefühlen zu begegnen. Aus meinem Shop für euch für 0€. Danke für eure Unterstützung! :)

08/06/2024 08/06/2024 5 reazioni