Pubblicazioni

92 – Unser Gesundheitsupdate: Stress, Umzug & Endometriose

Wie geht es uns gerade? Was ist bei uns los? Es wird wieder Zeit für ein Gesundheitsupdate von uns. Wie geht es uns gerade? Was ist bei uns los? Es wird wieder Zeit für ein Gesundheitsupdate von uns.

25/10/2024 25/10/2024

91 – Mobbing Teil 2: Narben bis ins Erwachsenenalter

Weiter geht's mit Teil zwei des Themas Mobbing! Was hat Mobbing für Auswirkungen im Erwachsenenalter und wie geht es bei Mia weiter? Weiter geht's mit Teil zwei des Themas Mobbing! Was hat Mobbing für Auswirkungen im Erwachsenenalter und wie geht es bei Mia weiter?

13/10/2024 13/10/2024

90 – Mobbing Teil 1: Die ersten Wunden in der Kindheit

In der Schule kommen wir oft das erste mal mit dem Thema Mobbing in Kontakt. Die Folge beschreibt die ersten Erfahrungen mit Mobbing in der Schule (Klasse 1-10). In der Schule kommen wir oft das erste mal mit dem Thema Mobbing in Kontakt. Die Folge beschreibt die ersten Erfahrungen mit Mobbing in der Schule (Klasse 1-10).

25/09/2024 25/09/2024 1 reazione

IV – Laberfolge: Ein kleines Lebenszeichen von uns

Entschuldigt bitte unsere Abwesenheit! Leider ist es in den 3,5 Jahren mind me nun doch mal dazu gekommen, dass… Entschuldigt bitte unsere Abwesenheit! Leider ist es in den 3,5 Jahren mind me nun doch mal dazu gekommen, dass…

30/08/2024 30/08/2024 2 reazioni

mind of Bloopers: Nr. 5

Ja…Was wollen wir eigentlich? Ob wir das Motto unserer Nr. 5 aus der mind of Blooper Serie überhaupt selbst kennen? Ja…Was wollen wir eigentlich? Ob wir das Motto unserer Nr. 5 aus der mind of Blooper Serie überhaupt selbst kennen?

13/07/2024 13/07/2024

89 – Natur als Therapie: Waldbaden, Naturfotografie und Barfuß laufen

Die heilende Kraft der Natur bietet zahlreiche Möglichkeiten, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben. Kann die Natur also als eine Art Therapie gesehen werden? Die heilende Kraft der Natur bietet zahlreiche Möglichkeiten, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben. Kann die Natur also als eine Art Therapie gesehen werden?

12/07/2024 12/07/2024 1 reazione Contiene audio

87 – Leben auf Autopilot: Zwischen Automatismus und Bewusstsein

Stell Dir vor, Du gehst durch den Alltag, ohne wirklich präsent zu sein – die meiste Zeit auf Autopilot. Lebst Du auch im Autopilotmodus? Stell Dir vor, Du gehst durch den Alltag, ohne wirklich präsent zu sein – die meiste Zeit auf Autopilot. Lebst Du auch im Autopilotmodus?

07/06/2024 07/06/2024 Contiene audio

86 – Irrationale Ängste: Abgebissene Beine und ein übergriffiger Sack

Irrationale Ängste. Wir wissen genau, dass die Ängste absurd sind – trotzdem sind sie da. Die Angst, dass uns plötzlich auf dem Klo von unten in den Po gebissen wird. Irrationale Ängste. Wir wissen genau, dass die Ängste absurd sind – trotzdem sind sie da. Die Angst, dass uns plötzlich auf dem Klo von unten in den Po gebissen wird.

26/05/2024 26/05/2024 Contiene audio

85 – Emotionales Essen: Gefühle einfach wegessen?

Bei Trauer eine Tafel Schokolade und bei Stress Weingummi? Erfahre mehr über emotionales Essen! Bei Trauer eine Tafel Schokolade und bei Stress Weingummi? Erfahre mehr über emotionales Essen!

12/05/2024 12/05/2024 Contiene audio

mind of Bloopers: Nr. 4

Selbst die Verwirrung ist verwirrt! Das ist das Motto unserer Nr. 4 aus unserer mind of Blooper Serie! Selbst die Verwirrung ist verwirrt! Das ist das Motto unserer Nr. 4 aus unserer mind of Blooper Serie!

23/04/2024 23/04/2024

III – Laberfolge: Therapiesuche und Bärlauchpesto

Willkommen zu unserer Laberfolge Nr. 3! Willkommen zu unserer Laberfolge Nr. 3!

14/04/2024 14/04/2024 Contiene audio

83 – Vorurteile gegenüber psychischen Erkrankungen: Wie kann man sie a

Leider bleiben viele Betroffene aufgrund von Stigmatisierung und Vorurteilen still und leiden im Stillen. Das möchten wir ändern! Leider bleiben viele Betroffene aufgrund von Stigmatisierung und Vorurteilen still und leiden im Stillen. Das möchten wir ändern!

29/03/2024 29/03/2024 Contiene audio

Wie läuft die Postproduktion unserer Podcastfolgen ab?

Neben der Ideenfindung und das Aufnehmen einer Folge gibt es auch noch die Postproduktion. Dabei ist diese eine der wichtigsten Aufgaben eines Podcasts. Neben der Ideenfindung und das Aufnehmen einer Folge gibt es auch noch die Postproduktion. Dabei ist diese eine der wichtigsten Aufgaben eines Podcasts.

25/03/2024 25/03/2024 2 reazioni

mind of Bloopers: Nr. 3

Ahhh. Weiter geht’s mit Nr. 3 unserer mind of Blooper Serie! Das Motto hinter der Nr. 3 ist: Viel Mist Drumherum! Ahhh. Weiter geht’s mit Nr. 3 unserer mind of Blooper Serie! Das Motto hinter der Nr. 3 ist: Viel Mist Drumherum!

19/03/2024 19/03/2024

82 – Morgen- und Abendroutinen

Routinen können einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden und Produktivität haben. Wir nehmen Dich mit und erzählen von unseren Routinen! Routinen können einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden und Produktivität haben. Wir nehmen Dich mit und erzählen von unseren Routinen!

15/03/2024 15/03/2024 1 reazione Contiene audio

81 – Hypochondrie: Vom Symptom zur Angst

Das Thema Hypochondrie: Menschen die sich übermäßig Sorgen um ihre Gesundheit machen, sterben ca. fünf Jahre früher als die Personen, die sich keine großen Sorgen machen. Das Thema Hypochondrie: Menschen die sich übermäßig Sorgen um ihre Gesundheit machen, sterben ca. fünf Jahre früher als die Personen, die sich keine großen Sorgen machen.

01/03/2024 01/03/2024 Contiene audio

7 etwas andere Aktivitäten die gegen Depressionen helfen

Ich möchte "Spazieren gehen und frische Luft" nicht mehr hören. Wären ein paar andere Ideen für Aktivitäten in den dunklen Zeiten der Depression nicht viel sinnvoller? Ich möchte "Spazieren gehen und frische Luft" nicht mehr hören. Wären ein paar andere Ideen für Aktivitäten in den dunklen Zeiten der Depression nicht viel sinnvoller?

17/02/2024 17/02/2024

80 – Mit einem Haustier gegen die Depression?

Wie können Haustiere oder Tiere im Allgemeinen bei mentalen Krankheiten helfen? Wie können Haustiere oder Tiere im Allgemeinen bei mentalen Krankheiten helfen?

16/02/2024 16/02/2024 Contiene audio

78 – Versinkst auch Du im Doomscolling?

Krieg, Politik, Unfälle und Naturkatastrophen – gefühlt werden wir täglich mit schlechten News überschwemmt. Aber wie gehen wir damit um? Krieg, Politik, Unfälle und Naturkatastrophen – gefühlt werden wir täglich mit schlechten News überschwemmt. Aber wie gehen wir damit um?

02/02/2024 02/02/2024 Contiene audio

78 – Suizidgedanken? Du bist nicht alleine

Triggerwarnung: In dieser Folge thematisieren wir Suizidalität. Falls du Hilfe benötigst: Die Telefonseelsorge ist 24 Stunden erreichbar – 📞 0800 1110111 Triggerwarnung: In dieser Folge thematisieren wir Suizidalität. Falls du Hilfe benötigst: Die Telefonseelsorge ist 24 Stunden erreichbar – 📞 0800 1110111

19/01/2024 19/01/2024 1 reazione Contiene audio

77 – Die Kraft der positiven Gedanken: Affirmationen & Co.

Entdecke in unserer neuen Folge, wie positives Denken unsere mentale Gesundheit beeinflusst. Vielleicht inspiriert dich diese Folge positiver zu denken! Entdecke in unserer neuen Folge, wie positives Denken unsere mentale Gesundheit beeinflusst. Vielleicht inspiriert dich diese Folge positiver zu denken!

05/01/2024 05/01/2024 Contiene audio

76 – Jahresrückblick: Haben wir das Jahr überstanden?

Schon wieder ist ein Jahr um. Neben einem Klinikaufenthalt und totalen Zusammenbrüchen gab es auch schöne Momente. Wir nehmen euch in unseren Jahresrückblick 2023 mit! Schon wieder ist ein Jahr um. Neben einem Klinikaufenthalt und totalen Zusammenbrüchen gab es auch schöne Momente. Wir nehmen euch in unseren Jahresrückblick 2023 mit!

22/12/2023 22/12/2023 Contiene audio

75 – Ich will krank aussehen: Anorexia Nervosa mit Linn

Zu Weihnachten laden wir immer eine Extrafolge hoch. Heute geht es um das Thema Anorexia Nervosa. In einem Interview mit der lieben Linn haben wir einiges über sie und… Zu Weihnachten laden wir immer eine Extrafolge hoch. Heute geht es um das Thema Anorexia Nervosa. In einem Interview mit der lieben Linn haben wir einiges über sie und…

17/12/2023 17/12/2023 Contiene audio

mind of Bloopers: Nr. 2

Lange Rede, kurzer Sinn: Unsere Blooper Nr. 2 enthüllen unser sinnfreies Gerede, welches es nicht in die öffentliche Folge geschafft hat. Lange Rede, kurzer Sinn: Unsere Blooper Nr. 2 enthüllen unser sinnfreies Gerede, welches es nicht in die öffentliche Folge geschafft hat.

11/12/2023 11/12/2023

mind of Bloopers: Nr. 1

Unser Podcast steht neben der Aufklärung ernster Themen auch für Humor. Höre dir nun unsere Bloopsers an! Unser Podcast steht neben der Aufklärung ernster Themen auch für Humor. Höre dir nun unsere Bloopsers an!

28/11/2023 28/11/2023

Wo ist der Unterschied zwischen dem ersten und dem aktuellsten Skript?

Als wir damals anfingen, vor ziemlich genau drei Jahren, schien es uns fast utopisch einen eigenen Podcast zu starten. Wie soll so eine Folge überhaupt aufgebaut sein?... Als wir damals anfingen, vor ziemlich genau drei Jahren, schien es uns fast utopisch einen eigenen Podcast zu starten. Wie soll so eine Folge überhaupt aufgebaut sein?...

28/11/2023 28/11/2023