ADHSSpektrum : Vom Verlieren und Vergessen Im letzten Newsletter bin ich auf die Floordrobe = Bodengarderobe eingegangen. Heute geht es um das Verlieren und Vergessen. Auch so ein Klassiker, oder? Im letzten Newsletter bin ich auf die Floordrobe = Bodengarderobe eingegangen. Heute geht es um das Verlieren und Vergessen. Auch so ein Klassiker, oder?
ADHS : Vom täglichen Chaos zu sehr ernsten Themen der Neurodivergenz Herzlich willkommen zu dieser Ausgabe meines Newsletters von ADHSSpektrum Wäre es nicht cool, wenn man durch eine Untersuchung erkennen könnte, ob dein Kind oder du auf… Herzlich willkommen zu dieser Ausgabe meines Newsletters von ADHSSpektrum Wäre es nicht cool, wenn man durch eine Untersuchung erkennen könnte, ob dein Kind oder du auf…
ADHS Monkey-Mind Wer von uns kennt die Situation nicht ? Eigentlich müsste man ganz viel tun. Jetzt. Für eine Prüfung. Für einen anderen Abgabetermin eines längerfristigen Projektes.… Wer von uns kennt die Situation nicht ? Eigentlich müsste man ganz viel tun. Jetzt. Für eine Prüfung. Für einen anderen Abgabetermin eines längerfristigen Projektes.…
30 Tage PERMA Challenge bei ADHS 🚀 Starte mit uns in die 30 Tage PERMA Challenge in der ADHSSpektrum Community! 🌈 Hallo es ist Zeit für eine inspirierende Reise! Wir laden euch herzlich ein, Teil… 🚀 Starte mit uns in die 30 Tage PERMA Challenge in der ADHSSpektrum Community! 🌈 Hallo es ist Zeit für eine inspirierende Reise! Wir laden euch herzlich ein, Teil…
Unsichtbar werden Liebe Mitglieder unserer ADHS-Community, heute möchte ich ein intensiveres Licht auf eine Thematik werfen, die uns alle betrifft, insbesondere Personen, die neben ADHS… Liebe Mitglieder unserer ADHS-Community, heute möchte ich ein intensiveres Licht auf eine Thematik werfen, die uns alle betrifft, insbesondere Personen, die neben ADHS…
ADHS-Newsletter April 2024 Neben der neuen ADHSSpektrum Community u.a. zu Umweltgiften, Kardiomyopathie und Aufreger bei ADHS... Also klick mal auf "öffnen". Neben der neuen ADHSSpektrum Community u.a. zu Umweltgiften, Kardiomyopathie und Aufreger bei ADHS... Also klick mal auf "öffnen".
ADHS Community geht an den Start Endlich geht meine ADHSSpektrum Community für meine engsten Unterstützer an den Start. Auf der Plattform Skool habe ich den Grundstein für mehr Austausch gelegt... Endlich geht meine ADHSSpektrum Community für meine engsten Unterstützer an den Start. Auf der Plattform Skool habe ich den Grundstein für mehr Austausch gelegt...
Vom Dschungel im Gehirn und Drug-Holidays bei ADHS Der heutige Newsletter ist kürzer, da wir zur Minute erst aus einem tollen Urlaub aus Mittelamerika zurück sind. Und da hatten wir u.a. tolle Erlebnisse in der Natur.… Der heutige Newsletter ist kürzer, da wir zur Minute erst aus einem tollen Urlaub aus Mittelamerika zurück sind. Und da hatten wir u.a. tolle Erlebnisse in der Natur.…
Von Therapiedecken, Stoizismus und mehr bei ADHS Die heutige Ausgabe hat wieder total unterschiedliche Themen von Therapiedecken über Philosophie.... Also schau mal rein in Newsletter 11 Die heutige Ausgabe hat wieder total unterschiedliche Themen von Therapiedecken über Philosophie.... Also schau mal rein in Newsletter 11
ADHS Urlaubs-Newsletter Familie Winkler ist im Urlaub und Du sollst aber dennoch nicht ganz ohne Nachrichten aus der neurodivergenten Welt bleiben. Zumindest diese Woche also eine weitere… Familie Winkler ist im Urlaub und Du sollst aber dennoch nicht ganz ohne Nachrichten aus der neurodivergenten Welt bleiben. Zumindest diese Woche also eine weitere…
Hoch-funktionelles ADHS Heute gibt es u.a. 10 Fragen an einen Top-ADHS Coach zu ADHS bei Hochleistern (high achiever). Casey Dixon hat sich u.a. auf Juristen mit ADHS spezialisiert. Spannend... Heute gibt es u.a. 10 Fragen an einen Top-ADHS Coach zu ADHS bei Hochleistern (high achiever). Casey Dixon hat sich u.a. auf Juristen mit ADHS spezialisiert. Spannend...
Dopamin Fasten Heute unterschiedliche Themen vom Dopamin-Fasten bis Cannabis. Sei neugierig und öffne den Newsletter Nr. 8 von ADHSSpektrum Heute unterschiedliche Themen vom Dopamin-Fasten bis Cannabis. Sei neugierig und öffne den Newsletter Nr. 8 von ADHSSpektrum
ADHS kontrovers : Newsletter Nr 7 Heute geht es u.a. über ein tolles dänisches Projekt zu ADHS und Autismus in der Arbeitswelt... Heute geht es u.a. über ein tolles dänisches Projekt zu ADHS und Autismus in der Arbeitswelt...
Themenschwerpunkt ADHS - Medikation Newsletter 6 von ADHSSpektrum dreht sich um ADHS-Medikation. Nicht direkt zur Dosierung oder so. Aber lies selber.... Newsletter 6 von ADHSSpektrum dreht sich um ADHS-Medikation. Nicht direkt zur Dosierung oder so. Aber lies selber....
ADHS und Hausärzte Diesen Beitrag hatte ich auf meinem Zweit-/Dritt-/Viertblock Psycho-Handwerker bei DocCheck heute gepostet. Aber er ist nicht für alle frei lesbar, Daher ein Repost von… Diesen Beitrag hatte ich auf meinem Zweit-/Dritt-/Viertblock Psycho-Handwerker bei DocCheck heute gepostet. Aber er ist nicht für alle frei lesbar, Daher ein Repost von…
ADHS und Musik - Wie Mozart in der ADHS-Therapie genutzt wird Im heutigen Newsletter bin ich auf Mozart-Trip. Keine wirkliche Ahnung warum. So ein Klassik-Fan bin ich nicht. Aber es sollte um die Wirkung von Musik bei ADHS gehen.… Im heutigen Newsletter bin ich auf Mozart-Trip. Keine wirkliche Ahnung warum. So ein Klassik-Fan bin ich nicht. Aber es sollte um die Wirkung von Musik bei ADHS gehen.…
Formularphobie und ADHS- Von der Angst und Unmöglichkeit Formulare… In diesem Newsletter geht es um die Formophobie oder Formularphobie. Noch nie gehört ? Sicher aber schon erlebt. Ich bin eher durch Zufall wieder auf das Thema… In diesem Newsletter geht es um die Formophobie oder Formularphobie. Noch nie gehört ? Sicher aber schon erlebt. Ich bin eher durch Zufall wieder auf das Thema…
10 Dinge, die du über Depressionen wissen solltest - auch wenn du… "Hey, du bist nicht 'nur ein bisschen traurig', okay?" Depression ist eine echte Krankheit, kein schlechter Tag. Also, nimm das ernst - es ist mehr als nur ein bisschen… "Hey, du bist nicht 'nur ein bisschen traurig', okay?" Depression ist eine echte Krankheit, kein schlechter Tag. Also, nimm das ernst - es ist mehr als nur ein bisschen…
ADHS Paralyse und der Untätigkeits- Effekt Warum bei ADHS Handeln Besser als Nicht-Handeln ist Der "Inaction Effect", zu Deutsch etwa "Untätigkeits-Effekt", ist ein psychologisches Phänomen, das von Marcel… Warum bei ADHS Handeln Besser als Nicht-Handeln ist Der "Inaction Effect", zu Deutsch etwa "Untätigkeits-Effekt", ist ein psychologisches Phänomen, das von Marcel…
Bildschirmzeit und ADHS Welchen Einfluss hat früher Medienkonsum bei Kleinkindern auf die Entwicklung von ADHS und / oder Autismus-Spektrum? Liebe Leserinnen und Leser, In meinem Urlaub ist… Welchen Einfluss hat früher Medienkonsum bei Kleinkindern auf die Entwicklung von ADHS und / oder Autismus-Spektrum? Liebe Leserinnen und Leser, In meinem Urlaub ist…
Pseudo-ADHS und Long-Covid Differentialdiagnosen beachten Heute geht es mal um Phänomene, die so ähnlich wie ADHS aussehen können, aber eben nicht angeboren bzw. familiär gehäuft auftreten. Heute geht es mal um Phänomene, die so ähnlich wie ADHS aussehen können, aber eben nicht angeboren bzw. familiär gehäuft auftreten.
Aus dem Urlaub zurück Liebe Mitglieder und Unterstützer unserer ADHS-Community, wir begrüßen das neue Jahr mit einer Mischung aus Vorfreude und Respekt – ein wenig wie das Flackern eines… Liebe Mitglieder und Unterstützer unserer ADHS-Community, wir begrüßen das neue Jahr mit einer Mischung aus Vorfreude und Respekt – ein wenig wie das Flackern eines…
ADHS und Neujahrsvorsätze Gehören Sie auch zu den 80% der Menschen, deren Neujahrsvorsätze bis Februar scheitern? Gibt es bei ADHS / Neurodivergenz einen besseren Weg? Liebe… Gehören Sie auch zu den 80% der Menschen, deren Neujahrsvorsätze bis Februar scheitern? Gibt es bei ADHS / Neurodivergenz einen besseren Weg? Liebe…
Warum ADHSler keine Tages- oder Gefühlsprotokolle in der… Die Führung eines regelmäßigen Tages- oder Gefühlsprotokolls in der Verhaltenstherapie kann für Klienten mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) eine… Die Führung eines regelmäßigen Tages- oder Gefühlsprotokolls in der Verhaltenstherapie kann für Klienten mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) eine…
ADHS als Identität? Matilda Bosley hat etwas gemacht, was ich prokrastiniere. Sie hat wohl eine Art Reisebegleiter in die Welt der ADHS geschrieben. Und daraus sind nun Überlegungen, die… Matilda Bosley hat etwas gemacht, was ich prokrastiniere. Sie hat wohl eine Art Reisebegleiter in die Welt der ADHS geschrieben. Und daraus sind nun Überlegungen, die…
Annas magische Weihnacht Eine ADHS-Heldenreise als Weihnachtsgeschichte In einem winzigen, malerischen Dorf, das wie in einen tiefen Winterschlaf gefallen schien, lebte ein junges Mädchen… Eine ADHS-Heldenreise als Weihnachtsgeschichte In einem winzigen, malerischen Dorf, das wie in einen tiefen Winterschlaf gefallen schien, lebte ein junges Mädchen…
ADHS und die Juhu-Liste: Ein Hoch auf das Erreichte!" Ta-Da statt to-do : Auf Erfolge achten und sie feiern bei ADHS Stellt euch vor, ihr seid auf einer Party. Jeder bringt seine berühmte To-do-Liste mit. Und jammert,… Ta-Da statt to-do : Auf Erfolge achten und sie feiern bei ADHS Stellt euch vor, ihr seid auf einer Party. Jeder bringt seine berühmte To-do-Liste mit. Und jammert,…
ADHS und der D-Faktor bei Ablenkungen 3 Faktoren sollen u.a. bei ADHS Ablenkbarkeit bestimmen Was ist der D-Faktor? Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Café und versuchen, sich auf ein Buch zu… 3 Faktoren sollen u.a. bei ADHS Ablenkbarkeit bestimmen Was ist der D-Faktor? Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Café und versuchen, sich auf ein Buch zu…
Verschenk eine ADHSSpektrum Mitgliedschaft! 🎁 Hallo, Es gibt spannende Neuigkeiten: Ab sofort kannst du Mitgliedschaften bei ADHSSpektrum verschenken! Teil deine Unterstützung von ADHSSpektrum mit Freunden und… Hallo, Es gibt spannende Neuigkeiten: Ab sofort kannst du Mitgliedschaften bei ADHSSpektrum verschenken! Teil deine Unterstützung von ADHSSpektrum mit Freunden und…
Verständnis von ADHS und Autismus durch neue Entdeckungen im Gehirn Einblick in die Gehirnforschung: Der Colliculus superior Untersuchungen zur Neurobiologie von ADHS und Autismus sind immer noch Grundlagenforschung. Da kann es noch… Einblick in die Gehirnforschung: Der Colliculus superior Untersuchungen zur Neurobiologie von ADHS und Autismus sind immer noch Grundlagenforschung. Da kann es noch…
Top 10 Weihnachtsgeschenke zur Verbesserung der Selbstorganisation… Was kann ich zu Weihnachten bei ADHS schenken? Einleitung Die Weihnachtszeit ist eine Gelegenheit, unseren Liebsten zu zeigen, wie sehr wir sie schätzen – besonders,… Was kann ich zu Weihnachten bei ADHS schenken? Einleitung Die Weihnachtszeit ist eine Gelegenheit, unseren Liebsten zu zeigen, wie sehr wir sie schätzen – besonders,…