Beruhige den Whirlpool des Geistes (Opens in a new window)

Long Covid - Die Beobachtung des Atems

Diese sanften Übungen unterstützen eine optimale Atmung, unabhängig davon wie hoch Ihre Lungenkapazität zu diesem Zeitpunkt sein mag. In diesem Abschnitt werden wir… Diese sanften Übungen unterstützen eine optimale Atmung, unabhängig davon wie hoch Ihre Lungenkapazität zu diesem Zeitpunkt sein mag. In diesem Abschnitt werden wir…