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Gesunde, vollwertige und ausgewogene Rezepte, vorwiegend plantbased. Gsund&Gschmackig hoid.
von Ken kocht

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Aktuelles Ziel

7% erreicht
Aufbau eines Produktionsteams. Cutter, Kameramann, Technik. Damit wird die Produktionsgeschwindigkeit verdoppelt und ich für Euch, 2 High Quality Content Produktionen in der Woche zu releasen kann.

Ich bin der Ken und auf meinem Kanal dreht sich alle um ausgewogene, vollwertige  Ernährung, so clean wie möglich, so gesund wie möglich und so viel Geschmack wie ma hoid irgendwie in so a Essen nei bringt. Maximal hoid. Ich helfe euch dabei sich besser und gesünder zu ernähren, gesund abzunehmen, Euer Wunschgewicht zu erreichen und vor allem eins … lange satt zu bleiben. Achja, und jede Menge Infos zu den Lebensmittel und wie man sie sinnvoll und klug kombiniert gibt es auch noch. Habt ihr Bock drauf, dann viel Spaß bei den Videos. 

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