Outdoorfitness für Frauen
Es gibt Neuigkeiten!
Für alle die wieder in Form kommen möchten.
Ab sofort findet das Outdoortraining auf dem Sportplatz der SV Gonsenheim, direkt am Wald, statt. Wir haben bereits am Montag dort trainiert und was soll ich sagen ich bin voll happy. Wir haben viel Platz und viel Auslauf, es gibt genügend Schatten, wir können die Toiletten nutzen und selbst bei Regen lässt es sich dort gut trainieren...
Der Kurs wird absorft durchgängig laufen und neu ist, das es eine 10er Karte gebebn wird. Außerdem plane ich eine What´s App Gruppe für eine schnelle und gemeinschaftliche Kommunitkation. Hier die Fakten:
Montag 10 – 11 Uhr
Ganzkörpertraining (Intervalltraining) für Frauen und Mamas min 6 Monate nach Geburt (bei Fragen sprich mich dazu an)
Gemeinsam draußen werden wir Powern, Schwitzen und Spaß haben
Dein Kind bringst du einfach mit (auch ohne Kind ist eine Teilnahme möglich)
Kosten 10er Karte 140,- Einzelstunde 15,- Euro
Bringe dir deine Matte mit
Sportplatz SV Gonsenheim (direkt am Wald)
Melde dich gleich an
Outdoorfitness Anmeldung (Öffnet in neuem Fenster)
Ich freue mich auf dich,
Julia
