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#92 Mein Leben ist ein Kampf - wann hört das endlich auf?

Heute spreche ich mit dir über 2 Gründe wann das kämpfen im Leben aufhören kann und auch wird. Welche 2 Tipps dir dabei helfen können und warum es die meisten dennoch… Heute spreche ich mit dir über 2 Gründe wann das kämpfen im Leben aufhören kann und auch wird. Welche 2 Tipps dir dabei helfen können und warum es die meisten dennoch…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#91 Erkläre mir nicht mein Leben!

In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie wichtig es ist, dass wir verstehen, dass wir selbst der Creator unseres Leben sind. Ich spreche mit dir darüber,… In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie wichtig es ist, dass wir verstehen, dass wir selbst der Creator unseres Leben sind. Ich spreche mit dir darüber,…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#90 Hör auf zu dienen und sei du selbst - BEYOU

In der heutigen Folge geht es darum, dass uns selbst zu finden, eine immense Herausforderung  sein kann, aber der Preis den wir bezahlen, wenn wir nicht auf die Reise zu… In der heutigen Folge geht es darum, dass uns selbst zu finden, eine immense Herausforderung  sein kann, aber der Preis den wir bezahlen, wenn wir nicht auf die Reise zu…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#89 3 Erkenntnisse die im letzten Jahr alles veränderten!

Heute möchte ich dir von den 3 wichtigsten Erkenntnissen vor allem im letzten Jahr erzählen, dir mir sowas von die Augen geöffnet haben und die mir jeden Tag dabei… Heute möchte ich dir von den 3 wichtigsten Erkenntnissen vor allem im letzten Jahr erzählen, dir mir sowas von die Augen geöffnet haben und die mir jeden Tag dabei…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#88 Heilung im Garten - Klischee oder verkannte Möglichkeit?

Vorgestern habe ich meine Instagram Follower die Frage gestellt: Was bedeutet GARTEN für dich? Es kamen sehr viele Antworten wie:  Seelenfriede, Ruhe, Energiequelle,… Vorgestern habe ich meine Instagram Follower die Frage gestellt: Was bedeutet GARTEN für dich? Es kamen sehr viele Antworten wie:  Seelenfriede, Ruhe, Energiequelle,…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#87 Angst ist nur die Abwesenheit von Liebe

In dieser Folge heute geht es um das Thema Angst. Angst vor Herausforderungen, vorm Leben, Angst vor Veränderungen oder Angst vor unseren innerlichsten Bedürfnissen. Wie… In dieser Folge heute geht es um das Thema Angst. Angst vor Herausforderungen, vorm Leben, Angst vor Veränderungen oder Angst vor unseren innerlichsten Bedürfnissen. Wie…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#86 Der Tanz mit meinen Dämonen

Hier bin ich wieder nach meiner Pause. Hat etwas länger gedauert, als erwartet - aber ich habe mir die Zeit gegeben. Hier findest du alle Links zur Folge: (Hinweis: Die… Hier bin ich wieder nach meiner Pause. Hat etwas länger gedauert, als erwartet - aber ich habe mir die Zeit gegeben. Hier findest du alle Links zur Folge: (Hinweis: Die…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#85 Sich verletzlich zu zeigen, bedeutet stark zu sein!

Heute ist die letzte Folge in diesem Jahr, denn ich pausiere bis voraussichtlich Mitte Jänner mit dem Podcast. Diese Entscheidung ist mir sehr schwer gefallen, warum es… Heute ist die letzte Folge in diesem Jahr, denn ich pausiere bis voraussichtlich Mitte Jänner mit dem Podcast. Diese Entscheidung ist mir sehr schwer gefallen, warum es…

29.09.2024 29.09.2024 1 Reaktion

#84 3 von 12 - Das Limit bin nur ich! - Kein Erfolg kommt ohne Preis

Der 3. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen möchte. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen und eine… Der 3. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen möchte. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen und eine…

29.09.2024 29.09.2024

#83 POWERTALK zum Thema Manifestieren

Versuche dich auf Neues einzulassen. Sobald du weißt, was auf dich zukommt, ist es nichts Neues und du fällst sofort wieder in Routinen in einen Automatismus und vor… Versuche dich auf Neues einzulassen. Sobald du weißt, was auf dich zukommt, ist es nichts Neues und du fällst sofort wieder in Routinen in einen Automatismus und vor…

29.09.2024 29.09.2024

#82 Zu positiv für die Welt - nie wieder Angst vor Konflikten

Kennst du das, wenn du für das verurteilt wirst, wie du bist und du dich dann zurück ziehen beginnst. Oder sprichst was andere von dir hören wollen? Du funktionierst um… Kennst du das, wenn du für das verurteilt wirst, wie du bist und du dich dann zurück ziehen beginnst. Oder sprichst was andere von dir hören wollen? Du funktionierst um…

29.09.2024 29.09.2024

#81 Der Widerstand macht das Problem!

Wie du erkennst ob du auch im Widerstand bist und wie du ihn in 3 Schritten auflösen kannst und annehmen kannst, davon erzähle ich dir in dieser heutigen Folge. Ein… Wie du erkennst ob du auch im Widerstand bist und wie du ihn in 3 Schritten auflösen kannst und annehmen kannst, davon erzähle ich dir in dieser heutigen Folge. Ein…

29.09.2024 29.09.2024

#80 2 von 12 - Das Limit bin nur ich! - Der innere Schweinehund

Der 2. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen möchte. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen möchte… Der 2. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen möchte. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen möchte…

29.09.2024 29.09.2024

#79 STOPP - Jetzt reicht´s!

AUS mit ständiger Stresserei!AUS mit ständiger Selbstoptimierung! AUS mit schlechtem Gewissen!AUS mit körperlichen Schmerzen und AUS mit selbstzerstörerischen Gedanken! … AUS mit ständiger Stresserei!AUS mit ständiger Selbstoptimierung! AUS mit schlechtem Gewissen!AUS mit körperlichen Schmerzen und AUS mit selbstzerstörerischen Gedanken! …

29.09.2024 29.09.2024

#78 POWERTALK zum Thema Loslassen

Heute gibt’s eine kurze knackige "Powertalk" Folge, in der ich dich dazu inspirieren möchte, den Herbst zu genießen und den Kreislauf der Natur in dein Leben zu… Heute gibt’s eine kurze knackige "Powertalk" Folge, in der ich dich dazu inspirieren möchte, den Herbst zu genießen und den Kreislauf der Natur in dein Leben zu…

29.09.2024 29.09.2024

#77 3 wertvolle Tipps wie du Druck reduzierst und gelassener wirst!

In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, warum Persönlichkeitsentwicklung mehr braucht als nur positiv zu denken und was der Körper dabei für eine Rolle… In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, warum Persönlichkeitsentwicklung mehr braucht als nur positiv zu denken und was der Körper dabei für eine Rolle…

29.09.2024 29.09.2024

#76 1 von 12 - Das Limit bin nur ich!

Der 1. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen möchte und eine… Der 1. von 12 Monatsrückblicken die ich mit dir teilen. Meine ganz persönliche Jahreschallenge "Das Limit bin nur ich"  in der ich 20 Kilogramm abnehmen möchte und eine…

29.09.2024 29.09.2024

#75 Wie du deine Angst vor Ablehnung verlierst

Heute möchte ich mit dir die über die Angst vor Ablehnung sprechen. Es gibt Menschen die recht locker mit Ablehnung umgehen können, während andere daran fast zu Grunde… Heute möchte ich mit dir die über die Angst vor Ablehnung sprechen. Es gibt Menschen die recht locker mit Ablehnung umgehen können, während andere daran fast zu Grunde…

29.09.2024 29.09.2024

#74 Interview Simone Schranz - Liebe & feiere das Leben!

Wagst du es ins kalte Wasser zu springen? Heute darf ich euch eine ganz besondere Frau hier im Podcast vorstellen und ich freue mich sehr diese Folge mit euch teilen zu… Wagst du es ins kalte Wasser zu springen? Heute darf ich euch eine ganz besondere Frau hier im Podcast vorstellen und ich freue mich sehr diese Folge mit euch teilen zu…

29.09.2024 29.09.2024

#73 Die Jahreschallenge - 20 Kilos und 21 Kilometer

In dieser Folge erzähle ich dir wie es dazu gekommen ist, dass ich in einem Jahr 20 Kilos abnehmen und einen Halbmarathon laufen können möchte. Du erfährst warum es so… In dieser Folge erzähle ich dir wie es dazu gekommen ist, dass ich in einem Jahr 20 Kilos abnehmen und einen Halbmarathon laufen können möchte. Du erfährst warum es so…

29.09.2024 29.09.2024

#72 Summerspecial Teil 4 - 7 wertvolle Tipps um deine Komfortzone zu…

Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es… Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es…

29.09.2024 29.09.2024

#71 Summerspecial Teil 3 - Achtsamkeit lernen - 3 Übungen + 3 Tipps

Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es… Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es…

29.09.2024 29.09.2024

#70 Summerspecial Teil 2 - Wie du dein Warum findest!

Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es um… Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es um…

29.09.2024 29.09.2024

#69 Summerspecial Teil 1 - 5 Schritte für persönliches Wachstum

Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es um… Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es um…

29.09.2024 29.09.2024

#68 5 Fakten über meinen Garten und mich

Heute geht es um meinen Garten und Fakten über ihn und zwangsläufig über mich. Es wird höchste Zeit, dazu endlich mal eine Folge zu machen.  Mein Garten – für alle die… Heute geht es um meinen Garten und Fakten über ihn und zwangsläufig über mich. Es wird höchste Zeit, dazu endlich mal eine Folge zu machen.  Mein Garten – für alle die…

29.09.2024 29.09.2024

#67 Lebenskrise oder Chance - Wie du den Unterschied erkennst!

Kennst du das, wenn du das Gefühl hast, dass rund um dich einfach nur Chaos herrscht? Du das Gefühl hast, irgendwie zerbricht gerade alles oder es verändert sich… Kennst du das, wenn du das Gefühl hast, dass rund um dich einfach nur Chaos herrscht? Du das Gefühl hast, irgendwie zerbricht gerade alles oder es verändert sich…

29.09.2024 29.09.2024

#66 18 kraftvolle Mantras für einen richtig geilen Sommer

Für die heutige Folge habe ich mir 18 Mantras für dich rausgesucht, die ich dir vorlesen möchte, von denen ich glaube, dass sie dich gut durch den Sommer bringen werden.… Für die heutige Folge habe ich mir 18 Mantras für dich rausgesucht, die ich dir vorlesen möchte, von denen ich glaube, dass sie dich gut durch den Sommer bringen werden.…

29.09.2024 29.09.2024

#65 Interview mit Sandra Wurster - Das Leben ist zu kurz!

Ich freue mich riesig, mit dir heute das tolle Interviewspecial mit der lieben Sandra Wurster zu teilen. Eine voll Lebenslust sprühende Unternehmerin, die ursprünglich… Ich freue mich riesig, mit dir heute das tolle Interviewspecial mit der lieben Sandra Wurster zu teilen. Eine voll Lebenslust sprühende Unternehmerin, die ursprünglich…

29.09.2024 29.09.2024

#64 "Breathwork" eine unglaubliche Reise - meine Erfahrungen damit!

In der heutigen Folge möchte ich dir meine Erfahrungen über meine ersten beiden "Breathwork Sessions" erzählen und was sich dadurch verändert hat und was du damit… In der heutigen Folge möchte ich dir meine Erfahrungen über meine ersten beiden "Breathwork Sessions" erzählen und was sich dadurch verändert hat und was du damit…

29.09.2024 29.09.2024

#63 Hast du ihn oder hast du ihn nicht?

Gestern endete meine erste abgehaltene 21 Day Challenge. Und ich bin sehr, sehr glücklich, dass die Inhalte den TeilnehmerInnen geholfen haben, vielleicht einen neuen… Gestern endete meine erste abgehaltene 21 Day Challenge. Und ich bin sehr, sehr glücklich, dass die Inhalte den TeilnehmerInnen geholfen haben, vielleicht einen neuen…

29.09.2024 29.09.2024