Der Widerstand macht das Problem!

Wie du erkennst ob du auch im Widerstand bist und wie du ihn in 3 Schritten auflösen kannst und annehmen kannst, davon erzähle ich dir in dieser heutigen Folge. Ein super feine Folge, auf die ich mich so gefreut habe, sie sie mit dir teilen zu können! Was ich dir heute mitgeben möchte ist: ALLES IST IN UNS. Die Schmerzen, das Leid und aber auch die Heilung und das Licht. Finde Wege, finde Personen, die dir dabei helfen und mache dir bewusst, dass das Ganze ein Prozess ist. Das muss nicht Jahre dauern, nein, aber lasse dir Zeit die Dinge die du „erfährst“ auch zu integrieren – zu verstehen sozusagen – aber nicht
mit dem Verstand – sondern durch Zeit die du dir gibst, um zu spüren! 3 Erkenntnisse die dir dabei helfen werden, deine Probleme und Themen anzugehen!

1. Erkenntnis: Die "Suppe" das Problem bleibt immer dasselbe!

2. Erkenntnis: Bewerte nicht!

3. Löse dich von dem Widerstand!

Lerne den Moment zu genießen, rieche die Umgebung, die Frische des feuchten Mooses im Wald oder die salzige Meeresluft oder höre das Vogelgezwitscher oder das rauschen des Windes, der  sich in den Bäumen bemerkbar macht. Je öfter du dich solchen Momenten voll hingibst, entsteht in dir ein Gefühl von Friede, Ruhe und innerlicher Zufriedenheit. Und genau dieser Raum der entsteht, zwischen der Wahrnehmung der äußerlichen Dinge und deinem Gefühl ist es, der dich stärker macht. Der es dir immer wieder leichter macht, im Hier und Jetzt zu sein, den Widerstand aufzulösen und Hingabe zu spüren.

Hier findest du alle Links zur Folge:

Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung (Öffnet in neuem Fenster)
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart (Öffnet in neuem Fenster)
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Musik von Ronald Kah (Vista Piano), Web: www.ronaldkah.de (Öffnet in neuem Fenster)

Viel Spaß, mit dieser Folge. Genieße und entspanne dich und lass es wirken.

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Love, Gaby