HWS, Nacken, Kiefer, Kehlkopf
Verspannungen in Nacken, Halswirbelsäule und Kiefergelenk sind häufig. Die Symptome gehen von Schmerzen über Gelenkknacken bis hin zum Schwindel.
Lass Beschwerden zuvor vom Arzt abklären!
Übe immer im schmerzfreien Bereich!
Hier einige Übungen zum Lockern.
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Datum
01.02.2024
