Emotionale Belastungen und Blockaden wie im Schlaf verarbeiten
https://youtu.be/HmPiltNoi_A (Öffnet in neuem Fenster)Das Video ist ein kurzer Teil aus einem Onlinekurs zum Emoflex-Selbstcoaching
Dabei übersetzen wir emotionale Belastungen bzw. eben den Sondermüll im Becken wie im REM-Schlaf in Bilder bzw. interaktive Formen, die dann analog zum REM-Traumschlaf über Augenbewegungen (oder andere Formen der bilateralen Stimulation) verarbeitet werden.
Ich liebe das Verfahren und setze es sowohl bei Kids bei Lernblockaden bzw. wiederholten Ausgrenzungserfahrungen / Scham / Angst etc wie auch bei Erwachsenen ein.
Aber auch zur Psychohygiene ist es wie eine Art "REM-Schlaf-Dialyse" toll, um sich von seelischem Müll des Tages bei der Arbeit oder im Privatleben zu befreien.
Am 22.5. werde ich ein kostenloses Webinar um 18 Uhr anbieten. (Öffnet in neuem Fenster)
Dann geht es ab 1.6.2021 mit einem Online-Kurs mit 6 Modulen und 2 Live-Übungen (online) so richtig los. Mehr Infos bzw. zur Anmeldung dafür geht es dann hier (Öffnet in neuem Fenster)
