85 – Emotionales Essen: Gefühle einfach wegessen?
Zum Trost wird eine Tafel Schokolade gegessen, bei Stress greifen wir manchmal zum Weingummi und bei Langeweile gibt es Chips.
Warum neigen wir in bestimmten emotionalen Situationen dazu zu essen? Emotionales Essen ist wie eine Reise durch unsere Gefühle, die sich in unserem Essverhalten widerspiegelt.
Bei dem Thema bist Du nicht alleine! Hier erzählen wir dir einmal von unseren Erfahrungen und auch was uns bei unserem emotionalem Essen geholfen hat.
Um mehr von uns zu erfahren musst du Mitglied werden. Durch deine Mitgliedschaft unterstützt du uns und ermöglichst uns das Ausbauen unseres Podcasts.
Zu unseren Paketen (Abre numa nova janela)
Já é um membro? Iniciar sessão (Abre numa nova janela)
Data
12/05/2024
Tópico
Podcastfolgen
0 comentários
Gostaria de ser o primeiro a escrever um comentário?
Torne-se membro de mind me - Der Podcast über die Facetten der Depression e comece a conversa.
