Willkommen bei Kinder & Familie – gesund aufwachsen

Als Mama liegt mir gesunde, artgerechte Kinderernährung besonders am Herzen.

Hier findest du Wissen, Alltagstipps und Rezepte, die nicht nur satt machen, sondern wirklich nähren.

Ich teile auch Erfahrungen, Routinen und Gedanken, die euch als Familie unterstützen können.

👉 Für Eltern, die Verantwortung übernehmen – ohne Perfektionsdruck.