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Publicações

Sommerende

Hey, hier melde ich mich mal wieder bei dir, nachdem ich die Sommertage und Sonnenstunden vollends genossen habe. Ich mag den Sommer wirklich sehr. Er lädt zu…

11/09/2024

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Gedanken und Gefühle Achtsamkeit Kopfaufgaben

Monatsübung-September

Hey, ja du hast richtig gesehen, es ist wieder ein neuer Monat und das heißt für dich: neue Übungen. Lass uns gleich starten mit deinen Übungen für den Monat September.…

01/09/2024

Kopie von Monatsübung - Juni

Los gehts, wie schon angekündigt, sende ich dir zu Beginn des Monats Juni Aufgaben zum ablenken. Du kannst die Aufgaben hier online für dich Lösen oder auch ausdrucken…

01/09/2024

Monatsübung - August

Hey, ja du hast richtig gesehen, es ist wieder ein neuer Monat und das heißt für dich: neue Übungen. Lass und gleich starten mit deinen Übungen für den Monat Juli.…

01/08/2024

Monatsübung-Juli

Hey, ja du hast richtig gesehen, es ist wieder ein neuer Monat und das heißt für dich: neue Übungen. Lass und gleich starten mit deinen Übungen für den Monat Juli.…

01/07/2024

Monatsübung - Juni

Los gehts, wie schon angekündigt, sende ich dir zu Beginn des Monats Juni Aufgaben zum ablenken. Du kannst die Aufgaben hier online für dich Lösen oder auch ausdrucken…

01/06/2024

Monatsübung

Hey, du wartest bestimmt schon auf die nächste Lenk dich ab Übung. Um etwas Regelmäßigkeit in die Sache reinzubekomme, dachte ich mir, es wäre doch nicht schlecht immer…

20/05/2024

..schwere Tage

An manchen Tagen fühlt sich einfach alles so schwer an. Es fühlt sich so an, als ob sich einfach nichts ändert und immer alles gleichbleibend schlecht ist und auch…

21/02/2024

5 Reflexionsfragen

Natürlich ist es wichtig, dass du weisst wer du bist, was dir wichtig ist und was du im Leben erreichen willst. Doch wie kommst du dorthin? Es ist unheimlich schwer,…

13/01/2024

Warum ich mich nicht online auf Instagram zeige.

Es ist schon einige Zeit her, als ich mit Instagram begonnen habe. Mein erster Post ging im September 2019 online. Seither durfte ich schon einges an Erfahunen sammeln…

13/01/2024

Willkommen im Club!

Hey, ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich möchte dir kurz und knapp erzählen, was dich hier erwarten wird. Vielleicht kennst du mich schon von…

02/12/2023