Jung & Alt Gruppe
Einführung
Die Idee einer „Jung & Alt Gruppe“ basiert auf dem Konzept der intergenerationellen Begegnung, bei der Senioren und Kinder oder Jugendliche gemeinsam Zeit verbringen. Solche Aktivitäten fördern den Austausch zwischen den Generationen, schaffen Verständnis füreinander und stärken soziale Bindungen. In der Seniorenbetreuung bringt dies frischen Wind in den Alltag der Bewohner und bietet Kindern die Möglichkeit, von der Lebenserfahrung der Senioren zu lernen.
Zielsetzung
Förderung von sozialen Kontakten: Schaffung von Beziehungen zwischen den Generationen.
Aktivierung und Motivation: Anregung der kognitiven und motorischen Fähigkeiten.
Stärkung des Selbstwertgefühls: Senioren fühlen sich gebraucht, Kinder erleben Wertschätzung.
Kultureller und emotionaler Austausch: Teilen von Traditionen, Geschichten und Lebensweisheiten.
Spaß und Freude am Miteinander: Gemeinsames Lachen und Erleben fördern Wohlbefinden.
Anleitung und Umsetzung in der Praxis
Vorbereitung
Kooperation mit Kindergärten, Schulen oder Jugendgruppen herstellen.
Klärung organisatorischer Fragen (Termine, Ort, Teilnehmerzahl, Aufsicht).
Planung der Aktivitäten (z. B. Spiele, kreatives Gestalten, Singen).
Durchführung
Begrüßungsrunde: Alle Teilnehmer stellen sich vor.
Erklärung der geplanten Aktivität.
Durchführung in gemischten Kleingruppen oder in der gesamten Gruppe.
Abschlussrunde: Reflexion und Verabschiedung.
Nachbereitung
Feedback von Teilnehmern und Betreuern einholen.
Evaluation: Was lief gut? Was könnte verbessert werden?
Planung für die nächste Begegnung.
Aktivierungen für eine Jung & Alt Gruppe
Kreativwerkstatt: Schmuckgestaltung
Materialliste: Perlen, Fäden, Gummibänder, Scheren, Schmuckverschlüsse, Zangen.
Umsetzung:
Senioren und Kinder entwerfen gemeinsam Schmuckstücke wie Armbänder oder Ketten.
Kinder helfen beim Auffädeln kleiner Perlen, während Senioren die Farbkombinationen und Muster gestalten.
Am Ende tauschen die Teilnehmer die Schmuckstücke als Erinnerung aus.
Beispiel: Ein Armband mit den Initialen beider Teilnehmer, das sie einander schenken.
Zeitreise durch alte Spiele
Materialliste: Klassische Spielmaterialien (Murmelspiel, Kreisel, Seilspringen, Gummitwist).
Umsetzung:
Senioren zeigen den Kindern traditionelle Spiele aus ihrer Jugend.
Kinder probieren die Spiele aus und bringen vielleicht eigene, moderne Spiele mit.
Ein Wettbewerb oder Turnier kann die Aktivität abrunden.
Beispiel: Murmel-Turnier mit gemischten Teams aus Senioren und Kindern.
Koch- und Backwerkstatt
Materialliste: Zutaten für einfache Gerichte (z. B. Kartoffelsuppe, Pfannkuchen), Küchenutensilien.
Umsetzung:
Senioren teilen Rezepte aus ihrer Jugend oder ihrem Heimatland.
Kinder helfen bei einfachen Aufgaben wie Schneiden, Rühren oder Dekorieren.
Gemeinsam wird das Gericht gekocht und anschließend in der Gruppe gegessen.
Beispiel: Senioren erzählen Geschichten über das Rezept, während gekocht wird.
Naturwerkstatt: Nistkästen bauen
Materialliste: Holzbretter, Nägel, Hammer, Schrauben, Schraubenzieher, Farben, Pinsel.
Umsetzung:
Senioren und Kinder bauen gemeinsam Nistkästen für Vögel.
Senioren übernehmen beratende Rollen, während Kinder beim Zusammenschrauben und Bemalen helfen.
Die fertigen Nistkästen werden im Garten des Altenheims aufgehängt.
Beispiel: Eine kleine Feier bei der Installation der Nistkästen, um die Zusammenarbeit zu würdigen.
Fotoprojekt: "Unsere schönsten Erinnerungen"
Materialliste: Kamera (oder Smartphone), Drucker, Fotopapier, Kleber, Bastelmaterialien.
Umsetzung:
Die Gruppe macht Fotos während verschiedener Aktivitäten.
Diese Fotos werden gemeinsam zu einer Collage oder einem Fotoalbum verarbeitet.
Senioren schreiben kurze Texte zu den Bildern, Kinder gestalten die Seiten.
Beispiel: Das Fotoalbum kann in einem Gemeinschaftsraum ausgestellt werden.
Theaterworkshop: Szenen aus dem Alltag
Materialliste: Kostüme, einfache Requisiten (z. B. Hüte, Schals, Alltagsgegenstände).
Umsetzung:
Senioren erzählen von Alltagssituationen aus ihrer Kindheit oder Jugend.
Gemeinsam mit den Kindern werden diese Szenen als kleine Theaterstücke umgesetzt.
Am Ende der Einheit findet eine Aufführung für andere Bewohner und Familien statt.
Beispiel: Eine humorvolle Szene über den Schulalltag früher und heute.
Gemeinsamer Geschichten- und Gedichtband
Materialliste: Papier, Stifte, Computer (optional für die spätere Gestaltung), Drucker.
Umsetzung:
Senioren erzählen Geschichten oder Gedichte aus ihrem Leben, Kinder schreiben diese auf oder gestalten dazu passende Bilder.
Alle Beiträge werden zu einem kleinen Buch zusammengefasst und gebunden.
Beispiel: Eine Buchvorstellung mit Lesungen und einer kleinen Feier.
Bilderrahmen gestalten
Materialliste: Holz- oder Papprahmen, Farben, Pinsel, Glitzersteine, Kleber.
Umsetzung:
Senioren und Kinder gestalten Bilderrahmen nach eigenen Vorstellungen.
Anschließend wird ein gemeinsames Foto oder eine Zeichnung in den Rahmen eingefügt.
Beispiel: Jeder Teilnehmer darf den Rahmen mit nach Hause nehmen.
Musik- und Tanzwerkstatt
Materialliste: Musikinstrumente (z. B. Trommeln, Rasseln, Glockenspiele), Musikaufnahmen.
Umsetzung:
Senioren und Kinder erstellen gemeinsam einfache Rhythmen oder tanzen zu Musik aus verschiedenen Zeiten.
Senioren können Lieder aus ihrer Jugend beibringen, Kinder zeigen moderne Tänze.
Beispiel: Gemeinsame Aufführung für andere Bewohner und Familienmitglieder.
Pflanzprojekt: Kräuter- und Blumenbeete
Materialliste: Pflanzgefäße, Erde, Samen oder Setzlinge (z. B. Kräuter, Blumen).
Umsetzung:
Senioren und Kinder bepflanzen gemeinsam Beete oder Töpfe.
Kinder übernehmen das Gießen und Pflegen der Pflanzen während regelmäßiger Besuche.
Beispiel: Eine kleine Ernte von Kräutern für die Küche oder Blumensträuße für die Zimmer der Senioren.
Gemeinsames Märchen- und Geschichtenbuch
Materialliste: Notizbücher, Papier, Stifte, Farben, Kleber, eventuell Computer und Drucker.
Umsetzung:
Senioren erzählen ihre Lieblingsmärchen oder Anekdoten aus ihrer Kindheit.
Kinder illustrieren diese Geschichten mit Zeichnungen, Collagen oder Bastelarbeiten.
Das Material wird in einem selbst gestalteten Buch zusammengefasst.
Eine Lesestunde kann als Abschluss dienen, in der Kinder und Senioren aus dem Buch vorlesen.
Beispiel: Eine Großmutter erzählt das Märchen „Hänsel und Gretel“, während Kinder eine Hexenhütte aus buntem Papier basteln und in das Buch integrieren.
Gemeinsamer Jahreszeitentisch gestalten
Materialliste: Naturmaterialien (Blätter, Kastanien, Moos, Blumen), Bastelmaterialien, Deko-Elemente.
Umsetzung:
Senioren und Kinder sammeln gemeinsam Naturmaterialien bei einem Spaziergang.
Diese Materialien werden zu einem Jahreszeitentisch arrangiert, der die jeweilige Jahreszeit widerspiegelt.
Senioren bringen traditionelle Ideen ein, Kinder dekorieren mit modernen Akzenten.
Beispiel: Im Herbst könnte der Tisch mit bunten Blättern, Eicheln und kleinen Vogelscheuchen dekoriert werden.
Intergenerationelle Quizshow
Materialliste: Fragekarten, kleine Preise (z. B. Schokolade, Blumen), Glocken oder Buttons für Teams.
Umsetzung:
Fragen zu Themen wie „Alltag früher und heute“, „Musik durch die Jahrzehnte“ oder „Kinderspiele und Traditionen“ werden vorbereitet.
Senioren und Kinder bilden Teams und beantworten die Fragen gemeinsam.
Als Preise können kleine Dinge verteilt werden, die von der Gruppe erstellt wurden (z. B. selbst gebastelte Medaillen).
Beispiel: Eine Frage könnte lauten: „Wie viele Pfennig kostete ein Brötchen im Jahr 1950?“ – Senioren geben ihr Wissen weiter, Kinder raten mit.
Basteln von Vogelhäuschen oder Insektenhotels
Materialliste: Holz, Schrauben, Nägel, Hammer, Schnur, Farben, Pinsel, Bambus, Tannenzapfen.
Umsetzung:
Senioren und Kinder bauen gemeinsam kleine Vogelhäuschen oder Insektenhotels.
Kinder helfen bei einfachen Tätigkeiten wie dem Anmalen oder Füllen der Insektenhotels mit natürlichen Materialien.
Die fertigen Werke werden in der Umgebung des Altenheims aufgestellt.
Beispiel: Ein Insektenhotel mit personalisierter Dekoration wie Namen oder Symbolen der Teilnehmer.
Gemeinsame Fotoausstellung „Unsere Perspektive“
Materialliste: Kameras (oder Smartphones), Fotodrucker, Posterrahmen, Deko für die Ausstellung.
Umsetzung:
Senioren und Kinder fotografieren gemeinsam Dinge, die ihnen wichtig sind (z. B. Lieblingsorte, Gegenstände, Menschen).
Die Fotos werden gedruckt und gemeinsam für eine Ausstellung arrangiert.
Am Tag der Ausstellung können die Fotos präsentiert und von Teilnehmern erläutert werden.
Beispiel: Ein Foto von einem alten Schmuckstück der Senioren mit einer Geschichte dazu, die Kinder niederschreiben.
Musikalischer Nachmittag: Bau von Instrumenten
Materialliste: Dosen, Gummibänder, Reis, Luftballons, Holzstäbe, Klebeband.
Umsetzung:
Kinder und Senioren basteln einfache Instrumente wie Trommeln (aus Dosen), Rasseln (aus Reis und Dosen) oder Gitarren (aus Gummibändern und Schuhkartons).
Nach dem Bau der Instrumente wird gemeinsam musiziert, z. B. mit bekannten Liedern oder Rhythmen.
Beispiel: Eine Gruppe bastelt Trommeln, während eine andere Rasseln herstellt, und sie spielen zusammen einen Rhythmus.
Generationen-Kochbuch erstellen
Materialliste: Rezepte von Senioren, Notizbücher oder Computer, Kameras, Stifte, Farben.
Umsetzung:
Senioren bringen ihre traditionellen Rezepte mit, die gemeinsam mit den Kindern nachgekocht werden.
Kinder schreiben die Rezepte auf und verzieren sie mit Zeichnungen oder Fotos vom Kochprozess.
Die Rezepte werden in einem Buch gesammelt, das am Ende allen Teilnehmern ausgehändigt wird.
Beispiel: „Omas Apfelkuchen“ mit Fotos der Kinder beim Teigkneten und Zitaten der Senioren über die Bedeutung des Gerichts.
Filmnachmittag mit Popcorn und Geschichten
Materialliste: Filmklassiker und Kinderfilme, Beamer oder Fernseher, Popcornmaschine, Decken.
Umsetzung:
Ein Familienfilm oder Klassiker wird ausgesucht, der beiden Generationen gefällt.
Während des Films können Popcorn und Getränke gereicht werden.
Nach dem Film erzählen die Senioren von ihren Kinoerlebnissen früher und tauschen sich mit den Kindern aus.
Beispiel: Nach einem Schwarz-Weiß-Film berichtet ein Senior, wie das Kinoerlebnis in den 1950er-Jahren war.
Kunstwerkstatt: Gemeinschaftsmalerei
Materialliste: Große Leinwände, Acrylfarben, Pinsel, Schwämme, Schürzen.
Umsetzung:
Eine große Leinwand wird vorbereitet, auf der Kinder und Senioren gemeinsam malen.
Es könnte ein Thema geben (z. B. „Unsere Welt“ oder „Die vier Jahreszeiten“) oder freies Gestalten erlaubt sein.
Das fertige Kunstwerk wird im Altenheim ausgestellt.
Beispiel: Kinder malen einen bunten Himmel, während Senioren Blumen oder Landschaften ergänzen.
Generationen-Fitness: Bewegungsparcours
Materialliste: Luftballons, Gymnastikbälle, Seile, Hütchen, weiche Gewichte.
Umsetzung:
Ein Bewegungsparcours wird aufgebaut, der Aktivitäten für alle Altersgruppen enthält (z. B. Ballwerfen, Balancieren, leichte Dehnübungen).
Senioren und Kinder durchlaufen den Parcours gemeinsam und unterstützen sich gegenseitig.
Kleine Belohnungen für die Teilnahme können am Ende vergeben werden.
Beispiel: Kinder sammeln Bälle in einen Korb, während Senioren Hütchen aufstellen – eine Zusammenarbeit, die Bewegung fördert.
"Unsere Lieblingslieder" – Musikalische Erinnerungsstunde
Materialliste: Musikspieler, Playlist mit Liedern aus verschiedenen Generationen, Texte von bekannten Liedern, einfache Instrumente (z. B. Rasseln, Trommeln, Glockenspiele).
Umsetzung:
Senioren und Kinder erstellen gemeinsam eine Playlist mit ihren Lieblingsliedern.
Die Gruppe hört die Lieder, Senioren erzählen Geschichten zu den Liedern aus ihrer Jugend.
Kinder können moderne Lieder vorstellen und mit Senioren tanzen oder mitsingen.
Als Höhepunkt wird ein gemeinsames Lied gesungen, begleitet von Instrumenten.
Beispiel: Senioren erinnern sich an die „Hits“ ihrer Jugend wie „Lili Marleen“ oder Schlager, während Kinder ihre aktuellen Lieblingslieder teilen.
Ein intergenerationeller Marktstand
Materialliste: Bastelmaterialien (Pappe, Farben, Stoffreste), kleine selbstgemachte Produkte (z. B. Marmelade, Seifen, gebastelte Dekoartikel), Tische für den Marktstand.
Umsetzung:
Senioren und Kinder produzieren zusammen Dinge wie Marmelade, Kräutersträuße oder kleine Dekoartikel.
Ein kleiner „Markt“ wird im Altenheim oder Kindergarten aufgebaut, bei dem die Produkte präsentiert werden.
Die Kinder übernehmen den „Verkauf“, Senioren erzählen den Besuchern, wie die Produkte entstanden sind.
Beispiel: Ein selbstgestalteter Stand mit bunten Karten, die gemeinsam mit Blättern und Stempeln gestaltet wurden.
Geschichtenkino: Erzählen mit Bildern
Materialliste: Projektor oder Laptop mit großem Bildschirm, Fotos von früher (bereitgestellt von Senioren), Zeichnungen der Kinder.
Umsetzung:
Senioren bringen alte Fotos oder Erinnerungsstücke mit und erzählen dazu Geschichten.
Kinder malen dazu passende Bilder oder ergänzen die Geschichte aus ihrer Perspektive.
Die Fotos und Zeichnungen werden auf eine Leinwand projiziert, und die Geschichten werden der gesamten Gruppe vorgetragen.
Beispiel: Ein Foto von einer alten Straßenbahn inspiriert eine Geschichte, die Kinder malen das Bild einer modernen Bahn als Vergleich.
Kreativer Spielebaukasten
Materialliste: Holzklötze, bunte Farben, Pinsel, Stoffreste, Schnur, Knete.
Umsetzung:
Senioren und Kinder bauen gemeinsam einfache Spiele wie Wurfspiele, Dominosteine oder ein Memory mit selbstgestalteten Karten.
Nach dem Basteln werden die Spiele in der Gruppe gespielt.
Die fertigen Spiele bleiben im Altenheim und können von den Senioren genutzt werden.
Beispiel: Ein personalisiertes Memory-Spiel, bei dem Fotos der Teilnehmer verwendet werden.
Handarbeitsrunde: Stricken, Häkeln und Nähen
Materialliste: Wolle, Nadeln, Stoffreste, Nähnadeln, Knöpfe, Scheren.
Umsetzung:
Senioren bringen ihre Erfahrungen im Stricken, Häkeln oder Nähen ein und zeigen den Kindern einfache Techniken.
Gemeinsam entstehen kleine Projekte wie Puppenschals, Filzblumen oder Kissenbezüge.
Kinder dürfen ihre Werke mit nach Hause nehmen oder sie als Geschenk für andere Bewohner im Altenheim hinterlassen.
Beispiel: Ein gehäkelter Schal für einen Teddybären oder eine kleine Stofftasche.
Mini-Olympiade: Sport und Spaß
Materialliste: Luftballons, Bälle, Seile, Hütchen, kleine Preise für Teilnehmer (z. B. Urkunden oder Medaillen aus Pappe).
Umsetzung:
Verschiedene Stationen werden aufgebaut, z. B. Luftballonwerfen, Eierlauf, Dosenwerfen, Zielwerfen.
Senioren und Kinder bilden Teams und durchlaufen die Stationen gemeinsam.
Am Ende der Olympiade gibt es eine kleine Siegerehrung.
Beispiel: Senioren geben Tipps bei motorischen Aufgaben, während Kinder helfen, die Ergebnisse zu notieren.
Tanzstunde: Früher und heute
Materialliste: Musikspieler, Playlist mit alten und modernen Tänzen, Kostüme oder Tücher.
Umsetzung:
Senioren zeigen traditionelle Tänze wie Walzer oder Polka, Kinder präsentieren moderne Tänze wie Hip-Hop oder einfache Bewegungslieder.
Gemeinsam werden einfache Tanzschritte gelernt und ausprobiert.
Eine kleine Tanzaufführung kann als Abschluss organisiert werden.
Beispiel: Senioren führen einen Walzer vor, und die Kinder tanzen im Anschluss zu einem Popsong.
Kräuterküche: Gemeinsames Anpflanzen und Verarbeiten
Materialliste: Töpfe, Erde, Kräutersamen oder Setzlinge (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze), Schere, Rezeptideen.
Umsetzung:
Senioren und Kinder pflanzen gemeinsam Kräuter in Töpfen an.
Nach dem Wachsen werden die Kräuter geerntet und für ein kleines Gericht (z. B. Kräuterbutter oder Tee) verwendet.
Die Kräuter werden beschriftet, und Kinder gestalten kleine Schilder.
Beispiel: Ein gemeinsam zubereiteter Minztee mit frisch geernteten Kräutern.
Gemeinsames Memory gestalten und spielen
Materialliste: Karton oder Pappe, Schere, Kleber, Stifte, Drucker (optional), Bilder aus Zeitschriften oder Fotos.
Umsetzung:
Senioren und Kinder gestalten zusammen Memory-Karten. Diese können Fotos von gemeinsamen Erlebnissen, Zeichnungen oder ausgeschnittene Bilder zeigen.
Die Karten werden ausgeschnitten und in einem einfachen Spiel eingesetzt.
Anschließend spielen Senioren und Kinder das selbstgemachte Memory und fördern dabei Gedächtnis und Konzentration.
Beispiel: Die Karten könnten Bilder aus der Vergangenheit (z. B. alte Autos) und Gegenwart (z. B. Elektroautos) enthalten, um den Austausch zwischen den Generationen zu fördern.
Upcycling-Projekt: Alte Gegenstände neu gestalten
Materialliste: Alte Gegenstände (z. B. Konservendosen, Glasflaschen, Holzreste), Farben, Pinsel, Kleber, Deko-Materialien (Perlen, Stoffreste, Knöpfe).
Umsetzung:
Senioren und Kinder suchen gemeinsam alte Gegenstände, die recycelt werden können.
Diese werden kreativ umgestaltet, z. B. Konservendosen als Blumentöpfe oder Glasflaschen als dekorative Vasen.
Die fertigen Werke können für das Altenheim genutzt oder verschenkt werden.
Beispiel: Eine alte Holzschachtel wird von Senioren geschliffen und von Kindern bemalt, um sie als Schmuckkästchen zu nutzen.
Zeitkapsel: Erinnerungen und Zukunftsträume
Materialliste: Große Dose oder Kiste, Papier, Stifte, kleine Gegenstände (z. B. Fotos, Münzen, Zeichnungen), Klebeband.
Umsetzung:
Senioren und Kinder erstellen eine gemeinsame Zeitkapsel, die Erinnerungen und Wünsche für die Zukunft enthält.
Senioren legen Gegenstände hinein, die ihre Vergangenheit repräsentieren, während Kinder ihre Zukunftsträume in Form von Zeichnungen oder Briefen hinzufügen.
Die Kapsel wird gemeinsam verschlossen und an einem besonderen Ort aufbewahrt, um sie in ein paar Jahren wieder zu öffnen.
Beispiel: Ein Senior legt ein Foto seiner Familie bei, und ein Kind malt einen Traum von einer Reise um die Welt.
Gartenkunst: Bunte Mosaike
Materialliste: Flache Steine, Fliesenscherben, Mosaik-Kleber, Farben, Pinsel, Handschuhe.
Umsetzung:
Senioren und Kinder gestalten gemeinsam Mosaike auf großen Steinen oder Holzplatten.
Diese können später im Garten des Altenheims platziert werden, um den Außenbereich zu verschönern.
Senioren übernehmen das Platzieren der Mosaikteile, Kinder helfen beim Kleben und Bemalen.
Beispiel: Ein buntes Mosaik mit dem Thema „Vier Jahreszeiten“, das den Eingangsbereich des Altenheims schmückt.
Basteln von Windspielen
Materialliste: Holzstöcke, Bänder, Glocken, Perlen, Muscheln, Schnur, Kleber.
Umsetzung:
Senioren und Kinder basteln Windspiele aus Naturmaterialien und einfachen Dekorationen.
Senioren erklären den Kindern den Symbolgehalt von Glocken und Muscheln (z. B. Frieden, Natur).
Die Windspiele werden im Garten aufgehängt, wo sie Klang und Bewegung bringen.
Beispiel: Ein Kind gestaltet ein buntes Windspiel, während ein Senior Geschichten über die verwendeten Materialien erzählt.
„Kleine Wünsche erfüllen“ – Überraschungsaktion
Materialliste: Fragebögen, Bastelmaterialien, ggf. kleine Geschenke oder selbstgemachte Gutscheine.
Umsetzung:
Senioren und Kinder füllen kleine Wunschzettel aus (z. B. „Ich wünsche mir eine Geschichte“ oder „Ich wünsche mir ein Bild von dir“).
Die Zettel werden gemischt, und jeder erfüllt einen Wunsch für einen anderen Teilnehmer.
Die Wünsche können symbolisch oder kreativ umgesetzt werden (z. B. ein gemaltes Bild, ein Lied singen).
Beispiel: Ein Kind malt ein Bild von einem Lieblingsplatz, den ein Senior beschrieben hat, während ein Senior ein selbstgeschriebenes Gedicht für das Kind vorliest.
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