Wasser-Meditation 

probiere es einfach mal aus und du wirst staunen, wie gut es wirkt. 

1. Nimm ein Gals Wasser

2. Halt es in beiden Händen

3. Schließe deine Augen

4. Lächele

5. Erzähle dem Wasser, was du diese Woche manifestieren willst. 

6. Sage dem Wasser wie sehr du es für alles schätzt, was es für dich leistet. 

7. Öffene deine Augen

8. Lächele

9. Trink das Wasser

10. Lächele und stell dir vor, wie die Wunder in dich fließen und sich so diese Woche manifestieren.