Yoga Break für deinen Kampf-Modus
🧘♀️ Praxis für einen Break im Kampfmodus
Diese kurze Yoga Einheit schenkt dir eine bewusste Pause – mitten im inneren Alarmzustand, wenn dein Nervensystem auf Spannung, Abwehr oder Kontrolle geschaltet ist.
Um diesen Beitrag lesen zu können, musst du Mitglied werden. Mitglieder helfen uns, unsere Arbeit zu finanzieren, damit wir langfristig bestehen bleiben können.
Zu unseren Paketen (Opens in a new window)
Already a member? Log in (Opens in a new window)
Date
June 1, 2025
Topic
Zuhause bei mir- Balance
0 comments
Would you like to be the first to write a comment?
Become a member of Zuhause bei mir - für Frauen, die spüren: Jetzt bin ich dran and start the conversation.
