Escursioni di Pasqua, trekking storici e camminata anti-ansia: i consigli della settimana!
Ciao,
questa settimana ti portiamo tra i panorami spettacolari dell’Emilia-Romagna e delle Orobie, le cascate del Lazio e le trincee della Seconda Guerra Mondiale nelle Apuane.
Scopri come camminare può migliorare l’umore, come affrontare al meglio la tua prima escursione e quali capi evitare assolutamente. E se sei in cerca di nuove scarpe da trekking, c'è anche la guida ai migliori modelli da donna del 2025.
👉 Non perderti i migliori articoli della settimana per vivere la natura in ogni passo!
Buona lettura e buon cammino!
Emilia-Romagna: 5 itinerari panoramici da scoprire a Pasqua (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Laghi dalle acque cristalline, panorami unici, foreste millenarie e borghi antichi: cinque itinerari da percorrere a piedi o in bicicletta, in uno o più giorni, in Emilia-Romagna tra natura, storia e tradizioni.
Camminare fa sparire ansia e depressione: 9 cose da sapere (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Sempre più persone devono fare i conti con ansia e depressione. La buona notizia è che camminare può prevenirle ed essere una forma di terapia per chi ne soffre: vediamo perché andare a piedi è un modo naturale per far rifiorire il proprio equilibrio emotivo.
Sentiero delle Orobie, 160 km spettacolari con vista sulle Alpi (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Montagne spettacolari, rifugi, laghi cristallini e borghi antichi: un itinerario in 8 tappe e 160 km per scoprire le Alpi Orobie tra natura, panorami e tradizioni.
Scarpe da trekking donna: i migliori modelli per ogni avventura (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Dal comfort alla trazione, passando per impermeabilità e supporto al piede: scopriamo quali sono le migliori scarpe da trekking da donna del 2025. Una guida per scegliere il modello più adatto alle vostre avventure outdoor.
Toscana, Apuane in primavera: i sentieri della II Guerra Mondiale (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Alla scoperta delle Apuane in Toscana, teatro di duri scontri nel 1944, tra le trincee e rifugi della Seconda guerra mondiale: un viaggio nella storia, mentre la primavera risveglia la natura.
Questi capi d’abbigliamento non dovete mai usarli per un’escursione! (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Dalle sneakers ai jeans, dalla sacca fino alla cerata da città: in questo articolo vediamo tutti quei capi di abbigliamento che mai dovrebbero essere utilizzati per un'escursione ma che ognuno di noi ha usato almeno una volta.
Pasqua nella natura vicino Roma: 5 cascate spettacolari (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Pasqua e pasquetta alla scoperta della natura che si risveglia nel Lazio: ecco cinque spettacolari cascate da non perdere tra natura e borghi medievali.
Come si affronta la prima escursione? Consigli utili per novelli escursionisti (Opens in a new window)
(Opens in a new window)Alcuni utili consigli per affrontare un'escursione dopo un periodo di inattività. Fare un'escursione nella natura è infatti un'attività ad alto dispendio energetico: ecco perché è necessario essere preparati prima di mettersi in marcia.
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