Camminare sconfigge la stitichezza, itinerari di primavera in Toscana, Piemonte, Abruzzo, consigli e attrezzature
Ciao,
questa settimana ti spieghiamo perché camminare ogni giorno risolve i problemi di stitichezza e aiuta a regolare il funzionamento dell'intestino.
Ti portiamo poi a camminare su alcuni dei sentieri più suggestivi da percorrere in primavera: in Piemonte tra montagne e laghi cristallini, in Toscana nelle misteriose Vie Cave Etrusche, in Abruzzo per ammirare i favolosi borghi arroccati.
E poi ancora: il report incidenti del soccorso alpino, le sacche idriche per il trekking e le offerte Amazon di primavera per l'attrezzatura outdoor.
Buona lettura e buon cammino!
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