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CLUB DER FREIHEIT ‒ deine Online Selbstfürsorge Community

mit gemeinsamen Aktivitäten, Austausch & Ressourcen tun wir unserer mentalen Gesundheit LANGFRISTIG etwas Gutes. Zugang zu exklusiven Beiträgen und Discord Community.

May 17, 2025

💌 E-Mails von mir

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Beiträge CLUB DER FREIHEIT Rebecca Shop

Stabile Vision - digitales Journal für Selbsterkenntnis,…

Kennst du das Gefühl, wenn alles schwerfällt und du dir wünschst, dass sich etwas verändert? Wenn du das Gefühl hast, dass alles, was du tust, nicht den gewünschten…

May 17, 2025

LERNE mehr über dich! [Link-Liste zu Tests, die ich selbst zum…

Liste mit Links zu verschiedenen Tests, die ich selbst auch im Prozess meiner Selbsterkenntnis genutzt habe

May 16, 2025

Wie du dich nie wieder für Überforderung verurteilst

Deine Überforderung ist kein Versagen. Wie du sie als Zeichen der Selbstfürsorge nutzt und mit neuer Haltung dein Leben erleichterst

May 16, 2025

So wandle ich Jahre voller Schmerz in einen Augenblick und werde zu…

Von Freiheit geträumt, in der Dunkelheit gelandet – und doch wieder aufgestanden. Erfahre, wie ich Schmerz in Stärke verwandelte und mir mein Leben zurückholte.

May 16, 2025

Meine Emotionen können mich manchmal echt überwältigen. So gehe ich…

Fühlst du dich von deinen Emotionen überwältigt? Ich teile, wie ich damit umgehe, mich stabilisiere und Emotionen bewusst verarbeite. Lies mehr über meinen Prozess!

May 16, 2025

Zwischen Selbstzweifel & Selbsterkenntnis: Mein Weg zu mir selbst…

Zwischen Selbstzweifel & Selbsterkenntnis: Mein Weg zu mir selbst [Kurze Vorstellung] – Okt. 22

May 16, 2025

12 Affirmation Tapes für deine Bedürfnisse in 12 Bereichen des Lebens

12 Affirmation Tapes, die alle möglichen Lebensbereiche abdecken und dir helfen, dein Leben so zu verändern, wie du es dir wünschst – in einem Bereich nach dem anderen.

January 15, 2025

Alles zu deiner Mitgliedschaft im Club der Freiheit

Deine Gesamtübersicht mit allen Informationen sowie Links und Termine zu deiner Mitgliedschaft im CLUB DER FREIHEIT

June 9, 2024

Zugang zum Discord Server

👥 Wir tauschen uns hier in kleiner Runde aus, teilen Gedanken oder Musik und verabreden uns zum Sport oder Journaln ... Komm dazu! 😊

January 27, 2024

Die App für all unsere Termine

📅 TimeTree ‒ lass dich an unsere gemeinsamen Termine erinnern, folge nur den Kalendern, die dich interessieren, und unterhalte dich mit anderen Teilnehmenden im Chat!

January 27, 2024

Werd stärker, widerstandsfähiger und ausgeglichener und hab Spaß dabei

So leicht verwandelst du deine Erschöpfung in Energie: Mit nur 10 min Bewegung kannst du Stress abbauen und neue Kraft tanken – wir machen es gemeinsam!

January 27, 2024

CoWorking Space: Zusammen Arbeiten, Lernen & Studieren

💻 Komm in unseren beliebten virtuellen CoWorking-Space, um gemeinsam zu arbeiten oder zu lernen! Mit praktischem Timer, ToDo Liste zum Abhaken, Chat, Musik & mehr.

January 27, 2024

Meditation & Atemübungen

🧘 Freitags um 19 Uhr meditieren wir mit Kundalini Yoga für psychische Gesundheit. Hier ist die Playlist! - Wir verabreden uns auf Discord auch spontan zu Atemübungen.

January 27, 2024

Gemeinsames Journaling

✍️ Wir motivieren dich zum Journaln ‒ 2x pro Woche. Erfahre hier, wann wir gemeinsam starten und erhalte Schreib-Ideen, sowie die passende Stimmung! (Prompts + Playlists)

January 27, 2024

Selbsthilfe-Mediathek

▶️ Zugang zur Selbsthilfe-Mediathek mit YouTube-Playlists und weiteren Online Ressourcen zur Selbstfürsorge für deine Anliegen. Hier Link und Passwort holen!

January 27, 2024