Folge 54 - Geburtstagsblues auflösen

Helloooo Sunshine, eine neue Folge wartet auf Dich!

Vor einer Woche hatte ich Geburtstag und durfte mal wieder feststellen, dass ich diesen nicht so sehr genoss, wie ich es eigentlich vor hatte. Eigentlich lieb ich meinen Geburtstag. Und doch hatte ich bisher super oft diesen Geburtstagsblues, wo ich einfach Traurigkeit und Frust gefühlt hab.

Vielleicht geht es Dir da genauso? Dann könnte diese Folge augenöffnend für Dich sein.

Dieses Jahr hab ich mich diesem Thema gestellt (warum eigentlich erst jetzt?) und anstatt nach Schuldigen im Außen zu suchen, aka. mein Partner gibt sich nicht genug Mühe etc., oder aber in Selbstmitleid zu versinken, habe ich meinem inneren Kind zugehört. Was dabei heraus kam, hat mich soooo sehr überrascht, berührt und mir unfassbar geholfen.

Ich teile meine Erkenntnisse mit Dir und wie immer leite ich Dich mit Reflektionsfragen dazu an, das auf Dein eigenes Leben zu beziehen, sodass auch Du Dich dadurch tiefer erkennen kannst.

Viel Freude beim Anhören.