Emotionale Belastungen und Blockaden wie im Schlaf verarbeiten
https://youtu.be/HmPiltNoi_A (Opens in a new window)Das Video ist ein kurzer Teil aus einem Onlinekurs zum Emoflex-Selbstcoaching
Dabei übersetzen wir emotionale Belastungen bzw. eben den Sondermüll im Becken wie im REM-Schlaf in Bilder bzw. interaktive Formen, die dann analog zum REM-Traumschlaf über Augenbewegungen (oder andere Formen der bilateralen Stimulation) verarbeitet werden.
Ich liebe das Verfahren und setze es sowohl bei Kids bei Lernblockaden bzw. wiederholten Ausgrenzungserfahrungen / Scham / Angst etc wie auch bei Erwachsenen ein.
Aber auch zur Psychohygiene ist es wie eine Art "REM-Schlaf-Dialyse" toll, um sich von seelischem Müll des Tages bei der Arbeit oder im Privatleben zu befreien.
Am 22.5. werde ich ein kostenloses Webinar um 18 Uhr anbieten. (Opens in a new window)
Dann geht es ab 1.6.2021 mit einem Online-Kurs mit 6 Modulen und 2 Live-Übungen (online) so richtig los. Mehr Infos bzw. zur Anmeldung dafür geht es dann hier (Opens in a new window)
