Ep. 3 I Wie funktioniert Erholung im Urlaub?

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Summertime - für Viele bedeutet das eine große Vorfreude auf einen geplanten Urlaub und das Ausnutzen der langen Tage! Doch woher kommt diese Vorfreude auf die Auszeit vom Alltag? Für die Meisten steht Erholung im Vordergrund und Dinge anders machen. Andere Dinge essen, an anderen Orten sein, andere Aktivitäten ausprobieren…

Doch ist es uns dann auch wirklich immer möglich, dieses Neue anzunehmen, unsere gewohnten Gedankenmuster zu unterbrechen und in dieser festgelegten Zeit auf einmal alles anders zu machen? Und was bedeutet für unseren Körper Erholung? Entspricht die allgemeine Vorstellung von Urlaub tatsächlich auch deinen ganz persönlichen Bedürfnissen in diesem Moment? Und passt die Vorstellung von allen zusammen Reisenden zusammen? All diese Fragen nehmen wir unter verschiedenen Aspekten unter die Lupe (Human Design, NLP, Kommunikation, Bedürfnisse…).

Genieß deine Auszeiten auf deine Art und Weise 🦋

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Love & Light,

Maria Lilith