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Posts

Chicoree-Auflauf mit Bacon

Lange habe ich nicht gewusst, wie ich Chicorée am besten verarbeiten soll. Darum ist er auch nicht im Einkaufswagen gelandet. Bei der Bestellung einer Gemüsebox war der…

30.01.2022

Low Carb Eiweißbrot mit Reisprotein

Ich habe mir vor einiger Zeit Reisprotein gekauft um meinen Eiweißbedarf zu decken. Leider hat es mir überhaupt nicht geschmeckt. Zumindest nicht als Getränk. Also habe…

19.12.2021

Neues Buch im Oktober

Meine Lieben, ich darf euch endlich mein neues Buch vorstellen. Mein Buch Low Carb Baking bekommt einen zweiten Teil. Diesmal geht es aber nicht um Brot sondern um…

27.08.2021

Zurück aus der Sommerpause!

Diesen Sommer hatte ich wieder beschlossen eine beitragsfreie Zeit zu machen. Einfach weil, oder gerade weil wir im Winter alle daheim bleiben mussten, gab es diesen…

24.08.2021

Paprikageschnetzeltes mit Blumenkohlreis

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Darum gibt es heute ein leckeres und gesundes Paprikageschnetzelte für dich:

28.12.2020

Bunter Gemüseeintopf mit Speck

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Als Dankeschön gibt es heute einen bunten Gemüseeintopf mit Speck.

30.11.2020

Schweinefilet-Kürbis-Auflauf

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Als Dankeschön gibt es heute ein herbstliches Rezept für einen Schweinefilet-Kürbis-Auflauf.

28.10.2020

Fixe Fleischkäse-Pfanne

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Als Dankeschön gibt es diesmal eine fixe Fleischkäse-Pfanne die ohne viel Zutaten auskommt. Also probiert es aus!

04.10.2020

Gurkennudeln mit Hähnchenbrust in einer Erdnusssoße

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Darum möchte ich mich mit dem Rezept der Gurkennudeln mit Hähnchen und Erdnusssoße bedanken. Das Gericht eignet sich warm aber auch

31.08.2020

Röstiauflauf mit Spiegelei

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Darum möchte ich mich mit dem Rezept Rösti-Auflauf bedanken. Das Gericht kommt ohne Spezialzutaten aus und schmeckt mega lecker!

31.07.2020

Paprika-Frittata mit Chorizo

Vielen Dank, dass du mich unterstützt. Darum möchte ich mich mit dem Rezept einer Paprika-Frittata bedanken. Dieses Gericht ist schnell und einfach umgesetzt und schmeckt

30.06.2020

Falsche Couscous-Pfanne mit Hähnchen und Karotten

Vielen Dank für deine Unterstützung. Diesmal gibt es eine leckere Couscous-Pfanne aus Blumenkohl. Sie ist mega lecker, einfach zu kochen und ohne Spezialzutaten!

29.05.2020