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📢 Seminar-Aufzeichnung jetzt verfügbar: "Schwimmen wie ein Fisch" mit

Liebe Leute, ihr habt unser exklusives Online-Seminar mit Johann Ackermann verpasst? Oder wollt euch die wichtigsten Tipps noch einmal in Ruhe ansehen? Kein… Liebe Leute, ihr habt unser exklusives Online-Seminar mit Johann Ackermann verpasst? Oder wollt euch die wichtigsten Tipps noch einmal in Ruhe ansehen? Kein…

25.03.2025 25.03.2025 1 Reaktion

Hausbesuch von Andre Greipel

Aufregung kann ma das nicht mehr nennen. Ich kann gar nicht zählen, wie oft ich meinem heutigen Gast beim Radfahren zugeguckt haben. Insgesamt 11 Tour de France Etappen,… Aufregung kann ma das nicht mehr nennen. Ich kann gar nicht zählen, wie oft ich meinem heutigen Gast beim Radfahren zugeguckt haben. Insgesamt 11 Tour de France Etappen,…

17.03.2025 17.03.2025 1 Reaktion Enthält Audio

Seminar: Schwimmen wie ein Fisch mit Johann Ackermann

Die Folge mit Johann Ackermann gehört jetzt schon zu einer eurer Lieblingsfolgen. Den Schwimmkurs zum Hören habt ihr schon bekommen, aber wie gehst weiter? Genau darum… Die Folge mit Johann Ackermann gehört jetzt schon zu einer eurer Lieblingsfolgen. Den Schwimmkurs zum Hören habt ihr schon bekommen, aber wie gehst weiter? Genau darum…

06.03.2025 06.03.2025 2 Reaktionen

In der Wechselzone mit Jaana Rasmussen

🎧 Shownotes – Die Wechselzone: Folge 4 mit Jaana Rasmussen In dieser Episode von Die Wechselzone tauchen wir tief in die Welt der Narrative ein. Mein Gast ist Jana… 🎧 Shownotes – Die Wechselzone: Folge 4 mit Jaana Rasmussen In dieser Episode von Die Wechselzone tauchen wir tief in die Welt der Narrative ein. Mein Gast ist Jana…

05.03.2025 05.03.2025 1 Reaktion Enthält Audio

Hausbesuch bei Johann Ackerman

Mit Johann Ackermann aka dem Schwimmcoach haben wir ein Experiment gewagt. Bekommen wir es über einen Podcast hin, dass ihr besser schwimmt? Mit Johann Ackermann aka dem Schwimmcoach haben wir ein Experiment gewagt. Bekommen wir es über einen Podcast hin, dass ihr besser schwimmt?

23.02.2025 23.02.2025 1 Reaktion Enthält Audio

KINO TOUR 2025

Hallo Freunde, es ist soweit – und als unsere Community erfahrt ihr es als Erste! Unser bisher größtes Projekt geht an den Start: die ROTH-Kinotour. Mic-Drop. Ein… Hallo Freunde, es ist soweit – und als unsere Community erfahrt ihr es als Erste! Unser bisher größtes Projekt geht an den Start: die ROTH-Kinotour. Mic-Drop. Ein…

19.02.2025 19.02.2025 1 Reaktion

Immunsystem & Training:

So bleibst du als Ausdauersportler*in gesund! 🤧❌ Juhuu! Premiere! 🎉 Wir haben unseren allerersten Live-Vortrag umgesetzt! Und auch wenn es am Anfang ein bisschen… So bleibst du als Ausdauersportler*in gesund! 🤧❌ Juhuu! Premiere! 🎉 Wir haben unseren allerersten Live-Vortrag umgesetzt! Und auch wenn es am Anfang ein bisschen…

17.02.2025 17.02.2025

Update zum Zoom-Link für unser Online-Seminar

Wichtige Info: Neuer Zoom-Link fürs Online-Seminar 🚀 Wichtige Info: Neuer Zoom-Link fürs Online-Seminar 🚀

10.02.2025 10.02.2025

Reminder: Seminar "Winter = Infektsaison"

Es hat dich erwischt – Husten, Schnupfen, vielleicht sogar Fieber. Jetzt fühlst du dich endlich besser, aber die große Frage ist: Wann und wie kannst du wieder ins... Es hat dich erwischt – Husten, Schnupfen, vielleicht sogar Fieber. Jetzt fühlst du dich endlich besser, aber die große Frage ist: Wann und wie kannst du wieder ins...

10.02.2025 10.02.2025

Auf ein Gin mit Tabea “Tabsi” Themann

Ready für Tabsi? Das hat Bock gemacht. Ich habe mit Tabea mir den einen oder anderen Gin Tonic gegönnt und dabei eine Runde geschwaffelt. Herrlich! Ready für Tabsi? Das hat Bock gemacht. Ich habe mit Tabea mir den einen oder anderen Gin Tonic gegönnt und dabei eine Runde geschwaffelt. Herrlich!

23.01.2025 23.01.2025 Enthält Audio

Hausbesuch bei Jan Stratmann

Ich habe Jan Stratmann in seiner zweiten Heimat besucht. Im Playitas Resort haben wir uns in seine kleine Küche mit Snacks und Appletiser gesetzt und haben eine kleine… Ich habe Jan Stratmann in seiner zweiten Heimat besucht. Im Playitas Resort haben wir uns in seine kleine Küche mit Snacks und Appletiser gesetzt und haben eine kleine…

13.01.2025 13.01.2025 1 Reaktion Enthält Audio

In der Wechselzone mit Thorsten Nicolaisen

🎧 Shownotes – Die Wechselzone: Folge 3 mit Torsten Nicolaisen In der dritten Episode von „Die Wechselzone“ dreht sich alles um ein zentrales und oft unterschätztes… 🎧 Shownotes – Die Wechselzone: Folge 3 mit Torsten Nicolaisen In der dritten Episode von „Die Wechselzone“ dreht sich alles um ein zentrales und oft unterschätztes…

31.12.2024 31.12.2024 2 Reaktionen Enthält Audio

Jetzt wird abgerechnet (also nur ein bisschen) mit Simon Bäcker

Payday! Jetzt wird ausgezahlt, was wir verdient haben. Nach wochenlanger Arbeit versuchen wir mal wieder Simon eine Progonose für Roth zu entlocken. Wird er sich diesmal… Payday! Jetzt wird ausgezahlt, was wir verdient haben. Nach wochenlanger Arbeit versuchen wir mal wieder Simon eine Progonose für Roth zu entlocken. Wird er sich diesmal…

13.12.2024 13.12.2024 1 Reaktion Enthält Audio

In der Wechselzone mit Elena Piekarowitz - Thema Mindset

🎧 Die Wechselzone: Folge 2 mit Elena Piekarowitz In der zweiten Episode von „Die Wechselzone“ dreht sich alles um das Thema Mindset – ein entscheidender Faktor für… 🎧 Die Wechselzone: Folge 2 mit Elena Piekarowitz In der zweiten Episode von „Die Wechselzone“ dreht sich alles um das Thema Mindset – ein entscheidender Faktor für…

04.12.2024 04.12.2024 Enthält Audio

Stufentest mit Coach Simon Bäcker!

“Wenn ihr trainiert habt, dann war das Training wirklich gut! Aber echt nur, wenn ihr auch wirklich trainiert habt und das habt ihr nich!” Simon holt die Wahrheit raus… “Wenn ihr trainiert habt, dann war das Training wirklich gut! Aber echt nur, wenn ihr auch wirklich trainiert habt und das habt ihr nich!” Simon holt die Wahrheit raus…

26.11.2024 26.11.2024 3 Reaktionen Enthält Audio

In der Wechselzone mit Tobias Ketelsen

Das neue Format von Hannes ist online! Einmal im Monat lädt er sich jemanden in die Podcast Kabine, um am Mindset zu arbeiten! Diese Woche ist erneut Tobias Ketelsen im… Das neue Format von Hannes ist online! Einmal im Monat lädt er sich jemanden in die Podcast Kabine, um am Mindset zu arbeiten! Diese Woche ist erneut Tobias Ketelsen im…

14.11.2024 14.11.2024 2 Reaktionen Enthält Audio

Hausbesuch bei Mika Noodt

Mika Noodt. Einer der sympatischesten Sportler im Game! Lasse führt seine neue Kategorie “Hausbesuch” ein und ist direkt losgefahren. Eigentlich wollte er nach Darmstadt… Mika Noodt. Einer der sympatischesten Sportler im Game! Lasse führt seine neue Kategorie “Hausbesuch” ein und ist direkt losgefahren. Eigentlich wollte er nach Darmstadt…

07.11.2024 07.11.2024 3 Reaktionen Enthält Audio

Der Plattfuss Monatsbericht Oktober

Das könntet ihr verpasst haben, also haben wir euch nochmal alles zusammengefasst. THE LOOP Am 29.11 starten wir in die Wintersaison mit unserem ersten Laufevent. 50… Das könntet ihr verpasst haben, also haben wir euch nochmal alles zusammengefasst. THE LOOP Am 29.11 starten wir in die Wintersaison mit unserem ersten Laufevent. 50…

04.11.2024 04.11.2024 2 Reaktionen

Auf der Laufbahn mit Simon Bäcker

Neues vom Training. Wir waren mit Simon Bäcker von Nordlicht Ausdauercoaching auf der Laufbahn und haben abgeliefert! Neues vom Training. Wir waren mit Simon Bäcker von Nordlicht Ausdauercoaching auf der Laufbahn und haben abgeliefert!

26.10.2024 26.10.2024 5 Reaktionen Enthält Audio

“Irgendeiner hatte immer gute Beine” mit Daniel Unger

Schon wieder eine absolute Legende am Mikrofon. Im Zuge des S-Grails hat Lasse in Girona Daniel Unger getroffen. Er ist Weltmeister auf der Kurzdistanz (2007), mehrfacher Schon wieder eine absolute Legende am Mikrofon. Im Zuge des S-Grails hat Lasse in Girona Daniel Unger getroffen. Er ist Weltmeister auf der Kurzdistanz (2007), mehrfacher

19.10.2024 19.10.2024 2 Reaktionen Enthält Audio

“Für eine Schale nach Kona” mit Fritz Ferner

Wir befinden uns mit Fritz Ferner im Trainingslager und das haben wir direkt für eine Sonderfolge genutzt. Wir befinden uns mit Fritz Ferner im Trainingslager und das haben wir direkt für eine Sonderfolge genutzt.

03.10.2024 03.10.2024 3 Reaktionen Enthält Audio

Der Plattfuss Monatsbericht September

Alle News und Infos rund um die Plattfüße! Alle News und Infos rund um die Plattfüße!

03.10.2024 03.10.2024 1 Reaktion

“Schaukeln gewinnt!” mit Simon Bäcker

Wir starten in den Trainingszyklus mit unserem Coachingteam. Es ist einer der witzigsten Folgen seit langer Zeit. Also hört mal rein und lasst euch das schmecken! Wir starten in den Trainingszyklus mit unserem Coachingteam. Es ist einer der witzigsten Folgen seit langer Zeit. Also hört mal rein und lasst euch das schmecken!

19.09.2024 19.09.2024 3 Reaktionen Enthält Audio

Top 3 Kraftübungen für Triathleten

Live aus unserem Training mit unserem Coach David Hallmann von Crossfit Kiel. Wir gehen ran und holen die Datteln aus dem Speckmantel Live aus unserem Training mit unserem Coach David Hallmann von Crossfit Kiel. Wir gehen ran und holen die Datteln aus dem Speckmantel

03.09.2024 03.09.2024 2 Reaktionen Enthält Audio

Gewinnspiel für Roth

Moin! Wie bereits in der Langdistanz angekündigt werden wir den mysteriösen Sponsor dazu überreden noch weitere ROTH Startplätze für unsere Community zur Verfügung zu… Moin! Wie bereits in der Langdistanz angekündigt werden wir den mysteriösen Sponsor dazu überreden noch weitere ROTH Startplätze für unsere Community zur Verfügung zu…

24.08.2024 24.08.2024 14 Reaktionen

Langdistanz - noch 45 Wochen

BIG NEWS in Woche 45. Wir sind heiß wie Frittenfett oder eher wie Hot Chili Cheese Nuggets oder vielleicht wie Mozzarella Sticks. BIG NEWS in Woche 45. Wir sind heiß wie Frittenfett oder eher wie Hot Chili Cheese Nuggets oder vielleicht wie Mozzarella Sticks.

22.08.2024 22.08.2024 2 Reaktionen Enthält Audio

Verlosung Startplätze Bockis Biest

Ahoi ihr lieben Mitglieder. Wir haben zwei Startplätze für die Mitteldistanz von Bocki am 08.09.2024 in Ratzeburg für euch. Wir hatte schon per Zufall zwei Teilnehmer… Ahoi ihr lieben Mitglieder. Wir haben zwei Startplätze für die Mitteldistanz von Bocki am 08.09.2024 in Ratzeburg für euch. Wir hatte schon per Zufall zwei Teilnehmer…

22.08.2024 22.08.2024

Langdistanz - jetzt wirklich 46 Wochen

Jetzt gehts so richtig rund. Ernährung geklärt und Training eingetütet - erste Wettkämpfe sind ebenfalls gebucht. Eigentlich kann jetzt gar nichts mehr schief gehen oder? Jetzt gehts so richtig rund. Ernährung geklärt und Training eingetütet - erste Wettkämpfe sind ebenfalls gebucht. Eigentlich kann jetzt gar nichts mehr schief gehen oder?

13.08.2024 13.08.2024 Enthält Audio

Langdistanz - noch so bummelig 46 Wochen

Die Zeit rennt schneller, als man gucken kann! Nur noch 46 Wochen bis zur Challenge Roth. Diese Woche haben wir ordentlich am Vitamin B geschraubt und unsere Kontakte… Die Zeit rennt schneller, als man gucken kann! Nur noch 46 Wochen bis zur Challenge Roth. Diese Woche haben wir ordentlich am Vitamin B geschraubt und unsere Kontakte…

07.08.2024 07.08.2024 Enthält Audio

Langdistanz zu Folge 222

Es dreht sich wieder nur alles um den Sport. Lang genug haben wir nun die Konfrontation gemieden und uns im Dunkeln rumgedrückt. Nun ist die Jagd wieder eröffnet und es… Es dreht sich wieder nur alles um den Sport. Lang genug haben wir nun die Konfrontation gemieden und uns im Dunkeln rumgedrückt. Nun ist die Jagd wieder eröffnet und es…

31.07.2024 31.07.2024 2 Reaktionen Enthält Audio