85 – Emotionales Essen: Gefühle einfach wegessen?
Zum Trost wird eine Tafel Schokolade gegessen, bei Stress greifen wir manchmal zum Weingummi und bei Langeweile gibt es Chips.
Warum neigen wir in bestimmten emotionalen Situationen dazu zu essen? Emotionales Essen ist wie eine Reise durch unsere Gefühle, die sich in unserem Essverhalten widerspiegelt.
Bei dem Thema bist Du nicht alleine! Hier erzählen wir dir einmal von unseren Erfahrungen und auch was uns bei unserem emotionalem Essen geholfen hat.
Um mehr von uns zu erfahren musst du Mitglied werden. Durch deine Mitgliedschaft unterstützt du uns und ermöglichst uns das Ausbauen unseres Podcasts.
Zu unseren Paketen (Öffnet in neuem Fenster)
Bereits Mitglied? Anmelden (Öffnet in neuem Fenster)
Datum
12.05.2024
Kategorie
Podcastfolgen
0 Kommentare
Möchtest du den ersten Kommentar schreiben?
Werde Mitglied von mind me - Der Podcast über die Facetten der Depression und starte die Unterhaltung.
