Wie du deine Selbstzweifel überwindest

Die Gründe liegen oft auch in der Kindheit. Auch in Schule und Job zählen oft nur die guten Leistungen. Wer Fehler macht, wird bestraft. Falsche Ideale vermitteln uns ein völlig übertriebenes Schönheitsideal. Der Leistungsdruck in der Gesellschaft wo nur Siege und Erfolge etwas wert sind, erhöht unsere Selbstzweifel.
Und natürlich auch unsere persönlichen negativen Erfahrungen, lassen die Zweifel verschlimmern, wenn du dich zu stark auf sie fokussierst.
Wie du deine Selbstzweifel schnell und effektiv unter Kontrolle bekommst und dadurch ein viel entspannteres Leben führst, erzähle ich dir in der heutigen Folge.

Viel Spaß, mit dieser Folge. Genieße und entspanne dich und lass es wirken.

Ich würde mich freuen, wenn du dich auf Instagram @gaby.muhr mit mir verbindest, mein Magazin SEEkers bestellst oder dich in einem meiner Mentoring Programmen tiefer auf diese ganze Themen einlässt. Wo auch immer wir uns sehen, ich freue mich auf dich und über dein persönliches Feedback. Schick mir gerne eine Nachricht.

Love, Gaby