Probier's mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und Gemütlichkeit, jagst du den Alltag und die Sorgen weg. Denn mit Gemütlichkeit kommt auch das Glück zu dir. (Dschungelbuch)
Getreu diesem Motto, das Leben neu zu erfahren und zu gestalten ist meine Botschaft. Glückliche Momente zu erleben, herzhaft zu lachen, sich leicht und lebendig zu fühlen. Es steckt so viel in uns, dass uns glücklich sein lässt. Und ist keineswegs von äußeren Umständen abhängig. Die Happiness Trainerin Ausbildung hat mir gezeigt, das es viel leichter ist als gedacht, glückerfüllte Momente zu erleben. Auch welche Fähigkeiten und Ressourcen ich in mir trage die nur darauf warten ausgelebt zu werden, um in meinem Leben voranzukommen. Durch das Happiness Training in Kombination mit der Physiotherapie und meine Leidenschaft zu schreiben ist das Projekt Körperleicht entstanden.
Es fasziniert mich immer wieder aufs Neue, wie der Körper auf einen optimalen Impuls reagiert und anfängt zu heilen.
Mit den Jahren habe ich einiges an Wissen und Erfahrungen gesammelt, diese teile ich mit dir und allen anderen die sich auf den Weg machen ein glückerfülltes Leben und einen selbstbestimmten Heilungsprozess.
Ich möchte inspirieren und Mut vermitteln