Stärken-orientiertes Modell von ADHS

Das Stärken-orientierte Modell der Aufmerksamkeitsdefizit-/
Hyperaktivitäts-störung (ADHS) im Erwachsenenalter ersetzt  (zumindest ergänzt) das medizinische Krankheitsmodell und ist ein wichtiger Zugang, um die Merkmale und Probleme, mit denen Menschen mit ADHS konfrontiert sind, aufzuklären.

Es basiert stärker auf der besonderen Power und Wahrnehmungsbesonderheiten   und den Teilleistungsstärken von Menschen mit  ADHS bzw. dem Neurodiversitäts-Spektrum , anstatt auf die Auflistung ihren Symptomen im Sinne eines defizit-orientierten Ansatzes

Statt eines "passiven Patienten" ist man also proaktiv HANDELNDER mit dem Ziel der Verbesserung der Selbstwirksamkeit und Lebensqualität.

Das Stärken-orientierte Modell der Neurodiversität  legt den Fokus darauf, wie Menschen mit ADHS durch Anpassung der Umgebung,  Verständnis der Exekutivfunktionen, Ressourcennutzung oder Hilfsmittel und emotionale Unterstützung gefördert und gefordert werden können.  

Krankheit oder Diversität

Operationalisierung des Modells:  

1. Stärken identifizieren

Bestehende Fähigkeiten und Ressourcen werden identifiziert und in einem umfassenderen Rahmen untersucht.  

2. Verhaltens- und Lebensstil-Interventionen

Kognitiv-behaviorale Interventionen mit Berücksichtigung der individuellen Wahrnehmung und Exekutivfunktionen  werden eingesetzt, um den Menschen mit ADHS helfen, ihre Fähigkeiten, Ressourcen und Stärken einzusetzen, um ihre Ziele unter Berücksichtigung der neuropsychologischen Disposition zu erreichen und ihr Leben zu gestalten.

3. Verhaltensänderungsförderung

Positive Verhaltensänderungen werden durch Verstärker, Belohnungen, positive Bestärkung und Anerkennung erreicht.  

4. Ergonomische Veränderungen und Anpassung der Arbeitsbedingungen
Physikalische Umgebungen und Arbeitsplätze werden angepasst, um das Verhalten zu unterstützen und Situationen zu vermeiden, in denen die Menschen mit ADHS früher zu negativem Verhalten neigen.  

5. Gedächtnisprozesse verbessern / Expernalisierung nutzen

Es werden Techniken und Strategien entwickelt, um Gedächtnisprobleme und mangelnde Konzentration zu bewältigen.  Die neuropsychologischen Funktionen, die man nicht selber ausgleichen kann, werden durch externe Hilfsmittel bzw. Erinnerungshilfen im Zeitfenster "JETZT" ergänzt.

6. Angepasste Ausbildung und Förderung in der Schule 

Individuell angepasste Ausbildungsprogramme werden entwickelt, um Lernschwierigkeiten zu bewältigen und die Lernfähigkeit zu verbessern.  

Vorteile:  
1. Es betont den positiven Ansatz, indem es sich auf Stärken und Ressourcen der Betroffenen konzentriert, statt sich auf die Symptome zu konzentrieren.  

2. Es befähigt Menschen, ihr Verhalten zu verändern und ihre Ziele zu erreichen.  

3. Es verbessert die Gesamtleistung, indem es die Fähigkeiten der Menschen mit ADHS bewertet und ihnen ermöglicht, sich anzupassen und an Arbeitsplätzen teilzunehmen.  

4. Es fördert ein positives Selbstwertgefühl, indem es die positiven Aspekte der Person betont.  

5. Es bietet ein umfassenderes Verständnis der ADHS und ihrer Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen.  

6. Es kann helfen, das Bewusstsein für ADHS zu erhöhen und zu einer verbesserten Behandlung beitragen.

Für meine Ansätze im Coaching möchte ich dabei spezielle die Besonderheiten und gezielten Interventionen im Bereich Exekutivfunktionen anschauen und konstruktive, stärken-orientierte Lösungen finden.

Das Model ist sicher noch nicht komplett. Gemäss des stärken-orientierten Gedanken setze ich also auf weitere Lösungen und tolle Ideen, die wir vielleicht dann auch gemeinsam im Coaching- und Austauschprozess entwickeln und weiter nutzen können. 

Noch gibt es Plätze in der Coaching-Gruppe ab 15.1.2023, für Ende August bin ich dann auf einem Psychologen-Kongress der Rehapsychologen, um vielleicht schon von den Erfolgen berichten zu können. Man darf ja mal Träume haben. 

Welche Ideen und Anregungen kann ich von DIR schon integrieren?