#33 Das Gefühl von Machtlosigkeit

Machtlosigkeit, Ungerechtigkeit & das Gefühl von Hilflosigkeit helfen uns bewusste Entscheidungen zu treffen und in die Selbstverantwortung zu gehen. Doch zu Beginn ist das alles andere als einfach! Es braucht Zeit, Verständnis und Übung um Emotionen bewusst wahrzunehmen und diese Wut, den Frust und Ärger dann in pure Dankbarkeit zu transformieren.

Aus gegebenen Anlass nehme ich dich in dieser Podcastepisode mit in eine ganz aktuelle Situation die ich hier in Nairobi am Mittwoch den 6.3.2024 erlebt habe. Es war für mich ein emotionales Erlebnis und das Ende einer Täuschung, ich habe geweint und auch einiges losgelassen. Nach einem Spaziergang, einige tiefe Atemzüge, Raum und Zeit was ich mir gegeben habe direkt in dem Moment, konnte ich das Ganze Erlebnis aus einer anderen Perspektive betrachten.

Was genau ich erlebt habe an diesem Tag bei der österreichischen Botschaft und warum es mich zu diesem Zeitpunkt so getriggert hat, erzähle ich dir hier und jetzt in dieser Folge.

Schön, dass du wieder hier bist ♥️