#053 | Der Boden
Wie du deinen “Boden” pflegen kannst
In der aktuellen Podcastfolge hast du gehört warum es wichtig ist, dich analog zur Pflanze auch um deinen “Boden”, um dein Fundament zu kümmern - und zwar auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Bei den Selbstcoaching Materialien erwarten dich zu jeder dieser Ebenen drei konkrete, ausführliche und umfassende Anregungen, um dich in deinem Alltag konsequent um deine “Bodenpflege” zu kümmern; inkl. einer Anleitung, wie du mit diesen Anregungen am besten für ein starkes Fundament arbeiten kannst.
Hier geht's zum Download der Materialien:
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