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Arriva la neve: i benefici del freddo, itinerari panoramici su mare e laghi, rifugi del gusto!

Ciao,

questa settimana ti portiamo alla scoperta del mare d'inverno in Liguria, ti spieghiamo perché camminare al freddo rigenera corpo e mente e ti mostriamo i migliori rifugi dove mangiar bene in Piemonte.

Ma non è tutto: non perdere i trekking con vista sul Lago d'Iseo, rilassati alle terme invernali sulle dolomiti, cammina tra i mercatini di Natale in Valle d'Aosta leggi la guida sulle piste da sci adatte alle famiglie vicino Milano.

Buona lettura e buon cammino!

Camminare d’inverno e al freddo fa bene: 8 sorprendenti benefici (Abre numa nova janela)

Donna che fa trekking davanto ad un lago di montagna (Abre numa nova janela)

Camminare col freddo regala benefici sorprendenti: vediamo come andare a piedi aiuti a rigenerare corpo e spirito, nella dimensione sospesa e meravigliosa dell'inverno.

Piemonte, ecco 6 tra i migliori rifugi in cui mangiare piatti tipici (Abre numa nova janela)

Rifugio nella neve tra le montagne (Abre numa nova janela)

Avete deciso di trascorrere un weekend in Piemonte alla ricerca di avventura, outdoor, relax e buona cucina? In questa regione sono molte le strutture ricettive raggiungibili anche in inverno, scopriamone alcuni!

Come stare al caldo durante le escursioni invernali (Abre numa nova janela)

Donna vestita da trekking nella neve (Abre numa nova janela)

Scopri come affrontare il freddo durante le escursioni invernali con l'equipaggiamento e l'abbigliamento giusto. Dalle scarpe alle giacche impermeabili, ecco tutto ciò che serve per godersi l'outdoor invernale rimanendo caldi e asciutti.

Liguria d’inverno: trekking spettacolare da Riomaggiore a Portovenere (Abre numa nova janela)

Scalinata di Monesteroli in Liguria (Abre numa nova janela)

Falesie a picco sul mare, borghi medievali, panorami indimenticabili: il Sentiero dell'Infinito è tutto da godere, lontano dalle folle estive, con gli orizzonti spettacolari che solo i nitidi cieli invernali sanno regalare.

Lago d’Iseo meraviglioso tra autunno e inverno: 4 itinerari panoramici (Abre numa nova janela)

Alberi foliage sul lago di Como (Abre numa nova janela)

Tra autunno e inverno il Lago d'Iseo regala emozioni indimenticabili: ecco quattro trekking panoramici che svelano la natura, la storia e i sapori di questa terra, tra scorci suggestivi e atmosfere uniche.

Arriva l’inverno: 6 piste da sci vicino Milano adatte alle famiglie (Abre numa nova janela)

Famiglia sulle piste da sci (Abre numa nova janela)

Arriva l’inverno, torna la voglia di sciare, anche in famiglia: ecco sei piste vicino Milano che hanno già aperto o stanno per aprire, dove adulti e bambini possono divertirsi insieme sulla neve.

Mercatini di Natale in Valle d’Aosta: quando aprono e dove sono (Abre numa nova janela)

Mercatini di Natale (Abre numa nova janela)

Il profumo del vin brulé, le caldarroste, l'arte antica del legno: camminare tra le bancarelle dei mercatini di Natale della Valle d'Aosta consente di immergersi nello spirito delle feste, tra le montagne della Vallée.

Trentino d’inverno: 4 centri termali da scoprire e godere sulle Dolomiti (Abre numa nova janela)

Due persone in piscina termale davanti alle montagne (Abre numa nova janela)

Terme e montagne d'inverno? Ebbene sì, è possibile. In Trentino ci si può prendere cura di sé con acque dalle proprietà terapeutiche, godendo della meravigliosa vista delle Dolomiti: vediamo dove e come.

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Tópico Consigli per il trekking

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