INVENTUR

• Setze dich und schließe deine Augen. Wie geht es dir? Nimm alle Gedanken und Gefühle wahr ohne diese zu bewerten. Lausche in dich hinein. Nimm dir danach 15 min. Zeit und schreibe alles auf was du magst.

• Zähle all deine Bücher, sortiere dein Kühlschrank nach Farben, räume dein (Wohn) Zimmer auf und räume frei. Frage dich bei jedem Gegenstand ob er dich begeistert. Wenn nicht, miste ihn aus. 

Ich nehme mir Zeit. Ich sortiere Gedanken, ordne Wörter, lass Themen kommen.