Neue Live Kursreihe ab dem 24.03.2022
Die Abstimmung ist beendet und wir haben ein Unentschieden! Ihr habt euch einen Kurs für Fortgeschrittene und einen Faszien Kurs gewünscht. Aus diesem Grund halbieren wir die Kursreihe einfach und machen in der ersten Hälfte das eine, in der zweiten Hälfte das andere Thema. Wenn euch ein Thema besonders zusagt, können wir ja einfach danach noch eine komplette Kursreihe zu diesem Thema machen.
Für die Faszien Yoga Kurse werdet ihr ein paar Hilfsmittel brauchen: Eine Faszienrolle und ein Faszienball machen hier Sinn. Faszienrollen findet ihr regelmäßig auch bei Discountern, wo ihr bedenkenlos zugreifen könnt. Als Ersatz für Faszienbälle funktionieren auch Bälle aus diversen Sportarten: Tennis, Squash oder (die optimale Größe) Lacrosse.
Die Kursreihe startet am 24.03.2022 um 19:30 Uhr. Weitere Infos werden noch zeitnah folgen!
