#12 Stille und Ruhe
Momentan bin ich bewusst im Rückzug, habe mein Insta gelöscht auf dem Handy und angekündigt, dass ich erst im Januar wieder online bin, bin viel offline, wenig am Handy.
Dies hat mich dazu inspiriert, dich in diese Welt der Stille und Ruhe miteinzubeziehen.
Denn eines wurde mir einmal mehr klar: Wir nehmen uns viel zu wenig Zeit für Ruhe und Stille.
In dieser Episode erzähle ich dir, wieso ich gerade bewusst diese Stille möchte, wie ich dies umsetze und gebe dir ein paar einfach umsetzbare Tipps an die Hand, wie auch du wieder mehr Ruhe und Stille in dein Leben integrieren kannst.
Bis im nächsten Jahr ;)
Deine Patricia
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