Stair step your goals using these interim benchmarks, until you get to the "Strong Enough" standards
https://www.youtube.com/watch?v=mKR2sG6xejU (Abre numa nova janela)
Learn More on My Following YouTube Channel:
https://www.youtube.com/@GeoffNeupert/videos (Abre numa nova janela)
Data
23/08/2024
Tópico
Kettlebell Workouts
0 comentários
Gostaria de ser o primeiro a escrever um comentário?
Torne-se membro de Kettlebell Workouts e comece a conversa.