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Der einfachste Weg

Das Leben mit Kindern ist laut, anstrengend und auf verschiedenen Ebenen fordernd. Es ist total okay, dass wir da mal einen Weg abkürzen wollen. Das Leben mit Kindern ist laut, anstrengend und auf verschiedenen Ebenen fordernd. Es ist total okay, dass wir da mal einen Weg abkürzen wollen.

14/06/2021 14/06/2021 14 reações

Wird schon wieder...

Ich will meinem Kind eine Stütze sein und nicht zusätzlich Ballast. "Wird schon wieder", sage ich zu mir. Und ich staune, wie viel Gelassenheit dieser Gedanke bringt. Ich will meinem Kind eine Stütze sein und nicht zusätzlich Ballast. "Wird schon wieder", sage ich zu mir. Und ich staune, wie viel Gelassenheit dieser Gedanke bringt.

06/06/2021 06/06/2021 11 reações

Lieben - sich dem anderen zumuten können

Bei Kindern vermeiden wir das. Wir wollen keine echten Eltern sein, sondern perfekt. Ohne Fehler, Macken und eigene Bedürfnisse. Also werden wir zu Schauspielern.. Bei Kindern vermeiden wir das. Wir wollen keine echten Eltern sein, sondern perfekt. Ohne Fehler, Macken und eigene Bedürfnisse. Also werden wir zu Schauspielern..

30/05/2021 30/05/2021 19 reações

Eltern streiten nicht ?!?

So streiten wir hinter verschlossener Türen oder nonverbal. Lieber schweigen wir uns an, als offen auf den Tisch zu hauen. Tun wir es doch, wartet das schlechte Gewissen. So streiten wir hinter verschlossener Türen oder nonverbal. Lieber schweigen wir uns an, als offen auf den Tisch zu hauen. Tun wir es doch, wartet das schlechte Gewissen.

21/05/2021 21/05/2021 14 reações

Ich bleibe jetzt sitzen!

Das Kind braucht ein Glas Wasser. Die Lieblingsjeans ist unauffindbar.  Ein Hintern soll abgewischt werden. Wir springen! Obwohl wir so oft lieber sitzen bleiben wollen.. Das Kind braucht ein Glas Wasser. Die Lieblingsjeans ist unauffindbar.  Ein Hintern soll abgewischt werden. Wir springen! Obwohl wir so oft lieber sitzen bleiben wollen..

14/05/2021 14/05/2021 22 reações

Den inneren Schweinehund umarmen

Wir wollen uns nicht so anstellen. Wir wollen kein Drama draus machen. Wir wollen uns selbst keine Schwäche zugestehen. Statt zu fühlen wollen wir lieber funktionieren... Wir wollen uns nicht so anstellen. Wir wollen kein Drama draus machen. Wir wollen uns selbst keine Schwäche zugestehen. Statt zu fühlen wollen wir lieber funktionieren...

07/05/2021 07/05/2021 24 reações

Liebe deine Unsicherheit

Immer schwingt ein Stück Unsicherheit mit. Weil wir es möglichst perfekt machen wollen. Wir sind keine perfekten Eltern. Und Gott, wir werden es niemals sein können! Immer schwingt ein Stück Unsicherheit mit. Weil wir es möglichst perfekt machen wollen. Wir sind keine perfekten Eltern. Und Gott, wir werden es niemals sein können!

30/04/2021 30/04/2021 14 reações

Was wäre möglich, wenn?

Jetzt piekst es dann doch innerlich. Kann ich mich nicht mal für einen unverbindlichen Moment SELBST denken? Nur mich selbst? Offenbar fällt mir das schwer...! Jetzt piekst es dann doch innerlich. Kann ich mich nicht mal für einen unverbindlichen Moment SELBST denken? Nur mich selbst? Offenbar fällt mir das schwer...!

25/04/2021 25/04/2021 19 reações

Ich lasse das jetzt so

Wie viele Chancen habe ich nicht wahrgenommen, nur, weil meine innere Stimme so laut nörgelte und Ängste streute, wo genauso gut auch Zuversicht hätte sein können...? Wie viele Chancen habe ich nicht wahrgenommen, nur, weil meine innere Stimme so laut nörgelte und Ängste streute, wo genauso gut auch Zuversicht hätte sein können...?

16/04/2021 16/04/2021 20 reações

Zähne zusammenbeißen, weil es irgendwann leichter wird...?

Über Perfektion und Überforderung. Über gekaufte Ostereier und TK Torten. Und darüber, was wir verpassen, wenn wir die Zähne zusammenbeißen und auf später hoffen. Über Perfektion und Überforderung. Über gekaufte Ostereier und TK Torten. Und darüber, was wir verpassen, wenn wir die Zähne zusammenbeißen und auf später hoffen.

09/04/2021 09/04/2021 18 reações

Hilfe, meine Kinder streiten!

Wir hängen irgendwo zwischen Hilfssherriff spielen und lautstark selbst mitbrüllen zu wollen. Normal kann das doch nicht sein. Oder?!? Wir hängen irgendwo zwischen Hilfssherriff spielen und lautstark selbst mitbrüllen zu wollen. Normal kann das doch nicht sein. Oder?!?

02/04/2021 02/04/2021 17 reações

Ein bißchen mehr wie Pippi???

Was macht es mit uns, wenn wir zukünftig statt "könnte ich vielleicht bitte...?" einfach öfter sagen "ich will!"? Was wäre, wenn wir beginnen "nein" zu sagen...? Was macht es mit uns, wenn wir zukünftig statt "könnte ich vielleicht bitte...?" einfach öfter sagen "ich will!"? Was wäre, wenn wir beginnen "nein" zu sagen...?

26/03/2021 26/03/2021 24 reações

Nichts geht mehr

Über kranke Mütter, "Männergrippe" und wie wir es schaffen, Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen Über kranke Mütter, "Männergrippe" und wie wir es schaffen, Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen

20/03/2021 20/03/2021 33 reações

Der Weg ist das Ziel - oder?

Gerade Mutterschaft lädt dazu ein, zu einem Projekt zu werden. Etwas, bei dem wir mit entsprechendem Einsatz, Fortbildung und Fokussierung ein gutes Ergebnis raushandeln. Gerade Mutterschaft lädt dazu ein, zu einem Projekt zu werden. Etwas, bei dem wir mit entsprechendem Einsatz, Fortbildung und Fokussierung ein gutes Ergebnis raushandeln.

12/03/2021 12/03/2021 14 reações

Selbstfürsorge: wenn Gegenwind kommt

"Immer gehst du alleine in die Badewanne" "Nie nimmst du mich zum Spazieren mit!" "Immer denkst du nur an dich." So die Kommentare, die ich in den letzten Monaten… "Immer gehst du alleine in die Badewanne" "Nie nimmst du mich zum Spazieren mit!" "Immer denkst du nur an dich." So die Kommentare, die ich in den letzten Monaten…

05/03/2021 05/03/2021 29 reações

Wenn Selfcare zur Herausforderung wird...

Offensichtlich gönnt mir hier keiner irgendwas. Vor allem keine Auszeit alleine, die ich umso dringender brauche, je mehr die Kinder sich in die Haare kriegen. Offensichtlich gönnt mir hier keiner irgendwas. Vor allem keine Auszeit alleine, die ich umso dringender brauche, je mehr die Kinder sich in die Haare kriegen.

26/02/2021 26/02/2021 33 reações

Über Selbstfürsorge und Zuständigkeiten

Sie fragt mich, wie ich damit aufgehört habe, immer über meine Grenzen zu gehen. Gerne hätte ich eine heldinnenhafte Geschichte von Erleuchtung erzählt. Wäre aber gelogen Sie fragt mich, wie ich damit aufgehört habe, immer über meine Grenzen zu gehen. Gerne hätte ich eine heldinnenhafte Geschichte von Erleuchtung erzählt. Wäre aber gelogen

19/02/2021 19/02/2021 35 reações

Annehmen und feiern - nicht nur bei Geschenken

"Feier deine Freunde wie das tollste Geschenk auf dem Geburtstagstisch. Du musst es nicht mal auspacken, sondern nur genauso nehmen, wie es ist." Das höre ich in einem… "Feier deine Freunde wie das tollste Geschenk auf dem Geburtstagstisch. Du musst es nicht mal auspacken, sondern nur genauso nehmen, wie es ist." Das höre ich in einem…

12/02/2021 12/02/2021 26 reações

Gemeinsam durchstehen reicht

Wir bewegen uns zwischen Gleichförmigkeit und Überforderung: Statt Bananenbrote machen wir mittlerweile den Fernseher an. Stets dabei: das schlechte Gewissen.... Wir bewegen uns zwischen Gleichförmigkeit und Überforderung: Statt Bananenbrote machen wir mittlerweile den Fernseher an. Stets dabei: das schlechte Gewissen....

05/02/2021 05/02/2021 32 reações

Kinder und Waffen

"Peng, dann bist du tot", schreit er. Ich falle nach hinten um, zucke theatralisch mit meinem Körper, um dann reglos liegen zu bleiben. Er lacht - ein schallendes Lachen "Peng, dann bist du tot", schreit er. Ich falle nach hinten um, zucke theatralisch mit meinem Körper, um dann reglos liegen zu bleiben. Er lacht - ein schallendes Lachen

29/01/2021 29/01/2021 29 reações

Fragen auf dem Weg...

Das sind die Momente, in denen ich glaube: alle anderen machen mehr. Mehr Aufwand, besseres Frühstück, mehr Brimborium und Glitzer. Das sind die Momente, in denen ich glaube: alle anderen machen mehr. Mehr Aufwand, besseres Frühstück, mehr Brimborium und Glitzer.

22/01/2021 22/01/2021 26 reações

Wenn "alles eh keinen Sinn mehr hat"

Vermutlich existiert ein Naturgesetz: je größer die Überlastung, desto kleiner die Frustrationstoleranz. Irgendwie ja auch logisch... Vermutlich existiert ein Naturgesetz: je größer die Überlastung, desto kleiner die Frustrationstoleranz. Irgendwie ja auch logisch...

15/01/2021 15/01/2021 29 reações

Wem nützt die Scheiße?

Es reicht nicht, über die wirkliche Realität von Mutterschaft zu sprechen und über alle damit verbundenen Gefühle. Es reicht nicht, Tabus aufzubrechen. Es braucht mehr. Es reicht nicht, über die wirkliche Realität von Mutterschaft zu sprechen und über alle damit verbundenen Gefühle. Es reicht nicht, Tabus aufzubrechen. Es braucht mehr.

08/01/2021 08/01/2021 35 reações

Da ist es nun also endlich: das neue Jahr! Heiß ersehnt von uns…

2021: ganz schön viele Erwartungen an ein Jahr. Es soll jetzt alles geradebiegen, was das letzte Jahr verkackt hat. Aber was, wenn schon der Start beschissen war? 2021: ganz schön viele Erwartungen an ein Jahr. Es soll jetzt alles geradebiegen, was das letzte Jahr verkackt hat. Aber was, wenn schon der Start beschissen war?

03/01/2021 03/01/2021 34 reações

Statt guter Vorsätze

Was, wenn wir, statt uns statt uns wieder einmal selbst optimieren zu wollen, in diesem Jahr einfach "JA" sagen? Wenn wir uns kennenlernen wollen, statt zu ändern? Was, wenn wir, statt uns statt uns wieder einmal selbst optimieren zu wollen, in diesem Jahr einfach "JA" sagen? Wenn wir uns kennenlernen wollen, statt zu ändern?

25/12/2020 25/12/2020 33 reações

Ich bin eine erwachsene Frau

Letztendlich geht es vor allem darum: bleiben wir passiv und warten darauf, dass uns jemand zu unserem Glück verhilft? Oder nehmen wir das Ganze selbst in die Hand... Letztendlich geht es vor allem darum: bleiben wir passiv und warten darauf, dass uns jemand zu unserem Glück verhilft? Oder nehmen wir das Ganze selbst in die Hand...

18/12/2020 18/12/2020 34 reações

Fehler

Ich habe irgendwann aufgehört, Fehler zu machen. Ich habe es zumindest versucht. Bin nur noch auf ausgetretenen Pfaden gelaufen und das immer vorsichtig. Immer auf der Hu Ich habe irgendwann aufgehört, Fehler zu machen. Ich habe es zumindest versucht. Bin nur noch auf ausgetretenen Pfaden gelaufen und das immer vorsichtig. Immer auf der Hu

11/12/2020 11/12/2020 28 reações

Selbstfürsorge: eine radikale Entscheidung

Selbstfürsorge bedeutet also, sich selbst ein Stück weit besser kennenzulernen. Und sich auf das Wagnis einzulassen, Bedürfnisse aufzudecken, die zum Teil schon seit… Selbstfürsorge bedeutet also, sich selbst ein Stück weit besser kennenzulernen. Und sich auf das Wagnis einzulassen, Bedürfnisse aufzudecken, die zum Teil schon seit…

04/12/2020 04/12/2020 41 reações

Wer bin ich, wenn ich ICH bin?

Ich wusste es einfach nicht. Nicht, weil ich dumm oder nicht interessiert an mir bin, nicht weil ich mich nicht mögen würde oder nicht das Bedürfnis hätte, auch mal… Ich wusste es einfach nicht. Nicht, weil ich dumm oder nicht interessiert an mir bin, nicht weil ich mich nicht mögen würde oder nicht das Bedürfnis hätte, auch mal…

27/11/2020 27/11/2020 48 reações

Glorifizierung der Schlaflosigkeit

Contest unter Supermüttern, welche nun mit dem wenigsten Schlaf die besten Leistungen bringt: Nur drei Stunden Schlaf und trotzdem den Kleiderschrank auf Mari Kondo… Contest unter Supermüttern, welche nun mit dem wenigsten Schlaf die besten Leistungen bringt: Nur drei Stunden Schlaf und trotzdem den Kleiderschrank auf Mari Kondo…

20/11/2020 20/11/2020 45 reações