Gelassenheit lernen, entspannt bleiben

Ja, um was geht es heute. In diesen herausfordernden Zeit, ist „Gelassenheit“ wichtiger denn je zu vor.
Bist du wie ich früher oft gestresst?
Regen dich andere Leute schnell auf?
Und zipft dich dieser Zustand echt an?
Dann passt dieser Podcast heute genau für dich.

Ich unterhalte mich mit dir darüber, wie du ab heute sehr viel gelassener bleiben kannst – ganz egal, wie stressig die Situation auch sein mag! Ja, sogar selbst dann, wenn dein Arbeitskollege dich mal wieder so richtig auf die Palme bringen will… Das erste Wichtigste, was du dabei verstehen musst, ist: Dauerstress verringert deine Lebensqualität deutlich!

Viel Spaß, mit dieser Folge. Genieße und entspanne dich und lass es wirken.

Ich würde mich freuen, wenn du dich auf Instagram @gaby.muhr mit mir verbindest, mein Magazin SEEkers bestellst oder dich in einem meiner Mentoring Programmen tiefer auf diese ganze Themen einlässt. Wo auch immer wir uns sehen, ich freue mich auf dich und über dein persönliches Feedback. Schick mir gerne eine Nachricht.

Love, Gaby