Vergebung 

Wir tragen manchmal unser Leben lang Schuld mit uns herum oder wir grollen anderen für das Unrecht was sie uns wissentlich oder unwissentlich angetan haben. Unrecht von dem sie vielleicht gar nicht wissen oder dies schon lange vergessen haben. Wir bestrafen uns selbst damit, denn wir sind oft die Einzigen die darunter leiden. 

Vergeben wir dem anderen seine Schuld, bitten wir um Vergebung für unsere Schuld und vergeben wir uns selbst, weil wir die Schuld so lange mit uns herumgetragen haben.