Es gilt, Übererregung auslösende Situationen, Umstände und Lebensgewohnheiten als solche zu identifizieren und von vornherein so gut es geht zu reduzieren.
Es gilt, Übererregung auslösende Situationen, Umstände und Lebensgewohnheiten als solche zu identifizieren und von vornherein so gut es geht zu reduzieren.