Pubblicazioni

Flucht oder Hingabe?

Es ist nicht immer die Veränderung im Außen, die glücklich macht. Denn egal, wohin du gehst - dein Herz nimmst du mit. Es ist nicht immer die Veränderung im Außen, die glücklich macht. Denn egal, wohin du gehst - dein Herz nimmst du mit.

27/02/2023 27/02/2023 56 reazioni

Wort zum Montag: endlich Mut zur Veränderung

Was uns wirklich in Bewegung setzt Was uns wirklich in Bewegung setzt

20/02/2023 20/02/2023 75 reazioni

Ball flach halten - für etwas mehr Gelassenheit in der Elternschaft

Warum entspannte Elternschaft uns souverän sein lässt Warum entspannte Elternschaft uns souverän sein lässt

13/02/2023 13/02/2023 54 reazioni

Selbstfürsorge im abgeschminkten Alltags Look

Ohne fancy Schnickschnack ist Selbstfürsorge knallharte Beziehungsarbeit mit dir und für dich selbst. Ohne fancy Schnickschnack ist Selbstfürsorge knallharte Beziehungsarbeit mit dir und für dich selbst.

06/02/2023 06/02/2023 34 reazioni

Du bist, was du tust

Was die Kraft der Gedanken limitiert Was die Kraft der Gedanken limitiert

30/01/2023 30/01/2023 37 reazioni

Muttitainment bis zum Burnout?

Wenn wir im Betreuungsanspruchs-Hamsterrad uns selbst verlieren, müssen wir uns Räume zurück erobern. Wenn wir im Betreuungsanspruchs-Hamsterrad uns selbst verlieren, müssen wir uns Räume zurück erobern.

24/01/2023 24/01/2023 43 reazioni

Yesterday? - uuuund Tschüß!

Wie wir den Einfluss der Vergangenheit endlich loslassen können. Wie wir den Einfluss der Vergangenheit endlich loslassen können.

16/01/2023 16/01/2023 60 reazioni

Stark durch die Krise

Es gibt schwere Lebensphasen, in denen das Licht am Ende des Tunnels noch nicht so unmittelbar in Sicht ist. Wie können wir uns trotzdem stärken für einen langen Atem? Es gibt schwere Lebensphasen, in denen das Licht am Ende des Tunnels noch nicht so unmittelbar in Sicht ist. Wie können wir uns trotzdem stärken für einen langen Atem?

09/01/2023 09/01/2023 49 reazioni

Nie mehr scheitern - wachsen oder wachsen

Gute Vorsätze und Pläne brauchen ein besseres "Rückfall Management" Gute Vorsätze und Pläne brauchen ein besseres "Rückfall Management"

02/01/2023 02/01/2023 57 reazioni

Seeleninventur - aufgeräumt ins neue Jahr

Tägliche Reflektionsfragen für einen gedanklichen Jahres Abschluss und Aufräum-Impulse für ein sortiertes Außen. Tägliche Reflektionsfragen für einen gedanklichen Jahres Abschluss und Aufräum-Impulse für ein sortiertes Außen.

26/12/2022 26/12/2022 62 reazioni

Weihnachts-Pause

Frohe Weihnachten und viele kleine Glückse für euch. Frohe Weihnachten und viele kleine Glückse für euch.

23/12/2022 23/12/2022 52 reazioni

Wort zum Montag - Routinen pflegen und sie loslassen

Unsere Bedürfnisse nach Bindung und Autonomie brauchen ein Gleichgewicht - und so auch unsere Bedürfnisse nach Perfektion und Loslassen. Unsere Bedürfnisse nach Bindung und Autonomie brauchen ein Gleichgewicht - und so auch unsere Bedürfnisse nach Perfektion und Loslassen.

19/12/2022 19/12/2022 44 reazioni

Wieder Weihnachten fühlen

Kann man die Adventszeit als Erwachsener noch so erleben wie Kinder es tun? - Ich glaube man kann. Kann man die Adventszeit als Erwachsener noch so erleben wie Kinder es tun? - Ich glaube man kann.

13/12/2022 13/12/2022 43 reazioni

Gebrauchsanweisung für liebevolle Paarkommunikation

Innere Bilder, die beim Kommunizieren helfen. Innere Bilder, die beim Kommunizieren helfen.

06/12/2022 06/12/2022 38 reazioni

Adventskalender 24 kleine Glückse

24 Selbstliebe Impulse für den Advent 24 Selbstliebe Impulse für den Advent

28/11/2022 28/11/2022 60 reazioni

Brainstorming gegen die Angst

Kindern helfen, einen positiven gedanklichen Fokus zu finden - und wie wir selbst dabei lernen. Kindern helfen, einen positiven gedanklichen Fokus zu finden - und wie wir selbst dabei lernen.

28/11/2022 28/11/2022 36 reazioni

Kindern Anteil geben

Etwas, was wirklich Nähe herstellt und in Konflikten Verbindung schafft. Etwas, was wirklich Nähe herstellt und in Konflikten Verbindung schafft.

21/11/2022 21/11/2022 65 reazioni

[Wort zum Montag] Was bleibt vom christlichen Glauben?

Glaubensinhalte kritisch unter die Lupe genommen - vom Mut seine eigene Spiritualität zu leben. Glaubensinhalte kritisch unter die Lupe genommen - vom Mut seine eigene Spiritualität zu leben.

14/11/2022 14/11/2022 64 reazioni

Wort zum Montag: Welche Geschichte erzählt deine Angst

Schulangst begegnen und aus Geschichten lernen. Schulangst begegnen und aus Geschichten lernen.

07/11/2022 07/11/2022 64 reazioni

Das Geheimnis am Durchziehen ist...

dass man auch aufgeben darf. How to : scheitern und in Selbstliebe wachsen dass man auch aufgeben darf. How to : scheitern und in Selbstliebe wachsen

31/10/2022 31/10/2022 70 reazioni

Wie dir egal wird, was andere denken

Erlaube ihnen in aller liebevollen Sanftheit, dich scheiße zu finden ;-) uvm. Erlaube ihnen in aller liebevollen Sanftheit, dich scheiße zu finden ;-) uvm.

26/10/2022 26/10/2022 36 reazioni

[Wort zum Montag] Nimm Raum ein

Wer an seinem eigenen Wert zweifelt, wer viel für andere da ist oder erfahren hat, keinen Raum einnehmen zu dürfen - dem kann es gut tun, sich Raum zu schaffen. Konkret. Wer an seinem eigenen Wert zweifelt, wer viel für andere da ist oder erfahren hat, keinen Raum einnehmen zu dürfen - dem kann es gut tun, sich Raum zu schaffen. Konkret.

17/10/2022 17/10/2022 56 reazioni

Woher weiß man, dass die Liebe weg ist?

Ein Versuch, es nicht als Scheitern zu sehen, wenn partnerschaftliche Liebe freundschaftlich wird... Ein Versuch, es nicht als Scheitern zu sehen, wenn partnerschaftliche Liebe freundschaftlich wird...

10/10/2022 10/10/2022 228 reazioni

[Wort zum Montag] Wie man (allen) Kindern gerecht werden kann

...und warum "gar nicht" keine ausreichende Antwort ist ...und warum "gar nicht" keine ausreichende Antwort ist

04/10/2022 04/10/2022 55 reazioni

Erzählen oder erzählt werden?

Dein Leben gibt es nur als Narrativ, als gedeutete Geschichte. Du entscheidest, ob du diese von anderen Menschen erzählen lässt oder selbst erzählst. Dein Leben gibt es nur als Narrativ, als gedeutete Geschichte. Du entscheidest, ob du diese von anderen Menschen erzählen lässt oder selbst erzählst.

26/09/2022 26/09/2022 37 reazioni

[Wort zum Montag] Atmen - Herzensdinge GANZ machen

Es gibt so unendlich viele Dinge, die gut zu tun wären. Aber das braucht es nicht alles. Es gibt so unendlich viele Dinge, die gut zu tun wären. Aber das braucht es nicht alles.

19/09/2022 19/09/2022 43 reazioni

Was kommt nach bahnbrechenden Erkenntnissen?

Erkenntnisse treffen mit Macht - doch was, wenn wir dann in der Umsetzung scheitern? Erkenntnisse treffen mit Macht - doch was, wenn wir dann in der Umsetzung scheitern?

12/09/2022 12/09/2022 31 reazioni

[Wort zum Montag] Weniger mitgerissen

Die Gefühle der Kinder haben einen so unmittelbaren Einfluss auf dich, dass du sofort mitgerissen wirst? Was hilft, um hier souverän zu bleiben? Die Gefühle der Kinder haben einen so unmittelbaren Einfluss auf dich, dass du sofort mitgerissen wirst? Was hilft, um hier souverän zu bleiben?

05/09/2022 05/09/2022 42 reazioni

Von Konkurrenz zu Teamplay

Anfangs haben wir in die Konflikte des anderen mit den Kindern eingegriffen, um uns selbst zu profilieren. Mittlerweile verstehen wir uns als Unterstützung. BO am Ende. Anfangs haben wir in die Konflikte des anderen mit den Kindern eingegriffen, um uns selbst zu profilieren. Mittlerweile verstehen wir uns als Unterstützung. BO am Ende.

29/08/2022 29/08/2022 39 reazioni

[Wort zum Montag] Was schafft Identität?

Wir sind bestrebt kongruent zu unserer Identität zu leben - das kann Flügel-Geber und Korsett-Verpasser in einem sein. Wir sind bestrebt kongruent zu unserer Identität zu leben - das kann Flügel-Geber und Korsett-Verpasser in einem sein.

15/08/2022 15/08/2022 36 reazioni