Schmackofratz

Choisissez votre adhésion

Mensuel Annuel

Plan 1 sur 2: Häppchen für die Ohren

3 € par mois

36 € facturé(s) annuellement - Économisez 14 %

Unterstütze meine Arbeit und hole dir wöchentliche Häppchen auf die Ohren.
Es bleiben dabei leicht verdauliche Häppchen rund um Ernährung, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag, die du in 5 - 10 Minuten verdaut hast.

Du erhältst auf jeden Fall die Blogartikel von www.schmackofratz.info im Audioformat, und ab und zu kurze Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.

Plan 2 sur 2: Deep Dive

6 € par mois

72 € facturé(s) annuellement - Économisez 25 %

Du bekommst

- Eingesprochene Blogartikel
- Ernährungssprechstunde
- Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Die Themen und Termine der Impulsvorträge und der Ernährungssprechstunde findest du im entsprechenden Post, sie kommen aber auch monatlich zu dir ins Postfach geflattert.

Plan 1 sur 2: Häppchen für die Ohren

3 € par mois

36 € facturé(s) annuellement - Économisez 14 %

Unterstütze meine Arbeit und hole dir wöchentliche Häppchen auf die Ohren.
Es bleiben dabei leicht verdauliche Häppchen rund um Ernährung, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag, die du in 5 - 10 Minuten verdaut hast.

Du erhältst auf jeden Fall die Blogartikel von www.schmackofratz.info im Audioformat, und ab und zu kurze Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.

Plan 2 sur 2: Deep Dive

6 € par mois

72 € facturé(s) annuellement - Économisez 25 %

Du bekommst

- Eingesprochene Blogartikel
- Ernährungssprechstunde
- Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Die Themen und Termine der Impulsvorträge und der Ernährungssprechstunde findest du im entsprechenden Post, sie kommen aber auch monatlich zu dir ins Postfach geflattert.

Plan 1 sur 2: Häppchen für die Ohren

3,50 € par mois

Unterstütze meine Arbeit und hole dir wöchentliche Häppchen auf die Ohren.
Es bleiben dabei leicht verdauliche Häppchen rund um Ernährung, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag, die du in 5 - 10 Minuten verdaut hast.

Du erhältst auf jeden Fall die Blogartikel von www.schmackofratz.info im Audioformat, und ab und zu kurze Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.

Plan 2 sur 2: Deep Dive

8 € par mois

Du bekommst

- Eingesprochene Blogartikel
- Ernährungssprechstunde
- Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Die Themen und Termine der Impulsvorträge und der Ernährungssprechstunde findest du im entsprechenden Post, sie kommen aber auch monatlich zu dir ins Postfach geflattert.

Plan 1 sur 2: Häppchen für die Ohren

3,50 € par mois

Unterstütze meine Arbeit und hole dir wöchentliche Häppchen auf die Ohren.
Es bleiben dabei leicht verdauliche Häppchen rund um Ernährung, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag, die du in 5 - 10 Minuten verdaut hast.

Du erhältst auf jeden Fall die Blogartikel von www.schmackofratz.info im Audioformat, und ab und zu kurze Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.

Plan 2 sur 2: Deep Dive

8 € par mois

Du bekommst

- Eingesprochene Blogartikel
- Ernährungssprechstunde
- Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Die Themen und Termine der Impulsvorträge und der Ernährungssprechstunde findest du im entsprechenden Post, sie kommen aber auch monatlich zu dir ins Postfach geflattert.

🎁 Offrez une adhésion

Jusqu'à présent, 1 membre soutient Schmackofratz

schmackofratz.info (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Werde Mitglied bei Schmackofratz

Choisissez votre adhésion

Dernières publications

Stress und Essen - Hilfe durch Entspannungstechniken

Impuls #3: Metta Meditation

Impuls #2: Atme.