The more muscle you have, the healthier you are
https://www.youtube.com/watch?v=9xnDr5Yq1ok (S'ouvre dans une nouvelle fenêtre)
The more muscle you have, the greater your strength potential (especially if you learn to use high tension principles).
Science is also unequivocally clear:
The more muscle you have, the healthier you are.
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Date
01/05/2024
Sujet
Kettlebell Workouts
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