13 | Grenzen setzen & wie ich das gerade lerne Bist du ein People Pleaser? Kannst du klare Grenzen setzen & gut Nein sagen? Ich lerne das gerade & teile meinen Weg mit dir: Dating, Job, Familie - leicht ist anders! Bist du ein People Pleaser? Kannst du klare Grenzen setzen & gut Nein sagen? Ich lerne das gerade & teile meinen Weg mit dir: Dating, Job, Familie - leicht ist anders!
12 | Face Your Shadow: Wie echte Schattenarbeit funktioniert Mein Ziel ist es, wirklich und wahrhaftig am Leben zu sein. Dazu gehört es aber auch, in der inneren Welt aufzuräumen. Sich mit den eigenen Schatten zu beschäftigen. Mein Ziel ist es, wirklich und wahrhaftig am Leben zu sein. Dazu gehört es aber auch, in der inneren Welt aufzuräumen. Sich mit den eigenen Schatten zu beschäftigen.
11 | More Magic, Please! Ich erlebe immer wieder magische Abenteuer. Zur richtigen Zeit treffe ich die richtigen Menschen & erlebe unvergessliche Momente. In dieser Folge erzähle ich dir, wie! Ich erlebe immer wieder magische Abenteuer. Zur richtigen Zeit treffe ich die richtigen Menschen & erlebe unvergessliche Momente. In dieser Folge erzähle ich dir, wie!
10 | Ängste im Alltag - was macht mir Angst & wie gehe ich damit um? In den letzten Wochen kam ich immer wieder an meine Grenze! Da gab es einiges, was mir Angst gemacht hat. Heute teile ich mit dir, wie ich damit umgegangen bin! In den letzten Wochen kam ich immer wieder an meine Grenze! Da gab es einiges, was mir Angst gemacht hat. Heute teile ich mit dir, wie ich damit umgegangen bin!
9 | Wie ich mit Leistungsdruck umgehe Ich spreche mir dir über Leistungsdruck. Meine Erfahrungen damit & wie ich damit umgehe - und eins kann ich dir schon verraten: Es wird sehr persönlich. Ich spreche mir dir über Leistungsdruck. Meine Erfahrungen damit & wie ich damit umgehe - und eins kann ich dir schon verraten: Es wird sehr persönlich.
8 | Wie du endlich ins Tun kommst! Mir erzählen so viele Menschen von ihren Träumen. Und die meisten dieser Menschen scheitern nicht an ihrer Fähigkeit oder Ideen. Sie scheitern daran, ins Tun zu kommen. Mir erzählen so viele Menschen von ihren Träumen. Und die meisten dieser Menschen scheitern nicht an ihrer Fähigkeit oder Ideen. Sie scheitern daran, ins Tun zu kommen.
7 | Mein Weg zu mehr Körperakzeptanz Ich kenne kaum eine Frau, die kein Thema mit ihrem Körper hat. Bei mir war es jahrelang genauso. Heute liebe ich meinen Körper. Im Podcast erzähle ich dir von meinem Weg. Ich kenne kaum eine Frau, die kein Thema mit ihrem Körper hat. Bei mir war es jahrelang genauso. Heute liebe ich meinen Körper. Im Podcast erzähle ich dir von meinem Weg.
6 | Meine Erfahrung mit Hypnosetherapie Ich war bei der Hypnosetherapie. Drei Mal. Und ich habe dich mitgenommen. Hautnah. In dieser Podcast Folge beantworte ich dir alle Fragen dazu. Ich war bei der Hypnosetherapie. Drei Mal. Und ich habe dich mitgenommen. Hautnah. In dieser Podcast Folge beantworte ich dir alle Fragen dazu.
5 | Power Talk für schlechte Tage Schlechte Tage kennen wir alle. Sie gehören zum Leben genauso dazu, wie die Sonnenseiten. Dieser liebevolle Power Talk unterstützt dich an solchen Tagen! Schlechte Tage kennen wir alle. Sie gehören zum Leben genauso dazu, wie die Sonnenseiten. Dieser liebevolle Power Talk unterstützt dich an solchen Tagen!
4 | Behind The Scenes: Ein ehrlicher Blick auf das Girls Cave Event Vor kurzem fand das erste Girls Cave Event statt: 60 Frauen. 12 Stunden. Topless Lunch & Ecstatic Dance. Heute gibt es einen ehrlichen Rückblick für dich. Vor kurzem fand das erste Girls Cave Event statt: 60 Frauen. 12 Stunden. Topless Lunch & Ecstatic Dance. Heute gibt es einen ehrlichen Rückblick für dich.
3 | 4 Bücher, die mein Leben verändert haben! Ich liebe Bücher! Und einige meiner Lieblingsbücher begleiten mich schon viele, viele Jahre. Heute möchte ich sie mit dir teilen. Mach dich also bereit für meine Top 4! Ich liebe Bücher! Und einige meiner Lieblingsbücher begleiten mich schon viele, viele Jahre. Heute möchte ich sie mit dir teilen. Mach dich also bereit für meine Top 4!
2 | Wie geht es dir mit unserer Trennung, Flo? Ich habe meinen Ex-Freund Flo zu Gast. Wir sprechen über unsere Beziehung & vor allem über unsere Trennung. Wie es uns heute damit geht & ob wir die Trennung bereuen. Ich habe meinen Ex-Freund Flo zu Gast. Wir sprechen über unsere Beziehung & vor allem über unsere Trennung. Wie es uns heute damit geht & ob wir die Trennung bereuen.
1 | 32, Single, kinderlos & wie es mir damit geht! Heute spreche ich mit dir über mein Leben als 32-jährige kinderlose Single-Frau & darüber, wie es mir damit geht. Spoiler: Eines der Themen beschäftigt mich aktuell sehr! Heute spreche ich mit dir über mein Leben als 32-jährige kinderlose Single-Frau & darüber, wie es mir damit geht. Spoiler: Eines der Themen beschäftigt mich aktuell sehr!