Podcast Your ID - Episode #9 | Körper und Geist

Episode #9 – Körper und Geist | Im Einklang mit dir selbst sein

Werde dir eines bewusst. Du bist nicht dein Körper und auch nicht dein Geist. Du hast einen Körper und du hast einen Geist, denn du bist reines Bewusstsein oder auch reine Energie. Der eine oder andere kann mit dieser Aussage schon etwas anfangen, ansonsten einfach so stehen und wirken lassen. Du wirst an den Punkt kommen, an dem das plötzlich Sinn ergibt.

Dein Körper befähigt dich dazu, hier auf der Welt all die Erfahrungen zu machen, sie mit deinen Sinnen wahrzunehmen und dich hier zu entfalten. Während dein Geist dich denken, erinnern und bewusst wahrnehmen lässt. Du musst dich nicht verstehen, um besser leben zu können, allerdings macht es vieles einfacher und nachvollziehbarer, wenn du dir dessen bewusst bist.

Wir haben schon einmal darüber gesprochen, dass die äußere Welt ein Spiegel deiner Innenwelt ist. Nun kann jeder nur deinen Körper sehen und nicht dein Geist. Zusätzlich können andere Menschen noch deine Wirkung, also deine Ausstrahlung wahrnehmen. Gehen wir nun davon aus, dass es darauf ankommt, wie du innerlich zu dir selbst sprichst und über dich selbst denkst, um dadurch eine Auswirkung auf deinen Körper, z.B. dessen Haltung, zu erzielen. Dadurch erreichst du auch eine andere Ausstrahlung.

Wahrscheinlich kannst du dir nun selbst erklären, was es bedeutet „im Einklang mit dir selbst zu sein“. Achte darauf, was du denkst, wie du sprichst, was du isst, welche Menschen du um dich hast, wie du dich bewegst und nehme das alles und mehr ganz bewusst wahr. Du musst nichts davon perfekt machen, denn Perfektion liegt im Auge des Betrachters, sondern wende das Pareto-Prinzip an, bei dem du 80% richtig/optimiert und 20% unbewusst machst. So hast du genug Spielraum, hältst dich dennoch im Einklang und entwickelst dich weiter.

Du wirst förmlich spüren, wenn du immer weiter in Einklang mit dir selbst kommst und dein Wachstum wahrnehmen. Dein Körper mit seinen Funktionen und dein Geist mit seinen Wahrnehmungen, greifen wie Zahnräder ineinander. Dein Leben wird sich positiv verändern.

In dieser Episode werden wir dich auf eine zum Teil sehr philosophische Reise mitnehmen. Wir sprechen dabei über zwei verschiedene Ebenen von dir: Dein Körper und Dein Geist. Wir schlüsseln dir auf, wie du diese wieder in Einklang bringst und warum du dadurch ein großes Stück deines Potenzials entschlüsselst. Sei gespannt auf tolle Blickwinkel und tiefgreifende Impulse, um unaufhörlich den Weg zu deinem vollen Bewusstsein zu bestreiten.

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