E12 | Ist Rennradfahren gesund?

Tanja Erath, Radprofi und Ärztin, über sportliche Vorzüge, Stress und Stürze

Wie und bis zu welchem Punkt ist das Rennradfahren eigentlich gesund? Tanja Erath vom Team Tibco-SVB geht ihrem früheren Hobby heute hauptberuflich nach. Die ausgebildete Ärztin sieht viele Vorzüge dieser Sportart, gesunde Erlebnisse und langfristig gute Effekte auf den Körper – warnt aber auch vor Übertraining. Sie rät, auf Alarmsignale des Körpers zu achten.

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